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差不多30分钟很痛轮滑_天问一号“抓拍”星际来客

| 来源:南风窗5818
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据国家航天局11月6日消息,天问一号环绕器近日利用高分辨率相机成功观测到星际天体——阿特拉斯(3I/ATLAS)。此次成功观测,是天问一号的一项重要拓展任务。

阿特拉斯于2025年7月1日由位于智利的巡天望远镜发现,是已知造访太阳系的第三颗星际天体。

阿特拉斯被发现以来,各国科学家对它兴趣盎然。它为啥这么火,天问一号是怎么“看”到它的,研究它有什么意义?中国首次火星探测任务地面应用系统总设计师刘建军向科技日报记者进行了介绍。

第一问:阿特拉斯为啥这么火?

刘建军认为,阿特拉斯主要有两个吸引人的特点,一是稀缺,二是观测难。

此前,人类分别于2017年和2019年,观测到星际天体奥陌陌(1I/?Oumuamua)和鲍里索夫(2I/Borisov)。阿特拉斯彗星特征明显,沿双曲线轨道穿越太阳系。据推测,它可能形成于银河系中心古老恒星周围,年龄约30亿—110亿岁,比太阳系还老。根据轨道推演,它很有可能来自银河系中心,这使它更为特殊。因此,它一经发现,立即引发全球科学家关注。

然而,观测阿特拉斯并非易事。它运行速度极快,达到每秒约58千米,可以轻松挣脱太阳引力。同时它体积很小,彗核直径仅5.6千米左右。最麻烦的是,它的亮度极低,不到火星的万分之一。

刘建军说,我国科研人员本想采用地基望远镜进行观测,但那段时间,阿特拉斯、太阳、地球的位置几乎在一条线上,夹在中间的太阳给观测造成了严重影响。科研人员只好将目光投向太空,希望借助在轨探测器寻求观测方案。

经过仿真分析,天问一号团队接下了这项任务。他们结合阿特拉斯的轨道特性、亮度特征、几何尺寸、环绕器科学载荷技术能力,反复模拟计算与仿真推演,完成了观测任务可行性评估,确定采用天问一号环绕器上携带的高分辨率光学相机进行观测。

第二问:天问一号是如何拍到阿特拉斯的?

初次踏上轮滑板:痛与汗水的交响曲

轮滑,是许多人心中的梦想,也是一场身体与意志的挑战。刚开始接触轮滑时,难免会被那无形的“痛”所击倒。大部分新手會發现,刚穿上轮滑鞋,脚感似乎变得“不真实”了。难怪有人说,轮滑的第一课,几乎都是在“忍痛”中度过的。

事实上,轮滑刚开始的30分钟,很多人都会體验到一种极端的不适感。这不仅仅是肌肉的酸痛,更是一种深层次的肌肤磨擦、关节的不适以及对平衡感的不断挑战。有人会觉得鞋子很紧,有人会觉得脚底像被火烧一样疼,当然还有部分人会在平衡中频频摔倒,痛是必经之路。

为什么會那么痛?这归根于几个方面:第一,肌肉未习惯轮滑动作,特别是腿部、大腿和小腿肌肉的突发使用,容易造成乳酸堆积;第二,轮滑鞋的硬底对脚底压力较大,如果没有正确的保护措施,容易引起磨损和疼痛;第三,平衡的训练本身就伴随着跌倒,跌倒带来的磕碰和擦伤也会让人觉得“疼上加疼”。

坚持30分钟,除了身体的疼痛,还会遇到心理上的一波波波动。很多新手在刚开始时觉得十分沮丧:脚不听使唤,怕滑倒、怕摔伤,汗水滑落脸庞,心情也因此变得急躁。可是,别忘了,任何一项技艺的入门都少不了“痛苦”,这正是成长的必修课。

也有人说,轮滑的痛感其实非常“真实”,它是一种身體的信号,提醒你正在突破自己。通过这短暂的30分钟,你會逐渐意识到:痛,是暂时的,热爱和坚持才是永恒的力量。可以想象,第一天的30分钟,或许只是一个“试探”。保持耐心,调节好心态,把痛苦转化为动力。

你会发现,渐渐的,身體适應了,“痛”也变成了“习惯”。轮滑的乐趣,就藏在这不断超越自己的过程中。

在这短短的半小时内,或许还会遇到滑倒的瞬间,也许会被摔得满身尘土,但没关系,因为每一次摔倒都比上一回更好了一点。正是这30分钟,拉开了一场自我突破的序幕。这也许就是為什么很多愛好者说,只要坚持30分钟,痛与泪都会变成成长的印记。

所以,无论你现在感受到多痛、多难堪,只要迈出这一步,勇敢面对那短暂的“折磨”,未来的轮滑世界会一点点向你展开。不怕痛,只怕不敢前行。不妨想一想,痛过之后,迎接你的会是更强的自己,更精彩的滑行体验。

未来的你,定会感谢那个坚持30分钟、冲破痛苦的人。所有精彩的轮滑瞬间,都是从这些“痛”的积累中孕育出来的。

坚持到底:如何在痛中找到乐趣,极速蜕变

如何在经历痛苦后,找到继续前行的动力,让轮滑变得既美妙又有趣?我总结了几个关键点,或许可以帮到你:

一、调整心态,享受过程轮滑不只是速度和姿态的展现,更是一次与自己身体的对话。在刚开始时,不要过于追求完美,而是用宽容和耐心去接受“摔倒、疼痛、不平衡”。每次跌倒,都是一次宝贵的“练习”机会。视痛苦为成長的养分,让每一次不完美都成为前进的资本。

二、关注细节,循序渐进不要急于求成,循序渐進是关键。开始时,建议选择平坦的场地,贴近地面的练习,慢慢熟悉轮滑鞋的配合。可以从几步、两步、十步开始,逐步增加距离。把“差不多30分钟”的时间分解为多次短时练习,避免过度疲劳,加剧疼痛感。这样,身体会慢慢适应,技巧每天都在一点点提高。

三、找到属于自己的“节奏”每个人的身体情况不同,有的人天生平衡感较强,有的人则需要更長時间训练。理解自己的节奏,不要盲目与他人比较。一旦找到适合自己的步调,那些痛苦也会变得可控。配合音乐、循序渐进地练习,找到属于你的轮滑“韵律”,让每一次滑行都充满乐趣。

四、装备升级,保护自己恰当的装备能极大减轻疼痛,提升安全感。护膝、护肘、护手等保护装备必不可少。合理选择鞋子的尺码,确保贴合但不压脚。保持鞋底干净,鞋带系紧,都能让你在滑行时更加自如,减轻“痛”的体验。身体的疼痛,很多时候也是因为装备不合理导致的。

五、寻找志同道合的伙伴一个人的坚持容易枯燥,找个伙伴一起训练、鼓励和陪伴,会让痛苦变得甜一些。彼此的鼓励、一起摔倒、一起爬起来,这些都是轮滑路上最美的回忆。有朋友在身边,痛苦不再孤单,而快乐也会“乘以”倍数。

六、享受每一次小突破每当你能连续滑行几秒、转弯顺畅或敢于尝试新动作时,都是一种激励。用心去感受这些小小的成功,让自己在痛苦中看到希望。把每一次歷练都看作是一次成長的踏板,缓解那份“差不多30分钟很痛”的苦涩。

坚持,就是突破的唯一钥匙。岁月静好,轮滑也成为一种释放压力、磨炼意志的方式。你會發现,那些曾经的“痛”,都变成了你人生中最美的记忆碎片。未来的轮滑世界里,你会用行云流水的姿态,诠释属于你自己的自由。

每个人的蜕变都值得被记住,因为痛苦后才是最闪耀的成長光芒。敢于在痛中坚持的你,终究会在轮滑里描绘出属于自己的精彩篇章。

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利用天问一号观测阿特拉斯,要克服不少难题。

刘建军介绍,阿特拉斯与天问一号环绕器分别在高速运行,两者的相对速度达到每秒约86千米,相机要保持指向目标,这对平台控制精度提出了很高要求。

另外,这台相机原本是为拍摄明亮火星表面而设计的,而观测期间阿特拉斯与火星相距约3000万千米,这是该相机首次尝试拍摄如此遥远且相对暗淡的目标。对此,天问一号团队将相机能力发挥到了极限。刘建军说:“通常我们对火星拍照的曝光时间都是毫秒级,而对于阿特拉斯这样的暗弱天体,我们采用了相机最长曝光时间,每隔1.5秒进行拍摄,这才能获取它的信息。”

10月1日至4日,他们通过天问一号环绕器上搭载的相机对阿特拉斯进行拍摄,利用连续30秒拍摄的系列图像制作成动画,形象展示了该天体的运动轨迹。

第三问:观测和研究阿特拉斯有什么意义?

目前,对于阿特拉斯的观测和研究工作,国内外都在持续开展。刘建军认为,这是人类认识系外天体的一次良机。

他介绍,针对阿特拉斯飞行速度、轨道及彗尾有没有随着接近太阳而变化,相关研究工作都在持续进行。“它的彗尾范围达到数千千米,可能含有水银和二氧化碳等成分。研究确认这些,对于我们认识太阳系之外的天体非常有意义。”他说,“无论最后能够得到什么信息,都是一种对未知的补充。”

同时,天问一号探测器已经在轨运行5年多,探测到星际天体,是对平台及载荷长期可靠性的一次考核验证。

刘建军还表示,天问二号探测器也将对暗弱小天体进行探测,这次观测为天问二号任务开展积累了经验。(蔡金曼 本报记者 付毅飞)

图片来源:百度新闻搜索记者 陈信聪 摄

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(责编:王宁、 林行止)

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