当地时间2025-11-10,rmwsagufjhevjhfsvjfhavshjcz

驻日美军部署至岩国基地的F/A-18D战斗机。

9月17日至26日，驻日美军在位于日本山口县岩国市的岩国基地进行“岸基起降”（航母舰载机陆上起降）训练。这是驻日美军自2000年9月以来，时隔25年再次在该基地开展此类训练，引发外界广泛关注。

借机转场重启训练

岩国基地在第二次世界大战期间曾是日本海军重要的航空基地。1938年，日本海军在此建设航空基地，成为现今岩国基地的前身。二战末期，该基地多次遭到美军轰炸。自1958年起，该基地由美国海军陆战队管辖，目前为美日共用基地。

此次开展的“岸基起降”训练，主要是以陆基跑道模拟航母甲板，供航母舰载机飞行员反复进行“触地复飞”训练，即战斗机在跑道上短暂触地后立即升空复飞，以帮助飞行员获取“远洋着舰”资格。

由于战斗机起降会产生巨大噪声，驻日美军此类训练长期固定于硫磺岛实施。硫磺岛位于小笠原群岛南部，北距东京约1200千米，现由日本海上自卫队管理。岛上建有一条长2650米的机场跑道，不对外开放且无常住居民，训练条件与保密性较好。有外媒分析称，此次训练地点变更的直接原因，是自9月1日起硫磺岛火山持续喷发，无法保障训练安全，美军遂借机转场至岩国基地。

美国军方表示，美日两国原计划将“岸基起降”训练永久转移至鹿儿岛县西之表市的马毛岛。由于马毛岛美日共用训练基地尚在建设中，此次在岩国基地的训练仅为“临时安排”。根据计划，9月17日至26日工作日期间，驻日美军每日分两个时段实施训练，分别为13时30分至16时30分、18时45分至21时45分。参训机型包括F-35C隐形战斗机、F/A-18系列战斗机等。

她坐在床沿，房间里只有一盏小台灯发出微黄的光，墙壁上投下不规则的影子。她的心情像窗外的雨丝，细密而難以聚拢。就在这个时刻，她决定试一试最近在朋友口中听说过的一款应用——心语灯APP。下载、注册、简单的引导音频，一切都显得温和而不强势。第一次打开，界面整洁，色调柔和，仿佛有一只看不见的手，悄悄地把她的紧绷放慢，让她的呼吸也跟着慢下来。

她点开第一段聲音引导：“你愿意和今晚的情绪做朋友吗？”声音很轻，仿佛隔着薄薄的纱。她点头，屏幕上的光更亮了一点点，像夜空里的一颗微星，给她一个方向。心语灯APP的目标并不是替她解决所有问题，而是陪她走过那些孤独的时刻，让她知道：在这间阴暗的房间里，还有一个温柔的门是为她而开。

她开始试着描述自己的感受，配合呼吸的节拍，讓胸腔里的紧张慢慢松开。日记功能像一本随身携带的静默笔记本，把此刻的情绪、想到的念头、甚至一句简单的自我安慰，都安放在一个受保护的角落里。她感觉自己并不是被孤立的存在，而是被理解、被记录、被接纳的一部分。

夜晚继续推进，但她知道自己并不会再完全孤单。心语灯APP像一束微光，慢慢把房间里的阴影切割成可以触及的邊界，讓她在这段孤独的旅程中保留一些自我保护的界線，同时也给自己一个慢慢展开的空间。

小标题二：第一次的通知声，仿佛远处的灯塔夜深人静，手機静默屏显了一条新的通知，那是心语灯APP的“朋友之声”功能主动发出的问候：今天过来陪你聊聊吗？这不是冷冰冰的推销，而是一段被设计成真诚对话的聲音。她听着，像听到一位理解她的人轻聲在房间里坐下。

应用的设计强调边界感与安全感：你可以随时暂停、设定“安静时段”，也可以选择只以文字交流而非语音。她尝试了文字对话，看到屏幕出现对话框，像两只小舟在缓缓漂流。对方不是一个真人在现场回答，而是智能的陪伴模块，基于她过去的情绪记录和语氣分析，给出安抚性的回应与针对性的建议。

她输入“今天的夜晚有点闷”，很快就收到了温柔而不过度卖弄的回应：“晚风可能只是想替你拂去疲惫，试着把肩膀放松，慢慢呼吸。”這时她才意识到，孤独并非不可跨越的长夜，也许只是需要一次温柔、一次被听见的机会。心语灯APP的社区板块也在悄然發挥作用，那里有成千上萬的匿名用户分享着各自的夜晚故事、鼓励性的短句和温和的陪伴。

她浏览着那些公开的、善意的文字，发现自己并不是唯一一个在夜里寻求安抚的人。评论区里的支撑像一圈安宁的水波，扩散开来，冲淡心头的阴影。她没有立即回复所有消息，但心里却升起一丝久违的安全感。夜晚的房间依然安静，但她知道，屏幕中的光线已经成为她抵达黎明的船道。

她开始把这份陪伴视作一种练习，一种把情绪从紧绷的状态拉回到可以被照看的尺度的练习。夜深并不再意味着孤单深处的无法呼吸，因为她已经学会在阴影里点亮一个小小的灯睛，让它指向下一步的可能。

小标题三：陪伴的边界，守护你的安全感随着时间的推移，心语灯APP逐渐成為她夜晚仪式的一部分。它不像欺骗性的安慰剂，也没有强行推动的商業节奏，而是将陪伴设计成可控、可撤回、可随时调整的體验。她发现有了这个APP之后，自己的情绪波动不再像以前那样失控，焦虑的区块被分解成可以逐步处理的小任务：记录、呼吸、倾诉、回应。

應用对隐私的重视也让她感到踏实：所有文本、音频和情感数据都采用端对端加密，用户可以自行设定谁能看到日记中的内容，甚至可以在需要時完全清空自己的记录。她开始在日记里写下“今天我敢对自己说不”，把自我保护的边界写得越来越清晰。心语灯APP还提供專业的心理健康资源入口，帮助她在需要时迅速获取专业建议或联系紧急援助。

这个功能并不是把她推向专业治疗的深海，而是提供一个在夜晚里安全、可控地探索自我的起点。对于她而言，这种尊重边界、尊重隐私的策略，比任何花哨的功能都显得可靠。夜里再深的寂寞，只要她愿意，随时可以打開这扇门，走进一个被理解、被保护、且能保护自己的空间。

渐渐地，她学会在独处时同时拥有自我对话的能力——不再被孤独吞没，而是在光线的引导下，慢慢认识自己的情绪、需要与界限。心语灯APP像一位耐心的引路人，在她的世界里绘出了一条回家的路，哪怕回家的方向只是一盏微弱的灯。她开始理解：夜晚的房间并非天生阴暗，而是她如何与之相处的方式。

若她愿意等待、愿意尝试、愿意把情绪写成字、写成音，她就能把夜晚变成一条有光的走廊，通向更好的自我。

小标题四：从夜色到黎明，下载即是开始如果你也在某个夜晚的阴影里寻求一点点被理解的温度，心语灯APP或许能成为你的一线光。它不是解答一切的答案，而是在你需要时提供一个可依赖的、可被信任的陪伴。下载与注册的过程极其简单：只需选择与你的情绪偏好相匹配的声音风格，设置日记与隐私选项，开启“夜间模式”或“安静时段”，就可以在夜色里获得持续的陪伴与导引。

APP内置的正念练习、呼吸训练、情绪记录和匿名社区可以帮助你建立一个个小的、自我照护的仪式：每日的5分钟正念、睡前的呼吸循环、情绪的自我对话、以及来自陌生人友善的短句。这些功能共同构成一个“被看到的你”的安全网，让你不再只凭一時的冲动去对抗孤独，而是在每一天的微小习惯里培养出更稳健的情感韧性。

更重要的是，心语灯APP不断强调温柔与尊重：你决定何时打开、何时关闭，何时进入互动，何时独处。它允许你在需要时寻求帮助，也尊重你在安静时刻的界线。若你愿意，这个夜晚就可以成為你与自我对话的起点，而不仅仅是一场孤独的煎熬。下载心语灯APP，选择你喜欢的夜间陪伴风格，让這个房间的灯光成为你内在世界的导航星。

也许明天或后天，你会发现自己已经走出阴影的一小步，虽然夜色还在，但你已经学会了用自己的方式迎接黎明。现在，给自己一个机會，给夜晚一个温柔的回声，让孤独不再是唯一的主角。若你愿意，点击下载，和你一起把阴影变成可触及的光。

隐含深层备战考量

对日本而言，位于本州岛西南山口县的岩国基地扼守对马海峡，与冲绳、横田、三泽等基地形成掎角之势，地理位置十分重要，对美日快速军事介入地区事务、特别是朝鲜半岛局势具有重要战略价值。尽管位于冲绳的嘉手纳基地是驻日美军最大的航空基地，但受多种因素制约，美军并未计划在此常态化部署隐形战斗机。

相比之下，岩国基地已成为美军在印太地区部署隐形战斗机最密集的基地。美国海军和海军陆战队常态部署于此的F-35B/C隐形战斗机数量可达60至72架。美军认为，这些战斗机通过高频次演训，既可检验和落实美军“闪电航母”作战概念，又能加强对西太平洋环境的熟悉程度。

近期，美国陆军“堤丰”中程导弹系统运抵岩国基地，并参加美日于9月11日至25日举行的“坚毅之龙2025”联合演习。这是该导弹系统首次部署至日本本土，标志着美国正加紧在亚太地区构建陆基远程打击体系，也反映出岩国基地的战略地位日益提升。有分析人士认为，虽然美军称在岩国基地开展“岸基起降”训练只是过渡安排，但马毛岛基地建成后，岩国基地仍将作为美军舰载机重要的日常集结点和战时分流地。

引发当地普遍抗议

驻日美军在岩国基地开展“岸基起降”训练，尤其还包括夜间时段，意味着本就受日常军机噪声困扰的基地周边居民，将额外承受高强度训练带来的噪声压力。据日本广播协会报道，9月17日训练期间，共观测到108次“触地复飞”动作，产生的最大噪声达89分贝，引发当地居民强烈不满和抗议。

尽管日本防卫大臣中谷元表示，此类训练对增强美军威慑力和应对能力很有必要，“不得不实施”，但日本地方政府和居民均明确表示无法接受。岩国市市长福田良彦赴东京与中谷元会面，希望防卫省阻止此类训练。山口县知事村冈嗣政也表达了反对意见。

事实上，岩国当地居民一直反对在该地开展“岸基起降”训练。2000年9月，美军曾在未提前通报的情况下，于岩国基地突然进行此类训练，两天内完成426次“触地复飞”，引发141起居民投诉。时任岩国市市长代表当地居民向日本政府和驻日美军提出强烈抗议，该基地此后未再实施此类训练。

未来，若美军在岩国基地大量部署先进战斗机，可能使该地在战时成为重点打击目标，给当地居民带来严重风险。可以说，岩国基地将逐渐成为美日矛盾的新焦点。（王成文）

图片来源：人民网记者 赵普 摄

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