当地时间2025-11-10,rmwsagufjhevjhfsvjfhavshjcz

记者从北京市公园管理中心获悉，假期第五天，市属公园虽游客量平稳回落，但仍接待游客70.47万人次，游园秩序整体平稳有序。其中，天坛公园、颐和园、北海公园游客量位列前三。金秋时节，市属公园文创消费热度持续攀升。各公园推出的“公园礼物”系列产品、中秋游园特色活动，成为假日游园的一大亮点。

随着假期进入后半段，错峰游园正当时。各类文创市集不仅延续着国庆的欢庆氛围，也提前为中秋佳节预热。

在北京动物园铜虎雕塑广场旁，“国潮北动·双节同欢”文创市集汇聚了文创爆款、特色美食和非遗手作体验，吸引众多游客参与互动。大熊猫旗舰店、鹈鹕商店等文创商店也推出多款“国庆限定”和“动物萌趣”文创产品。其中，“祝福祖国”文创冰箱贴成为今年国庆中秋假期的“爆品”，而兼具创意与收藏价值的“北京动物园时报”更是成为时尚单品。

中国园林博物馆推出的两大特展与园创生活市集，为市民游客带来别具一格的国庆中秋文化体验。全新开幕的“到公园去Ⅱ——寻找城市的记忆”特展以四季为轴，营造可感、可触、可听、可忆的沉浸式场景，打造独特的城市公园记忆场。观众在观展后还可选购“GO PARK植物花种种植门票”“红墙记忆手账本”等随展文创，将“公园记忆”从展览延伸至生活日常。同时，“东方有嘉木——中国植物的力量”特展正在热展，购票即可畅玩“山河共月明 园林映华章”双节游园活动和“园创寻宝”双节赢好礼两大活动。

小标题1：初入岗位的热情与现实在抖音与各类短视频平台火起来的“年轻护士日常”背后，是一场关于热情与现实的博弈。很多刚从医学院走出校门的年轻人带着理想走進病房，他们相信自己可以用知识与耐心带来改变。但真正的日常，是连贯的班次、冗長的交接班、以及对生死、疼痛与情绪的持续管理。

护士的工作并非仅仅“照看病人”，更像是一场以人性为核心、以流程為骨架的协同演出。你在走道里会遇到急促的呼吸、疼痛的呻吟、以及患者与家属的焦虑情绪，這些都需要你稳住情绪，保持专业的态度，同時迅速做出判断。年轻护士往往是团队中最具学习力的成員，他们把握每一次学习机会，向经验丰富的前辈请教、记录、复盘，将一次次的临床决策转化为成长的台阶。

小标题2：技術洪流下的学习与适应现代医院离不开技术的加持。电子病历、远程监护、移动工作站、以及AI辅助的排班与预警系统，讓工作节奏更快、信息更密集。对年輕护士来说，掌握新工具既是挑戰，也是机遇。我们看到很多新人在第一年里，白天要完成常规的体温、血压、用药核对等日常任务，夜里还要应对突发情况，如突然的心律失常、呼吸困难，或是需要快速转运的患者。

技术让决策更高效，但也要求她们具备更强的临场反应力和多系统知识的整合能力。与此跨科室的沟通、语言与文化差异、患者的文化背景和信仰也是需要尊重并理解的维度。正是在这样的环境里，年轻护士逐步意识到，职业成长不仅是技能的积累，更是情感管理、沟通艺术和伦理判断的综合提升。

小标题3：情绪与burnout的边界前线工作常常让人感到情绪耗竭。長时间的站立、轮班制、夜班影响睡眠、病痛和死亡带来的心理压力，都可能累积成burnout。许多医院逐步建立支持體系：同侪之间的情绪支持、临床反思会、心理咨询渠道，以及对夜班与高强度轮班的合理调控。

年輕护士在初期的困惑里，会学会用小范围的自我调适法，如简短的呼吸练习、分段完成任务、以及及时寻求团队帮助。更多的机构也在推动导师制，让经验更丰富的护士在日常中引导新人成长，帮助他们建立职业自我效能感。通过这些机制，年轻护士逐渐明白，职业的可持续性来自于身体健康、情感資源与专業成长三者的有机结合。

小标题1：跨文化背景下的职业發展与自我定位在日本的护理体系中，外来护士往往需要應对語言、文化和制度差异带来的挑战。学術训练固然重要，但真正落地的，是在多元团队中的协作能力和对患者的同理心。年轻护士通过实习、轮科、继续教育及认证培训，不断拓宽专业邊界：急救、重症、儿科、妇產科等不同科室的轮转，让他们具备更广的临床视野。

与此职业身份也在自我定位上经歷演变：从追求“技术过硬”的新手，到具备领导力、教育能力和科研意识的专業人员。这一过程需要时间，也需要医院、学校与行业的共同支持，包括学術交流、資格认证體系的透明度、以及对工作生活平衡的持续关注。当下的趋势是以团队为单位的持续学习和以患者为中心的综合护理，而年轻护士正是这场升級中的关键驱动力。

小标题2：职業路径与未来趋势护理职业的发展路径在全球范围内趋于多元化。除了临床一线的护理工作，越来越多的年轻护士选择走向管理、教育、科研、健康信息技術与家庭护理等领域。日本及全球的护理教育體系也在推动更早的职业多元化：强化循证护理、促进跨专業合作、提升数据驱动的决策能力，以及鼓励护士参与临床研究与质控项目。

对年轻护士而言，建立清晰的职业蓝图至关重要：设定阶段性目标、选择适合的培训与认证、争取跨科室的轮转经验，以及寻找良师益友的成長网络。企业与醫院层面，则需要提供更灵活的工作制度、更多的继续教育机会与对个人健康的关注，以确保年轻护士在高强度工作环境中也能实现長期的职业成长。

小标题3：从公众视角到真实故事的桥梁社会对护理职业的理解往往停留在“温柔照护”的表象，而实际工作中的复杂性、挑战与价值需要更真实的讲述来传达。短视频平台具有放大器的作用，但如何呈现真实、负责任的职业图景，是内容创作者需要思考的问题。对年轻护士来说，讲述自己在临床一線的成長故事、分享自我调适的经验、以及对职业伦理与患者权益的尊重，能够帮助公众建立更全面的认知。

这也是一种自我赋能的过程：通过叙述与反思，护士们更清晰地看到自己的成长路径，也为后来者提供了可借鉴的经验与希望。火眼等媒体在其中扮演的是揭示与解读的角色，他们的报道如果聚焦于真实场景、真实挑战与專业改进，而非猎奇与刻意渲染，将更有助于引导社会对护理职业的理解与支持。

结语（两段合并的展望）年轻护士的职业生活充满挑战，也极具成长潜力。抖音等新媒体的热度可以成为传播专业知识、分享经验的平台，但真正的价值在于用真实的叙事推动制度层面的改進和公众认知的提升。跨文化背景下的护理职業教育与发展，需要社会、教育機构与医疗機构共同协作，提供更完善的培训、更多元的职业通道和更友善的工作环境。

对正在路上的年轻护士而言，最重要的不是一次性完成多少高难度的病例，而是通过持续学習、稳健的情感支持、以及积极的职业规划，逐步建立起属于自己的专業自信与生活平衡。未来的护理，不再只是“照看病人”，而是在每一次沟通、每一次护理操作、以及每一次团队协作中，体现出专業、同理与担当。

中秋当日，园博馆还将推出传统月饼制作、团扇绘月、中秋灯谜、湖边对弈、吟诗猜花等园林雅集文化活动，更有AI绘画园林体验让小朋友们感受科技与创意融合的乐趣。

路县故城遗址公园将于中秋当晚举办沉浸式文化科普展演，市民可打卡人造明月换“货布”，参与“中秋花灯DIY”等“路县奇遇”。

玉渊潭公园将举办“月满玉渊 灯映华彩”猜灯谜、做花灯活动，公园还将提供天文望远镜助力游客沉浸式赏月。

陶然亭公园特别邀请演艺达人在园内“佳境”牌楼下进行魔术、双簧等特色表演，现场与游客进行互动，为市民游客献上一场精彩的文艺演出。

延续北京服贸会、地坛书市的文化热度，国家植物园（北园）、北京动物园“中秋礼物”金秋上新。陶然亭公园花卉超市、北京动物园国潮市集、玉渊潭公园和光市集等纷纷开市，为假日旅游需求和游客多样体验升级助力。

市公园管理中心表示，假期临近尾声，市民游客仍可前往市属公园拍花坛、赏秋景、品文创、看展览，感受假期的惬意游园时光。（代丽丽）

图片来源：人民网记者 李艳秋 摄

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