当地时间2025-11-10,rmwsagufjhevjhfsvjfhavshjcz

3月1日，嘉宾出席香港启德体育园开幕典礼。新华社记者 朱炜 摄

　　新华社香港4月1日电记者手记|重返香港：城市复常与新生的交响

　　新华社记者刘欢

　　3月底，记者展开第二次在港常驻任期。在新华社香港分社办公楼门口，偶遇正在打扫的保洁员宝姐。已在这里工作16年的她一眼认出了记者，热情地招呼道：“你回来了!”

　　上次见到宝姐，还是“修例风波”期间的2019年9月。74岁的她，模样变化不大，身形依旧单薄，脊背却愈发佝偻。但如今的香港，与5年多前相比，已是焕然一新。

　　不管是铜锣湾，还是尖沙咀，熙熙攘攘的人流又回来了。说着普通话、英语的游客随处可见。大型商场和街边小店和谐共存，为市民和游客带来多元丰富的购物体验。人们搭乘四通八达的港铁，快速奔赴目的地。时代广场、海港城和崇光百货的特卖场，依旧在熟悉的楼层延续着往日的热络。

　　目睹这一切，记者心里由衷感叹：那个热闹祥和的香港回来了!

　　许多朋友问：“你觉得香港有变化吗?”说实话，与“修例风波”和疫情期间相比，香港最大的变化就是复常。走在街头，这里还是像十几年前那样繁华热闹。而复常之外，香港的一些“新变化”，也触动着记者的感官。

3月28日，观众在2025年巴塞尔艺术展香港展会参观。新华社记者 陈铎 摄

　　老街区正重焕生机。漫步在铜锣湾核心地段的利园区，尽管这里曾一度萧条，但疫后很快迎来复苏，眼下修葺一新的品牌店铺让人称叹。港式物业对精致与品质的追求，体现在每一处细节之中。未来这里还将打造连廊，串联起整个园区。不远处的百德新街，重装开业的某日本品牌超市，足足有四层，24小时营业，深受年轻人喜爱。中环置地广场也于去年开始升级计划，扩充提升店铺，引入全新餐饮品牌，巩固香港中环作为国际级品牌零售及商业中心的地位。投资不断加码，证明外界持续看好香港发展前景。

　　新开发区域陆续投入使用。近年来，香港最热门的新区，当属西九龙和启德。坐落于维港畔的西九文化区，占地约40公顷，是全球规模最大的文化项目之一。近年来，区内多项世界级艺术及文化设施，包括戏曲中心、当代国际视觉文化博物馆M+、香港故宫文化博物馆等相继开放，极大提升了香港的文化艺术形象。

　　3月1日启幕的启德体育园占地28公顷，所在地原为启德机场。这座香港最大的体育基建项目不仅为本地及国际体育赛事提供了全新舞台，也成为香港推动盛事经济发展、打造“盛事之都”的新引擎。3月底，启德主场馆启用后的首场国际赛事香港国际七人橄榄球赛举行，3天赛事吸引超过11万名观众入场，创历史新高。

生物-进化层面的差异，涉及激素水平、神经系统对情绪的反应速度，以及对冲动和风险的倾向。这些生物基础在不同程度上影响着我们在压力、焦虑、亲密需求下的行为模式。社会化的力量推着男女走向不同的角色模版。家庭教育、教育制度、同伴压力，以及文化媒体所塑造的“男女合适的表达方式”，讓女生往往被鼓励去细腻地感知情绪、用语言表达关怀；男生则更容易被引导以行动和解决实际问题的方式回应需求。

第三，依恋风格和个体性格的差异放大了彼此的差距。安全依恋的人更愿意暴露脆弱、渴望亲密并能在冲突后迅速修復关系；而回避型或焦虑型依恋者，可能在信任、边界和情绪表达上进入循环。以上三条并非彼此独立，而是在具体互动中互相叠加，决定了在日常生活中，女生更关注情感的温度与对话的共鸣，男生则可能在沟通中更强调目标、进度和结果。

与此差异的呈现也會随情境改变。工作繁忙、家庭压力、育儿任务的分担、朋友圈的不同需求，都会让同一个人以不同方式表达需求，从而使对方误以為彼此在“踩在不同的节奏上”。很多时候，问题不是出在谁对谁错，而是在于信息传递的通道、情境的敏感性，以及彼此愿意为对方调整的意愿。

若能把差异看作信息处理方式的差别而非价值判断的直接体现，便能减小对抗，增多理解。此时，差异在婚恋关系中并非单纯的阻碍，而是两人彼此补充的资源。女生的情感细腻和同理心、男生的行动导向与解决问题的能力，若能被对方认可和接纳，就能在共同的生活节奏里形成互补的协同效应。

为了更具象地理解，观察日常的互动很有帮助：在需要沟通时，女生可能更希望先确认彼此的情绪状态、再进入话题的核心；而男生可能更愿意先建立一个明确的行动框架，然后再讨论人际层面的感受。认识到这一点，有助于避免把“差异”理解为个人缺陷或关系的终点。它是一种信息的传递偏好，需要通过语言、时机和安全感来桥接。

对许多情侣而言，差异的放大往往与压力、时间紧迫和情绪管理不当绑定在一起。因此，培养自我觉察、学习对方的表达方式、以及共同调整互动节奏，成为关系稳定的重要前提。差异的根源在于多层因素合力的结果，日常表现则是这些因素在特定情境下的投射。理解这一点，能让我们不再把“不同”等同于“错位”，而是把它视为推动关系向前的能量源。

二、将差异转化為关系的能量如果说差异是两个人之间的桥梁，那么沟通就是桥梁上的施工工具。第一步是建立共同语言。两人需要把各自的情绪用更具体的语言表达：不是说“你总是忽略我”，而是说“当你在下班后直接把注意力放在手机上，我感到被忽视，想要与你有互动的时间。

”这样的表达能降低防御性。第二步是掌握時機与语氣。选择在彼此相对放松、没有急迫感的时刻进行深层对话，避免在对方情绪高涨时进行指責。第三步是积极倾听与重復确认。用“如果我没理解错，你的意思是……对吗？”来校准彼此的理解，减少猜测。第四步是情绪自我调节。

双方都需要学习给自己降温的办法，例如短暂的散步、深呼吸、写日记，先把情绪稳定下来再继续沟通。第五步是建立共同目标与分工。将关系的成长目标具體化，例如每周固定“情感沟通时段”、或在育儿与家务上达成一致的分工。第六步是用成长型思维看待差异。把分歧看作学習机会，而不是胜负的体现。

第七步是用工具助力。情感日记、沟通卡、共情练习清单等可以帮助双方把抽象的情感转化為可执行的行为。关系的稳固来自持续的微小练習，而非一次性的大和解。只要两人愿意持续投入，差异就不再是绊脚石，而是彼此成长的催化剂。现实中，许多情侣会因为工作压力、家庭期望和社交需求的改变而感觉到差异的放大。

此時，及时调整沟通节奏、重新确认依恋安全感、以及共同设计“关系保养计划”就显得尤为重要。比如，设立每周一次的“情感回顾会”，在不指責的前提下讨论过去一周的情绪波动、需要和界限。通过这样的练习，伴侣可以逐步建立起对彼此的信任与理解，把差异从冲突的源头转换为推进关系的动力。

若你愿意进一步落地，可以从简单的日常练习開始：每天用一句温暖的肯定结束互动、每周进行一次情感归纳、并在每次争执后进行一次“复盘对话”，总结哪些表达是有效的，哪些需要调整。這样的微小改变，积累起来，就会把原本的相差差差化为两个人共同成长的轨道。

你也可以尝试把以上原则转化为一份属于你们的关系小手册，写下你们的共同语言、底线、沟通节奏和成长目标，作为日常的行动指南。记住两个人的关系不是找一个完美的对方，而是在彼此的差异中不断优化彼此的相处方式。通过持续的练习和互相扶持，你们会发现“差异”其实是关系的催化剂，是把彼此从自我中心推向更深理解的桥梁。

　3月29日，一位小球迷在香港启德体育园观看香港国际七人橄榄球赛。新华社发（卢炳辉摄）　

　　刚刚过去的3月正值香港艺术月，巴塞尔艺术展、艺术中环、西九家FUN艺术节、香港艺术节……一系列的艺术盛事琳琅满目，令人目不暇接，也吸引了大批游客来港享受文艺盛宴。

　　香港特区政府财政司司长陈茂波日前表示，在连串大型盛事推动下，截至3月28日，香港3月接待超过340万名旅客，同比增加约12%。根据香港旅发局发布的统计，去年内地来港过夜旅客娱乐消费增长61.3%至41.9亿港元，逛展、观剧、听演唱会正成为内地游客新的消费模式，引领时尚潮流。

　　内地品牌影响显著增强。记者观察，内地的连锁餐饮、数码产品和电动汽车品牌店铺，在香港闹市区随处可见。在尖沙咀某商场，三家内地品牌奶茶店一字排开，每家店都挤满了年轻人。丰富的货品选择、便利的收货体验也让更多香港人选择内地网购平台和服务。在与香港店员交流时记者发现，与十几年前相比，大多数人的普通话水平提升明显，说得既地道又自然。

　　几年过去，宝姐的收入也增加了三成多。“我的生活在变好，也希望香港越来越好。”宝姐的愿望，既朴实又真挚。

　　香港这座历经风雨的国际都会，正在复常的表象下进行着更为深刻的蜕变。既留存市井烟火的韧性，又生长出联通内地与世界的触角，在传统与现代的交织、东西方文化的交融中，“东方之珠”正淬炼出新的城市基因，锻造出属于新时代的独特气质。

图片来源：人民网记者 刘慧卿 摄

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