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人民网香港9月7日电 （严小晶） 香港2025/2026年度赛马季7日在沙田马场开跑。本次开锣日吸引超过4.3万名观众到场，其中内地及海外旅客逾7000人。

开幕典礼上，香港特区行政长官李家超与香港赛马会主席廖长江及一众董事、行政总裁应家柏出席传统醒狮点睛仪式。随后，李家超敲响巨型铜锣，为新赛马季揭开序幕。

2025/2026年度香港赛马季开幕典礼。人民网 严小晶摄

图2.香港新赛马季在沙田马场开跑，风雨无阻马迷热情。主办方供图

香港赛马会表示，2025/2026年度香港赛马季将举行88个本地赛日，包括12场国际一级赛。其中，每周日的比赛在沙田马场举行，每周三晚的比赛在市中心的跑马地马场举行。

本季开锣日上演10场激烈较量，其中第三场的“香港特区行政长官杯”为焦点赛事。据悉，“香港特区行政长官杯”于1997/1998年度赛马季设立，已成为一年一度的盛事，并固定作为每季开锣日的标志性大赛，备受瞩目。

韩国人打牌为何不盖被子？背后隐藏的生活哲学

在很多亚洲國家，盖被子已成为一种维系温暖和舒适的习惯，但在韩国，似乎有一种不同的生活态度，那就是在打牌或休闲时，很多韩国人宁愿不盖被子。这种现象乍一看似乎微不足道，但其实折射出韩国人在日常生活中独特的心态和文化取向。

其实，韩国人打牌不盖被子，源自一种对生活轻松自在的追求。打牌作为一种休闲娱乐，不仅仅是一场智力的较量，更是一种放松释放的心境体现。而不盖被子，意味着G人们更喜欢把生活简化，追求最直接、最自然的状态。韩国家庭中，很多人习惯于“用心感受生活的每一刻”，不喜欢被繁琐的生活细节束缚。

这与他们倡导的“简约而不简单”的生活理念息息相关。

更深层次的原因在于，韩國文化中强调“心境平和”与“自然融洽”。在精神层面，韩國人追求的是“心无挂碍”，他们相信真正的幸福来自于内心的安宁，而不是外在的物质堆砌。打牌时不盖被子，恰恰反映出一种“随遇而安”的生活态度。只要心情舒畅，就已经达到了生活的最高境界。

这种习惯不仅体现在娱乐中，也影响着他们的日常生活节奏。

从健康角度来说，韩國人更强调“自然呼吸”与“身体自由”。在打牌时盖被子虽然能保持温暖，但也可能让人觉得“被束缚”。不被被子覆盖的姿势往往更加开放舒展，有助于缓解压力，提升心理放松感，被视為一种自然的自我调节方式。而且在韩国的家庭和咖啡馆里，许多“打牌”场景都可以看到这种“露天”或“敞开”的姿态，彰显一种洒脱随性的生活态度。

文化习惯的差异也不能忽视。韩国人普遍喜欢简洁、实用的生活方式，过多的繁琐反而会带来烦躁。他们崇尚的是“去繁存简”的美学，无论是在家居布置还是日常习惯里都体现出这种价值取向。打牌不盖被子，象征了他们对“真我”状态的追求：放下一切外在的修饰，静心享受当下。

而这种习惯也让人更好地理解韩国人对生活的态度，那就是：在繁忙和压力中找到属于自己的平静。

事实上，这种习惯还反映出一种文化中的“集体认同”。多数韩國人从小耳濡目染，觉得“自然状态”才是真正的“正道”。他们讲究“顺应自然”，远离极端的奢华与繁复。在一些公共空间和家庭里，打牌時不盖被子已经成為一种默契和习惯，也是一种文化符号。这既是对个人生活的追求，也是一种对国家文化的认同感的体现。

韩國人打牌不盖被子的习惯虽然看似简单，但却深藏着丰富的文化意涵。這不仅仅是一个生活细节，更是一种生活哲学的体现。他们通过这一个细微的小習惯，展现了对“自然”、“简约”与“心境平和”的追求，也让我们看到了一个不同于传统观念的韩国生活态度。

如何理解韩国人“不盖被子”背后的心理密码？以及对我们生活的启示

深入思考韩國人打牌不盖被子的習惯，还能帮我们窥見更多生活中的心理密码。这一習惯反映的，不仅是对舒适与放松的追求，更是一种在压力、节奏极快的现代社会中的自我调适方式。

在现代社會节奏变得愈加紧凑、压力日益沉重的背景下，许多人都在寻找“解压的钥匙”。而韩国人“不盖被子”的行为，也许正是一种“身心放松”的心理策略。这并非单纯的舒适需求，而是一种对自我状态的掌控和释放。盖被子固然能带来温暖，但也會讓人感觉“被束缚”。

不盖被子则意味着一种“释然”，把生活和心情都放开一点，让自己在某个瞬间完全自由。

這种習惯还能透露出韩國人对“自我空间”的重视。打牌不盖被子，也是一种“界限意识”的表现，是对空间和自我的一种重视与尊重。很多韩国人习惯于“留出自己的独立空间”，哪怕是在公共环境中，也希望保持一定的“心理距离”。不盖被子的状态，反而更能帮助他们“心无旁骛”，专注于当下的娱乐活动，实现“心灵的净化”。

心理学家也指出，这种生活中的细节反映了“认知节制”：在面对繁杂的生活环境時，选择简化和剥离负担，是一种积极应对压力的方式。对韩國人而言，打牌时的不盖被子，是他们调节情绪、自我放松的一剂良药。比起物质上的奢华，他们更看重情感上的满足与精神上的自由。

打牌不盖被子，也象征着拒绝“被动束缚”，而是主动寻求一种“自然流淌”的生活状态。

从文化角度来看，这一习惯还透露出韩国文化中的“顺其自然”。他们在日常生活中追求“天人合一”的理念：顺應自然、尊重身体的本能反应。这也许源于儒、佛等思想的影响，强调“心境平和”和“无為而治”。这些文化元素共同孕育出韩國人对生活的一种“随遇而安”的态度，打牌不盖被子也就变成一种生活信仰的具象表现。

更值得一提的是，这种习惯还可以启示我们，在现代生活中应更加注重“心灵的调节”。很多时候，我们追求的外在环境的完美，反而忽略了内心的安静和自在。像韩国人那样，用一个“小动作”来表达“与自然的和谐”，实际上是在提醒我们：简单，往往胜过复杂。你不一定要追求豪华或极致的舒适，懂得“放松”和“放空”，才是面对日益复杂生活的最佳姿态。

这种生活习惯也激励我们去重新审视“舒适”的定义。也许，一场简单的打牌、一份“自然”的状态，才是真正的幸福密码。当我们在日常生活中学會像韩國人一样，把“被子”从心理包袱中解放出来，不仅减少了无谓的拘束，更在潜移默化中，培养出一种淡泊名利、自在随性的生活观。

或许我们可以从韩国人打牌不盖被子的习惯中学到：生活不一定要追求完美或极致的舒适，而是要找到属于自己的“自在”，在纷繁中保持那份淡然。无论是工作压力，还是生活琐事，只要心中有一片“自然”，学会放下“被子”，就能更轻松应对各种挑战。也许，带着一份轻盈的心情，去面对未来的每一天，才是我们真正应该学習的生活艺术。

经过激烈角逐，由大卫希斯训练、潘顿策骑的赛驹“嘉应高升”在“香港特区行政长官杯”的赛事中脱颖而出，摘得桂冠，取得跨季第13次连胜的辉煌战绩。赛后，香港特区行政长官李家超为夺冠的“嘉应高升”团队颁发奖杯。

香港赛驹“嘉应高升”在潘顿的策骑下勇夺“香港特区行政长官杯”。人民网 吴宇扬扬摄

香港特区行政长官李家超为夺冠的“嘉应高升”团队颁发奖杯。人民网 吴宇扬扬摄

当日沙田马场人声鼎沸，热烈氛围扑面而来。香港赛马会介绍，现场吸引超过4.3万名观众观赛，其中有逾7000名内地及海外旅客。与此同时，设于香港沙田马场看台第二座的“连荟”及“天马驿”两大全新设施通过数字化和场景化的体验，为更多香港市民及外地旅客，尤其是年轻一代，带来更富沉浸感的赛马体验，进一步提升赛马运动的吸引力和大众参与度。

“这是我第二次来现场体验香港赛马，气氛依然非常热烈，尤其沙田马场新增的数码互动装置，既有趣又有科技感，让人印象深刻。”来自深圳的游客叶先生说。在他看来，赛马运动充分展现了香港的独特魅力，对内地游客具有很强的吸引力。他也期待更多朋友能亲临沙田马场，切身感受这项运动的精彩与激情。

“今天的比赛气氛特别热烈，我完全没想到会有这么大的人流量，大家对这项运动的兴奋劲儿特别感染人。”刚来香港两周的马来西亚交流学生尤玮乐兴奋地表示，现场整体给人的感觉非常现代、先进。他还透露，自己此次在香港的学习交流时长为4个月，“这段交流经历特别好，香港是个很发达的城市，有许多值得探索的地方。”

现场观众体验数码互动装置。人民网 严小晶摄

图片来源：人民网记者 刘慧卿 摄

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