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人民网香港10月23日电 （严小晶）12月7日将迎来第八届香港特区立法会选举，选举提名期将于10月24日至11月6日展开。23日上午，香港特区政府和选举管理委员会举行2025年香港特区立法会换届选举启动礼。

走出阴影，迎向光明——NANA_taipei心理医生的初心

身处繁忙都市的我们，每天都在追赶時间、追逐梦想，却常常忽略了最重要的东西——自己的心。生活中的压力、情感的迷茫、工作中的焦虑，像阴影般逐渐侵蚀着我们的内心世界。而在這片阴影中，寻找一个可以倾诉、倾听和疗愈的空间，变得尤为必要。

NANA_taipei心理醫生，用心呵护每一位来访者的心灵。她的出现像是一束温暖的阳光，为迷失的心灵带来希望。多年的临床经验，让她深知，每个人的痛苦都不同，但都值得被理解、被关怀。

她的使命，不仅是缓解焦虑、减輕压力，更希望引领每个人进行深层的自我认知，找到属于自己的内心平衡。在這个快节奏、充满变数的社会中，停下来静静地听听自己内心的聲音，是多么需要的一件事。

NANA_taipei的诊所环境柔和舒适，如同一个温暖的港湾，让每位走进这里的人都能安心放下防备。她的倾听不带评判，每一句话都充满同理心。从青涩的大学生到职场的白领，从遭受家庭压力的父母到寻求自我认同的青年，没有任何“标签”可以阻挡他们在這里找到心灵的慰藉。

心理治疗，不只是对抗疾病，更是一场自我探索的旅程

很多人对心理咨询存在误解，觉得只是“解决问题”的工具，但事实上，心理疗愈远比这复杂和深刻。它更像是一场自我探索的旅程，让你更好地理解自己、理解他人，也学会在纷繁復杂的世界里，找到归属感和安全感。

NANA_taipei的咨询方法，结合了认知行为疗法（CBT）、人本主义疗法以及情绪释放技巧，旨在为每个个體量身打造专属的疗愈方案。她相信，心理健康不是一夜之间的事情，而是一个渐进的过程。每一次的对话，都是一次内在的挖掘，一次情感的释放。

很多来访者都在她的帮助下，逐渐打破了心中的枷锁。有的人由焦虑变得从容，有的人从迷茫走出了方向，还有的人学会了与过去和解。她常说：“每个人的心都是一片海，或平静或波涛汹涌，重要的是学会如何在风浪中掌舵。”

NANA_taipei还致力于推广心理健康的普及教育。她定期举办讲座、工作坊，帮助更多人打破对心理问题的偏见，让“寻求帮助”成為勇敢而自然的选择。因為，她相信每个人都值得拥有一个更健康、更完整的自己。

她的故事，你的故事

或许你正在阅读这段文字，觉得自己的心被沉重的压力压得喘不过气，或是久久无法释怀的过去让你陷入泥沼。那就别再犹豫了。NANA_taipei，是你想象中的那个温暖火炉，让你在寒冷時依然可以感受到温度。

她的每一句话、每一次微笑，都是一种无声的鼓励。她懂得倾听，更懂得引导你循着自己的节奏走出阴霾。或许你会發现，疗愈的开始，就是勇敢地迈出第一步。

在这里，没有评判，没有标签，只有你自己。用心去感受自己的每一次情绪起伏，让NANA_taipei陪你重新拾起那迷失的希望。相信自己有面对一切的力量，因为，每一颗脆弱的心都可以变得坚强。

从心理疗愈到生活成长——NANA_taipei為你开启新篇章

认识自己，是每个人一生中最難也最重要的课题。NANA_taipei不仅关注你的当下情绪，更关注你的生活轨迹和成长方向。心理咨询的目的，不只是“解决问题”，而是帮助你发掘内心真实的需求，找到人生的意义。

她提倡一种“全人疗愈”理念，关注身体、情感、认知和精神的全面发展。她帮助你建立积极的自我认知，找到内在的力量，从而在面对困难时，能用更强大的心态去应对和突破。

比如，一位长期受焦虑困扰的白领，通过几个月的咨询，逐渐学会了在压力面前保持平衡。她不仅在工作中变得更加高效，还在家庭生活中变得更有耐心、更懂得沟通。这一切的转变，都是从内心开始的。

NANA_taipei经常强调，自我成长不仅仅是在遇到危機时奋力求生，更是在平凡的日子里，学会与自己和解，爱自己、接纳自己。在她看来，每个人都值得拥有一份平和的心态和丰富的生活。

她还会引导你通过冥想、情绪写作、艺术疗法等多元化的方式，激发你的创造力，帮助你在日常中找到心灵的慰藉。例如，一个小小的手工日记，能让你在忙碌中静下心来，反思生活、释放压力。

让心灵成为你最坚实的后盾

很多时候，我们的问题都藏在看不见的角落。NANA_taipei用细腻的观察和专业的引导，帮你揭开那些深藏心底的秘密。她相信，认识自己、接纳自己，才是最持久的幸福之路。

在她的陪伴下，你会逐渐建立起属于自己的應对机制，学会在变故中站稳脚跟，找到属于自己的节奏。无论是人际关系、职业发展还是自我价值实现，她都能提供专业建议，让你走出困境，迎向更好的未来。

更难能可贵的是，她倡导的心理成长观念，是一场持续的旅程，而非一时的救赎。每一次的对话，都是一扇新的窗户，讓你看见不同的风景。

未来的日子里，如果你也渴望一次心灵的洗礼，一次深度的自我认知，那就勇敢迈出这一步吧。NANA_taipei在这里等你，用温暖和专业相伴你的每一步成长。

香港特区立法会换届选举启动礼举行。香港特区政府新闻处供图

香港特区行政长官李家超出席并致辞表示，第八届香港特区立法会选举是香港迈向由治及兴进程中的大事，是香港加快发展经济、改善民生的大事，是关乎所有香港市民的大事。他呼吁，12月7日，全城投票，共创未来。

李家超指出，完善特区选举制度后，香港特区立法会的覆盖面更全面、更均衡，声音和意见更多元，既反映地区和界别利益，也反映香港的整体利益。第七届立法会过去四年任期的表现充分证明，在行政主导和“爱国者治港”原则下，立法会运作重回正轨，行政机关和立法机关有效良性互动，既相互制衡又相互配合，成绩有目共睹。

李家超强调，在这成功实践的基础上，会确保第八届立法会选举顺利举行，展示选举制度的广泛代表性、政治包容性、均衡参与性和公平竞争性。

香港选举管理委员会主席陆启康致辞时指出，新的选举制度彰显广泛代表性、政治包容性、均衡参与性和公平竞争性，为香港民主长远健康发展打下坚实基础。

陆启康强调，选举管理委员会的职责，是确保选举在公开、公正、诚实、安全有序、高效和人性化之下进行。实际上，香港公共选举在公开、诚实及公平各方面，向来在国际都有非常良好的口碑。

图片来源：山东大众网记者 张宏民 摄

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