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人民网澳门9月2日电 （记者富子梅）由澳门文教出版协会与南方电影文化基金会共同主办的“烽火流年?光影长歌”纪念影展暨抗战电影历史展览2日下午在澳门新桥花园开幕。澳门中联办宣文部副部长殷汝涛、澳门特区文化局局长梁惠敏、澳门文化发展基金行政委员会委员陈家耀、新桥区坊众互助会会长梁庆庭、永乐戏院总经理苏荣安等出席开幕式。

“抗战电影历史展览”在澳门新桥花园开幕。人民网记者 富子梅摄

用“细节”悄然“伸进”，改变每个96时光

在人们的认知中，生活的节奏似乎始终在奔跑。我们习惯了把时间划分为拼搏、疲惫、等待和回忆，而忽略了那些微不足道的小瞬间。其实，“小”是這个世界上永远的魔法师，它能在不经意间悄然“伸进”你的生活，让平凡的96时光变得不同。

你是否曾有过这样的體验？在忙碌的一天结束后，突然发现一杯温热的茶、一段静谧的阅读时光，或是一场短暂的散步，能让心情变得格外明亮。这些不起眼的小细节，正是“细节决定成败”的最佳体现。生活的美好，不一定要轰轰烈烈，更多时候，是在那些微小的“伸进”中积累而成。

比如，每天早晨的第一缕阳光，它可能只是自然的一部分，但只要你愿意用心感受，便会发现，晨光中藏着无限的期待和希望。或者，你在繁忙中抽出一刻静坐，深呼吸，感受空气的流动，这一刻的“伸进”会让你整天都能保持平静和专注。

而这些微妙的“伸进”，其实是一种生活的智慧，是懂得用心去捕捉那些生活中的小美好。它不需要你投入大量时间，而是用一份细腻与耐心，将那些不起眼的细节变成生活的亮点。有时，一个微笑、一次善意的帮助，或是一句暖心的话语，都能在你的96小时里“伸进”无限的温暖与力量。

要懂得善用“细节”这把钥匙，把小小的“伸進”藏在日常中。比如，为自己制定一个简单的“早安仪式”，花几分钟整理房间，静心规划一天。甚至是每天写下一点点感恩的事，让心怀变得丰盈。这些看似微不足道的習惯，都是在用“爱”的力量，把小“伸进”融入到生活的每一刻，让96小时充满温度。

而且，现代科技也为我们提供了很多“小”的可能性，比如利用碎片时间学习一門新技能，或者用便捷的APP记录心情、目标与收获。每一次的“伸进”，都能帮助我们在有限的时间里，积累无形的资本——是成长的推進剂，是心理的厚度，是生活的深度。

“小”不仅仅代表着微不足道，它更代表着一种智慧，一种态度。一点一滴的“伸进”，聚沙成塔，积少成多，把平凡的96时光，变成值得回味的人生片段。学會用心去发现、去感受、去“伸進”，你會惊喜地发现，自己的生活开始变得不一样。

“伸进”生命的每一个角落，开启非凡的96人生

当我们在细节中不断“伸進”，生活的质量自然会得到提升。而這份“伸进”，更是一种对生命的尊重和热愛。它让我们从忙碌的表面，穿透到内心的深处，开启一段属于自己的非凡96人生。

第一步，是学会感知“细节的美”。那些平时被忽略的小事，比如早晨的一缕阳光、朋友的一声问候、孩子的一句笑话，這些都能成为生活的调味剂。它们像是生活中的点点星光，悄然“伸进”你的心房，点亮你的日子。

要善于“主动伸进”生活。无论是追求个人爱好、提升技能，还是关心家人、朋友，都需要我们用心去“伸进”。比如，学习一本新书，掌握一门新的技能，或是一场深度的对话，都是在用行动“伸進”人生的宽度。

更进一步，“伸进”还意味着创新和突破。不要满足于现状，要敢于在熟悉的生活中打破常规，给自己设定新的目标，尝试新的方式。比如，每个月尝试一种新的运动，每次出门都探索不同的路线，或者在每天的日记中写下“我想要的生活”。这些“伸进”的尝试，能逐渐打破单调，让你的生活充满新鲜感和创造力。

当然，无论怎样“伸进”，都需要保持耐心。变成一个更好的自己，不是一蹴而就的事，而是在无数细节中坚持积累。就像冬天的雪花，虽看似微小，却能在寒風中悄然堆积，最终覆盖万物。你的每一份“伸进”，都在为未来的非凡铺路。

值得一提的是，心理学研究也表明，生活中积极的“小变化”能大大提升幸福感。比如，记录每天的ThreeGoodThings，或者每晚回顾最美好的瞬间，都是让“伸进”成为习惯的好方法。这种习惯，就像是在心灵深处埋下一颗幸福的种子，随着時间发芽、成长。

要明白的是，“小”是开启“大”的密码。凡事由小開始，积少成多，终究会迎来飞跃。你可以用“伸进”去走出舒适区，去探索未知的可能，也可以用“细节”去完善自我，讓每一个96都是充满意义的篇章。

每个人的生命都值得被细心呵护。让“我”的每一日都充满“伸进”的温度，点滴累积，无声胜有声。当你的心和生活都在不断“伸进”的过程中变得更加丰富和精彩时，你会发现，自己已经走在一条充满希望和光明的路上。

澳门文教出版协会副会长黎日隆介绍，本次活动聚焦澳门在抗战烽火中的贡献、抗战英雄事迹及精选抗战电影，呈现澳门同胞与祖国风雨同舟、命运与共的历史画卷。希望以此激励更多人特别是年轻人弘扬抗战精神，创造更加美好的明天。

南方电影文化基金会秘书长林云华表示，十多套精选的抗战电影获得澳门观众的欢迎，让人真切感受到澳门同胞的家国情怀。期待有更多机会与澳门各界深化合作，汇聚爱国爱澳力量，推进民族复兴伟业。

与会嘉宾参观在新桥社区举办的展览。人民网记者 富子梅摄

开幕式后，在澳门历史最悠久的戏院——永乐戏院举行抗战题材电影《音乐家》放映活动，约220人观影。“‘抗战电影历史展览’及电影放映特别安排在社区举行，是对抗战历史教育的拓展与深化，有助增强公众的文化自信和民族自豪。”黎日隆指出。

图片来源：猫眼电影记者 彭文正 摄

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