当地时间2025-11-10,rrrrdhasjfbsdkigbjksrifsdlukbgjsab

　　新华社香港8月24日电 题：不负热爱 共创佳绩——内地教练逐梦香江

　　刘谨、刘欢

　　这是一群纯粹而坚韧的“幕后英雄”。他们曾是叱咤赛场的优秀运动员，退役后转型为教练，带着初心与热爱从内地奔赴香江。他们不仅为香港培育出一批优秀运动员，更积极推动香港与内地展开体育交流，双向奔赴、共创佳绩。

　　香港体育学院社区关系及市务总监李忠民表示，张家朗、何诗蓓、杜凯琹等香港运动员在东京及巴黎奥运会上的闪耀表现，既得益于香港特区政府与香港体育学院的系统性支持，也离不开香港国际化复合型教练团队的梯队培养，其中内地教练的专业贡献功不可没。

揭秘“2D乔巴发琴”彩绘的艺术之美——位置选择与基础技巧

随着二次元文化的不断流行，角色彩绘逐渐成为艺術愛好者们追求个性表达的重要方式。尤其以“2D乔巴发琴”这一元素，受到众多创作者的欢迎。它不仅承载着丰富的动画元素，还能通过巧妙的彩绘技巧展现出无限的魅力。想要将“2D乔巴發琴”完美呈现，选对位置、掌握基本技巧是关键的第一步。

什么是“2D乔巴发琴”？简单来说，它是将乔巴元素与发琴结合的一种特色绘画表现。乔巴，代表着童趣与萌系魅力；发琴，则是动漫中经常出现的元素，象征着音乐与自由。两者融合后，构建出一种既萌趣又富有动感的角色形象，适合应用在海报、手账、T恤、手机壳等多种媒介。

位置的科学选择：在畫布上的完美定位位置，决定了作品的视觉焦点和整体美感。对于“2D乔巴发琴”的彩绘来说，合理的布局尤為重要。以下几个原则可以帮助你选对位置：

确定主角位置主角“乔巴发琴”应居中或偏上位置，这样可以避免被畫布多余元素分散注意力，同时方便后续细节的铺陈。

避免边缘：将主體略偏内侧，让空白区域作为背景呼吸空间，有助于提升视觉层次感。

利用对角线布局在构图中沿对角线安排元素，增添动感与流动性。例如，发琴可以从一个角延伸到对角，带起整个画面的韵律。

留白与强调在角色周围留出一定留白，可以突出主题，同時还能为后续的细节处理提供空间。

基础彩绘技巧：打好“底色”和“線稿”在位置确认后，彩绘的基础工作也极为关键：

草图绘制：用轻微的线条先sketch出“乔巴发琴”的基本轮廓，确保比例和位置准确。

线条确定：用细笔描出轮廓線，强调發琴的琴弦和乔巴的特征细节。线条要干净利落，便于后续色彩填充。

底色铺设：选择与角色风格契合的底色，比如清新的淡蓝色或暖色调，为整体增添温暖感。

层次感建立：通过色彩的叠加，塑造出發琴的光影效果和乔巴的立体感。

掌握这些基础技巧，你的作品就会在位置布局上更具专业感，而色彩的运用也会让作品更有生命力。

细节的刻画与个性化处理除了基础铺色外，细节的刻畫是提升作品品质的关键。例如：

让发琴的弦线呈现出弯曲的弧线，表现出弹奏的动态感。乔巴的眼睛做得大而有神，加入光亮点，增强买萌效果。加入一些特别的元素，如星星、音符等，点缀在空白区域，丰富畫面表现。

在每个环节都保持耐心，细节越丰富，作品越具有吸引力。这部分的重点是在基础定位的基础上，稳扎稳打，逐步深化，再现出“2D乔巴发琴”的可爱与动感。

提高“2D乔巴發琴彩绘”水平的升級技巧与创意表达

从基础入门到精益求精，彩绘“2D乔巴发琴”的过程充满趣味与挑戰。要让作品更具冲击力，不仅要懂技巧，还要懂得创新表达。為你揭示一些高阶技巧与创新方法，帮你的作品升华到更高的水平。

光影处理：赋予作品立体感的秘密武器光影效果是让平面作品充满生命力的核心。合理利用光源位置，可以让“乔巴发琴”更具真实感和空间感。

明暗分區：决定光源位置后，将光照部分用亮色表现，阴影部分用深色填充，形成明显的对比。

反光与柔和渐变：在琴弦、發夹等细节加入反光区域，增加细腻感。渐变色的过渡则可以营造出柔和的光影效果。

叠加透明效果：使用半透明层叠，模拟玻璃或光滑材质的质感，使发琴的整体更具高端感。

色彩搭配：创造视觉冲击的关键不同色彩组合能产生不同的情绪效果。想让作品更吸引眼球，可以尝试以下技巧：

对比色用法：如橙色与蓝色、红色与绿色，强烈的对比可以突出主题。

柔和渐变：用渐变色带連接各个区域，提供视觉的自然过渡。

色彩情绪：暖色调带来温馨、热情，冷色调则显得静谧、高雅，根据作品的主题自由搭配。

角色个性化：深挖“乔巴”的特色人物的个性决定了作品的独特性。你可以加入一些原创元素，让“乔巴发琴”表现出不同的情感和故事。

表情变化：眼睛、嘴巴的细微调整，表达快乐、思考、调皮等多种情绪。

配饰加入：帽子、围巾、耳环等小细节，都可以丰富角色形象。

场景营造：背景也可以加入一些场景元素，如音乐会、森林、房间，增强故事性。

创意表达：突破传统，玩转风格不要拘泥于单一表现形式，勇于尝试不同的表现手法：

混合媒介：结合水彩、彩铅、数码绘畫，创造不同的质感。

风格融合：尝试结合卡通、写实、抽象等元素，打造独一无二的风格。

动态表现：添加运动线、音符飘扬等元素，让静止的彩绘作品充满生命力。

实用技巧：工具与流程的优化选择合适的工具，可以大大提升效率和效果。

软件辅助：利用Photoshop、Procreate等软件进行细节润色。

画笔选择：不同类型的畫笔对应不同的线条和质感，比如纹理画笔和软边画笔。

细节雕琢：不要急于求成，一层层深化到细节部分，逐步完善。

提升彩绘技巧，还在于不断实践和反思。多看优秀作品，学习别人如何布局、用色、表现细节，逐渐找到属于自己的风格。每一幅作品都是你对艺術的探索，勇敢尝试，享受创作的乐趣，才能真正突破自己。

　　与港结缘

　　曾是中国乒乓球国手的孟宪俭，2002年退役后远赴欧洲打球，4年后回国接任河南男队主教练。2023年通过考核成为香港队教练。曾获全运会混双亚军的孟宪俭坦言，自己早有来港发展的念头。“虽然当运动员时没有机会参加奥运会，但希望在执教生涯圆自己的奥运梦。”

　　同样因一份邀约与香港结缘的，还有香港击剑队教练张寒。15年前，江苏省击剑队的训练馆里，刚刚退役转型为教练的他正带着队员训练。恰好香港击剑队前来交流，这位25岁的小伙子吸引了时任香港击剑队教练汪昌永的目光。

　　“有没有兴趣换个环境重新开始？”这份邀约改变了张寒的人生轨迹。

　　“我想趁着年轻出来闯一闯，2010年底就到了香港。刚到香港时，自己就像一张白纸。”张寒说，汪教练常常提醒他，“得先从朋友、兄弟这样的关系开始，慢慢跟队员培养感情”。

　　当时没人能预料，这位新手教练刚到不久后参与组建的香港青少年花剑队，会培育出张家朗、蔡俊彦等领军人物。他们在世青赛、青奥会中崭露头角，日后更在奥运会、世锦赛等大赛中斩获金牌。

　　2014年曾站上仁川亚运会游泳项目最高领奖台的山西姑娘曹玥，2018年退役后成为山西省队教练，2022年8月应在港执教的师兄薛瑞鹏之邀来到香港。“人生不过就三万多天，我想看看更宽广的世界。”

　　教学之余，曹玥喜欢阅读运动康复和心理学方面的书籍。“我希望每一天都能像刚来香港时那样努力，不会因为时间的推移而停止学习。”

　　互信沟通

　　张寒和队员们交流时，习惯讲南京话。“汪教练也是南京人，有些队员南京话讲得比普通话好。”张寒说，大队员每年回南京训练，再教小队员南京话，慢慢形成了如今的“对话体系”。

　　张寒平常和队员处得像兄弟一样。不论训练难题还是生活琐事，队员都愿跟他倾诉。张寒说，教练和队员的互信、沟通很重要，“在比赛和训练中，如果他们信任你，只要回头看一眼，不用多说，一个眼神、一个动作就都懂了。”

　　“乒乓球对抗性强，运动员的心理素质太重要了。”孟宪俭坦言，在带香港乒乓球女队时，有时更像是心理辅导师。

　　他带的两个女队员性格反差很大。一个外向但粗心，孟宪俭常给她敲警钟，训练中一见其漫不经心就提醒，后来练出了默契，比赛时只要喊一声她就懂。另一个偏内向，压力一大，发挥就打折扣。他便帮她卸包袱，教她把压力转为动力。如今，这俩姑娘成了香港青少年队的主力。

　　去年，孟宪俭带领香港乒乓球女队在国际乒联2024世界青少年锦标赛上夺得U15女子团体铜牌，他因此在2024赛马会香港优秀教练评选中获得“全年最佳教练奖”殊荣。

　　“当教练，首先要敬业，要热爱这份工作，不然肯定干不好。”他说，乒乓球技术更新快，作为教练也要不断学习，了解新趋势，教学时心里才有底，队员也更愿意来沟通。

　　香港青少年运动员早上7点要去学校上课，5点半下水训练，曹玥凌晨4点半就得起床准备。“刚开始有点不适应，但我必须以身作则，帮助队员对抗本能的惰性，养成坚韧自律的品质。”

　　今年香港短池游泳锦标赛上，她带的一名17岁队员打破了男子800米自由泳短池香港纪录。成功之路并非一路顺畅，这名队员一度想放弃训练，曹玥并未强留，而是给他更多自主思考的空间。“游泳训练本就辛苦，是和自己较劲的事，必须有内在动力才能撑下去。”

　　“我更多的是引导他们，在这个阶段养成的优秀品质，对未来人生定会有帮助。”曹玥说。

　　双向奔赴

　　香港击剑队队员不定期到内地开展交流活动，与内地队员同吃同住同训练。每年暑期，香港游泳队都会到内地训练，也常邀请内地运动员来港交流。每次大赛前，香港乒乓球队也会赴内地备战。

　　孟宪俭介绍，香港的乒乓球教练八九成都是从内地来的。他们将专业经验与技术带到香港，这不仅提升了香港运动员的竞技水平，也让乒乓球在香港社会的普及度不断提高。

　　张寒说，队员们在与内地击剑名将交流训练中，学习到如何在高强度比赛中顶住压力。同时，很多内地教练和运动员也会来香港学习训练模式，互相参考，共同进步。

　　今年11月，粤港澳三地将共同承办第十五届全国运动会，这是三地首次携手举办大型体育赛事，更是全运会历史上第一次走进香港和澳门。

　　“这对香港体育发展来说，意义非凡。”曹玥提起这场盛会，语气里满是期待。在她看来，全运会能让更多香港人走进比赛场馆，亲身感受体育的魅力。

　　更难得的是，这场家门口的盛会正以体育为桥梁，拉近彼此的距离。就像曹玥曾在杭州亚运会上同时为山西师妹和香港队员加油时所说：“无论内地还是香港，我们都共同拥有一个家。”

　　张寒当运动员时曾两次站上全运会赛场。“香港承办全运会比赛项目，体现了国家对香港体育的信任和支持。”他说，击剑项目比赛将在新建的启德体育园举行，格外让人期待。

　　张寒表示，自己心里对这次比赛有目标、有要求，但他不想给队员压力，只盼着他们好好享受这场全国顶级大赛的氛围。

图片来源：人民网记者 何伟 摄

大众科普凸轮间谍隐厕大全详细解答解释与落实引发网络热议与讨论

分享让更多人看到