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　　新华社香港8月24日电 题：不负热爱 共创佳绩——内地教练逐梦香江

　　刘谨、刘欢

　　这是一群纯粹而坚韧的“幕后英雄”。他们曾是叱咤赛场的优秀运动员，退役后转型为教练，带着初心与热爱从内地奔赴香江。他们不仅为香港培育出一批优秀运动员，更积极推动香港与内地展开体育交流，双向奔赴、共创佳绩。

　　香港体育学院社区关系及市务总监李忠民表示，张家朗、何诗蓓、杜凯琹等香港运动员在东京及巴黎奥运会上的闪耀表现，既得益于香港特区政府与香港体育学院的系统性支持，也离不开香港国际化复合型教练团队的梯队培养，其中内地教练的专业贡献功不可没。

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Caoliu2024年最新人口数据揭晓：一场数字背后的变革

近年来，随着城市化脚步的不断加快，以及國内外经济格局的深刻变迁，Caoliu作為一个充满活力的城市，也迎来了其人口版图的重大调整。2024年最新的统计数据显示，Caoliu人口总数已达到约150萬人，比上一年增长2.3%。這不仅彰显了城市吸引力的持续提升，也反映出人口迁移与结构变化的深层次趋势。

从整體看，Caoliu的年轻人口依然保持增长态势。数据显示，15-30岁的青壮年人口占比达到了38%，比去年增加0.5个百分点。这一数据背后，是一系列吸引青年才俊的政策措施和良好的就业环境。高新技术產业的发展，为年輕人提供了丰富的职业选择，也使得Caoliu成为“年轻人的理想都市”。

与此老龄化问题依然存在，但增长速度有所放缓。60岁及以上老人占比稳定在20%左右，显示出较為均衡的人口结构。这一现象得益于近年来政府推行的优质养老服务及生育政策的优化，使得整体的人口结构更趋平衡。

值得关注的是，外来人口数量的持续攀升。据统计，外来人口已占到Caoliu总人口的35%，而這一比例在过去五年中增长了8个百分点。外来人口主要集中在制造、科技、金融等行业，不仅丰富了城市的多元文化，也带来了不同的职業技能和生活理念，为城市的發展注入新鲜血液。

随着城市公共设施的改善和生活品质的提升，越来越多的外地居民选择在Caoliu安家乐业。

在区域分析方面，Caoliu的核心城区依然保持较高的人口密度，成为商业和文化的中心。而郊区和新区则表现出高速發展的人口迁入趋势。近年来，随着基础设施的不断完善和新兴产业的布局，郊區的人口增速明显高于市中心。新区的崛起，也为更多年轻家庭提供了宜居空间。

从产业结构来看，人口变化不仅仅是数量的变化，更蕴含着产业升级和结构调整的信号。制造业的转型升级带动了技术工人的需求，而服务行业的快速增長，则吸引了大量白领和专业人才。伴随科技创新，Caoliu的创新生态逐渐形成，科技人才的聚集使得城市的人口结构更加多元化，也为未来的持续发展打下坚实基础。

当然，伴随着人口的跃升，也带来了城市管理和公共資源配置的新挑战。如何平衡人口增長速度与基础设施承载能力，优化公共服务供给，成为政府和相关部門的关注点。如何吸引优质人才，避免“人口红利”的逐渐减退，也是一大考验。

具体到未来趋势，2024年的人口数据无疑向我们发出了信号：Caoliu正以更开放、更包容、更具创新力的姿态，迎接未来的挑战。人口结构的变化预示着产业升级和城市品质的提升，也提供了更多的可能性。对政策制定者来说，這既是机遇，也是责任。如何利用数据背后的人口变化，推动城市的可持续發展，将是未来的重要课题。

而对于广大市民和外来移居者而言，這代表着更广阔的空间、更丰富的資源和更美好的未来。城市更新换代的也意味着生活方式的转变：更智能的社区、更便捷的交通、更优质的教育和醫疗资源，将改善每个人的生活品质。这些变化背后，是Caoliu坚实的基础和不断追求卓越的精神，预示着一个更加繁荣、更具活力的明天正向我们走来。

　　与港结缘

　　曾是中国乒乓球国手的孟宪俭，2002年退役后远赴欧洲打球，4年后回国接任河南男队主教练。2023年通过考核成为香港队教练。曾获全运会混双亚军的孟宪俭坦言，自己早有来港发展的念头。“虽然当运动员时没有机会参加奥运会，但希望在执教生涯圆自己的奥运梦。”

　　同样因一份邀约与香港结缘的，还有香港击剑队教练张寒。15年前，江苏省击剑队的训练馆里，刚刚退役转型为教练的他正带着队员训练。恰好香港击剑队前来交流，这位25岁的小伙子吸引了时任香港击剑队教练汪昌永的目光。

　　“有没有兴趣换个环境重新开始？”这份邀约改变了张寒的人生轨迹。

　　“我想趁着年轻出来闯一闯，2010年底就到了香港。刚到香港时，自己就像一张白纸。”张寒说，汪教练常常提醒他，“得先从朋友、兄弟这样的关系开始，慢慢跟队员培养感情”。

　　当时没人能预料，这位新手教练刚到不久后参与组建的香港青少年花剑队，会培育出张家朗、蔡俊彦等领军人物。他们在世青赛、青奥会中崭露头角，日后更在奥运会、世锦赛等大赛中斩获金牌。

　　2014年曾站上仁川亚运会游泳项目最高领奖台的山西姑娘曹玥，2018年退役后成为山西省队教练，2022年8月应在港执教的师兄薛瑞鹏之邀来到香港。“人生不过就三万多天，我想看看更宽广的世界。”

　　教学之余，曹玥喜欢阅读运动康复和心理学方面的书籍。“我希望每一天都能像刚来香港时那样努力，不会因为时间的推移而停止学习。”

　　互信沟通

　　张寒和队员们交流时，习惯讲南京话。“汪教练也是南京人，有些队员南京话讲得比普通话好。”张寒说，大队员每年回南京训练，再教小队员南京话，慢慢形成了如今的“对话体系”。

　　张寒平常和队员处得像兄弟一样。不论训练难题还是生活琐事，队员都愿跟他倾诉。张寒说，教练和队员的互信、沟通很重要，“在比赛和训练中，如果他们信任你，只要回头看一眼，不用多说，一个眼神、一个动作就都懂了。”

　　“乒乓球对抗性强，运动员的心理素质太重要了。”孟宪俭坦言，在带香港乒乓球女队时，有时更像是心理辅导师。

　　他带的两个女队员性格反差很大。一个外向但粗心，孟宪俭常给她敲警钟，训练中一见其漫不经心就提醒，后来练出了默契，比赛时只要喊一声她就懂。另一个偏内向，压力一大，发挥就打折扣。他便帮她卸包袱，教她把压力转为动力。如今，这俩姑娘成了香港青少年队的主力。

　　去年，孟宪俭带领香港乒乓球女队在国际乒联2024世界青少年锦标赛上夺得U15女子团体铜牌，他因此在2024赛马会香港优秀教练评选中获得“全年最佳教练奖”殊荣。

　　“当教练，首先要敬业，要热爱这份工作，不然肯定干不好。”他说，乒乓球技术更新快，作为教练也要不断学习，了解新趋势，教学时心里才有底，队员也更愿意来沟通。

　　香港青少年运动员早上7点要去学校上课，5点半下水训练，曹玥凌晨4点半就得起床准备。“刚开始有点不适应，但我必须以身作则，帮助队员对抗本能的惰性，养成坚韧自律的品质。”

　　今年香港短池游泳锦标赛上，她带的一名17岁队员打破了男子800米自由泳短池香港纪录。成功之路并非一路顺畅，这名队员一度想放弃训练，曹玥并未强留，而是给他更多自主思考的空间。“游泳训练本就辛苦，是和自己较劲的事，必须有内在动力才能撑下去。”

　　“我更多的是引导他们，在这个阶段养成的优秀品质，对未来人生定会有帮助。”曹玥说。

　　双向奔赴

　　香港击剑队队员不定期到内地开展交流活动，与内地队员同吃同住同训练。每年暑期，香港游泳队都会到内地训练，也常邀请内地运动员来港交流。每次大赛前，香港乒乓球队也会赴内地备战。

　　孟宪俭介绍，香港的乒乓球教练八九成都是从内地来的。他们将专业经验与技术带到香港，这不仅提升了香港运动员的竞技水平，也让乒乓球在香港社会的普及度不断提高。

　　张寒说，队员们在与内地击剑名将交流训练中，学习到如何在高强度比赛中顶住压力。同时，很多内地教练和运动员也会来香港学习训练模式，互相参考，共同进步。

　　今年11月，粤港澳三地将共同承办第十五届全国运动会，这是三地首次携手举办大型体育赛事，更是全运会历史上第一次走进香港和澳门。

　　“这对香港体育发展来说，意义非凡。”曹玥提起这场盛会，语气里满是期待。在她看来，全运会能让更多香港人走进比赛场馆，亲身感受体育的魅力。

　　更难得的是，这场家门口的盛会正以体育为桥梁，拉近彼此的距离。就像曹玥曾在杭州亚运会上同时为山西师妹和香港队员加油时所说：“无论内地还是香港，我们都共同拥有一个家。”

　　张寒当运动员时曾两次站上全运会赛场。“香港承办全运会比赛项目，体现了国家对香港体育的信任和支持。”他说，击剑项目比赛将在新建的启德体育园举行，格外让人期待。

　　张寒表示，自己心里对这次比赛有目标、有要求，但他不想给队员压力，只盼着他们好好享受这场全国顶级大赛的氛围。

图片来源：杭州网记者 刘俊英 摄

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