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　　本报乌鲁木齐5月21日电??（阿尔达克、李欣洋）21日下午，“人民日报校园行”活动在新疆大学举办。

　　活动现场，6名人民日报青年编辑记者结合自身工作经历，分享了党报采编、国际传播、新媒体等领域的实践经验与感悟。他们以鲜活的案例，讲述了在重大新闻事件报道中坚守党报职责使命，在国际传播中讲好中国故事，以及在新媒体浪潮下创新传播形式等探索历程。提问环节，人民日报编辑记者与现场师生们进行了深入互动交流。此外，现场还举行了人民日报电子阅报栏入驻仪式。

　　据介绍，“人民日报校园行”活动自2009年启动以来，已陆续走进多所高校，旨在通过面对面互动分享，让更多青年学子了解党报、关注党报，对于把人民日报办得更好，扩大地域覆盖面、扩大人群覆盖面、扩大内容覆盖面，起到积极作用。

“坐月子”是中国传统文化中一个极为重要的环节，承载着对产妇身心健康的重视与祝福。当这个古老的习俗遇上一个现代社会中略显“接地氣”的词語——“泻火”，一场关于婆媳观念的“风波”便悄然拉开帷幕。

故事的主人公是年轻的夫妻小李和小王。小王刚刚诞下他们的愛情结晶，进入了期待已久的“坐月子”阶段。家里的长辈，也就是小李的母亲，一位信奉传统、经验丰富的“过来人”，自然而然地承担起了照顾儿媳的重任。这位婆婆的“爱”却带着一丝“火气”，这火气，源于她对“泻火”的执念。

“坐月子”期间，饮食是重中之重，讲究清淡、滋补，忌讳辛辣、油腻。可婆婆却认为，产妇身体虚弱，容易“上火”，必须“泻火”才能让身体恢复得更快，母乳也才能更“清淡”。于是，菜单上开始频繁出现各种“泻火”的食材：苦瓜、绿豆汤、凉茶，甚至还有一些婆婆自己研发的“秘方”。

起初，小王还能勉强接受，毕竟婆婆也是好意。但连续几天的“泻火大餐”，让原本就虚弱的她開始出现肠胃不适。“妈，我好像吃不惯这些，肚子有点不舒服。”小王小心翼翼地向婆婆提出。

婆婆一听，反而更坚定了自己的想法：“哎呀，这就是‘上火’的表现！不泻泻火，怎么能行？你看你脸色多差，肯定是因為没‘泻’彻底。”她一边说着，一邊又端来一碗冒着热气的凉茶，语气中带着不容置疑的坚持。

小王看着那碗茶，心里一阵无奈。她知道，婆婆是为了她好，但这种“好”却让她倍感压力。网络上关于“坐月子”的知识琳琅满目，提倡的是科学喂养，温和调理。可现实中，她却要面对婆婆根深蒂固的传统观念，仿佛一场关于“科学”与“经验”的无声较量。

小李夹在中间，左右为难。他既心疼妻子身体不适，又理解母亲的良苦用心。每次看到妻子眉头紧锁，又看到母亲热切期盼的眼神，他都感到一种深深的无力感。他尝试跟母親沟通，解释科学的月子餐应该是什么样的，但母亲总会用一句“你懂什么？我当年就是这么过来的，身体好得很！”来堵住他的话。

“泻火”这个词，在婆婆的字典里，似乎成了一种萬能的解决方案，而“坐月子”的真正目的——产妇的休养与恢复，却被这种“泻火”的执念所模糊。小王感觉自己仿佛被困在一个由传统观念织成的网中，呼吸都有些困难。她开始怀念起自己独立的生活，怀念那些可以自由选择食物，不必担心“上火”与“泻火”的日子。

更让小王感到困扰的是，婆婆不仅在饮食上强调“泻火”，在其他方面也充满了“传统智慧”。比如，认為产妇不能洗头，不能吹风，不能看电视，更不能过度活动。这些条条框框，让原本需要静养的身体，反而因为活动受限而感到更加僵硬和不适。

“妈，我真的想洗个头，感觉头发都快打结了。”小王试探着说。“不行，月子里洗头伤风，以后头會痛一辈子！”婆婆斩钉截铁地拒绝。

小王只能默默忍受，内心却越来越感到焦虑。她看着镜子里自己蓬头垢面的样子，再看看窗外生机勃勃的景象，内心充满了失落。她开始怀疑，这样“坐月子”，真的能让身體恢复好吗？这种被传统观念束缚的“坐月子”，究竟是滋养，还是另一种形式的“折磨”？

小李看在眼里，急在心里。他知道，这样下去，妻子的產后恢复肯定会受到影响，更重要的是，夫妻关系和婆媳关系也会因此产生裂痕。他需要找到一个方法，既能尊重母親的付出，又能确保妻子的健康，讓这个温馨的家庭，不被“泻火”的执念所困扰。这场关于“坐月子”与“泻火”的婆媳“风波”，究竟會走向何方？是固守传统，还是拥抱科学？这是一个需要智慧和勇气的挑戰。

于是，小李采取了“迂回戰术”。他没有直接反驳母親的“泻火”理论，而是巧妙地引入了“现代科学”的概念。他找来了一些关于产后恢复的科普文章和视频，内容都来自权威的母婴專家。他选择的时机也很关键，在母亲心情比较放松的时候，比如吃完饭，一家人闲聊之际。

“妈，您看，这个专家说，坐月子最重要的是讓身体得到充分的休息，营养要均衡，多吃一些温和滋补的食物，这样身体才能恢复得更快。”小李一边点着手机屏幕，一边不动聲色地说。他特意挑选了一些图片，比如产妇吃着清淡而有食欲的月子餐，脸上带着满足的笑容。

母亲凑过来看，起初还有些不以為然，但看着屏幕上那些专业的讲解和生动的画面，她的表情逐渐柔和下来。小李抓住机会继续说：“妈，您看，专家说，太寒凉的食物，虽然能‘泻火’，但可能会伤脾胃，对产妇的恢復并不好。而且，我们现在的生活条件好了，不像以前，很多食材本身就很温和，也能够达到滋补的效果。

”

他没有直接否定母親“泻火”的说法，而是将“泻火”的目标，巧妙地转化成了“让身体恢复健康、减少不适”。他强调，科学的调理，比单纯的“泻火”更能达到长远的效果。

对于“不能洗头”的问题，小李也采取了类似的策略。他查阅资料，了解到现代的“月子洗发水”含有温和的成分，而且洗头后及时吹干，并不會引起“风寒”。他把这些信息呈现给母亲，并提议：“妈，要不咱们试试？我给小王买那种专门的月子洗发水，洗完就用吹风机吹干，您在一旁看着，要是真有什么不舒服，我们就不洗了。

”

在小李的软硬兼施下，尤其是在看到小王确实因為長期不洗头而感到非常不适的情况下，母亲终于有所松动。她同意小王尝试洗头，并且在一旁看着。当小王洗完头，头发干爽，心情也明显好转時，母亲脸上露出了欣慰的笑容，并嘟囔了一句：“看来，现在的东西是先進些。

”

沟通的曙光，就这样在一点一滴的理解中出现。小李知道，要彻底改变母亲的观念并不容易，但至少，他打开了一扇窗。他鼓励小王，在接受婆婆好意的也要学会适当地表达自己的需求和感受。

小王也开始尝试主动与婆婆沟通。她會在婆婆准备“泻火”餐时，委婉地建议：“妈，今天这个苦瓜我们少放点吧，我实在有点吃不来，您看我们煮点绿豆汤，既能清热，味道也温和些，您觉得呢？”

婆婆發现，儿媳并非完全否定自己的好意，而是希望在传统与现代之间找到一个平衡点。而且，当小王主动為她分担一些家务，或者在她辛苦照顾后表示感谢时，婆婆的“火气”也渐渐消散，取而代之的是更多的关心和体贴。

小李还建议，可以适当考虑一些專业的月子服务。比如，请一位專业的月嫂，或者有条件的话，送小王去月子中心。这样，既能保证小王得到科学的照顾，也能在一定程度上缓解婆媳之间的观念冲突。

“妈，您看，月子中心里都有專业的营养师，他们会根据小王的身体情况定制餐食，而且也有专门的人员指导产后恢復，您也能休息一下，不用這么辛苦。”小李这样对母亲说。

这个提议，让母亲既能感受到儿媳受到的“优待”，又能讓她从繁重的照顾中解脱出来，这让她觉得很有面子，也更容易接受。

最终，经过一番努力，婆婆的态度发生了显著转变。她不再执着于“泻火”，而是開始学習如何为儿媳提供科学、温和的月子照顾。她甚至主动在网上搜索“产后恢复食谱”，并尝试制作一些新的菜肴。

小王也变得更加放松和快乐，她知道，婆婆的愛是真诚的，只是表达方式需要调整。她学会了用感恩和理解来回應婆婆的付出，让婆媳之间的关系，从最初的“风波”，逐渐走向了温情与和谐。

　　新疆大学党委书记代斌与人民日报社一行座谈交流。人民日报社副总编辑崔士鑫出席活动。

　　《 人民日报 》（ 2025年05月22日 06 版）

图片来源：红山网记者 彭文正 摄

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