当地时间2025-11-10,rmwsagufjhevjhfsvjfhavshjcz

　　本报北京10月11日电??（记者闫伊乔）2025年“中国新闻传播大讲堂”10月11日在北京启动。本年度“中国新闻传播大讲堂”以“新思想引领新征程：记者的守正与创新”为主题，邀请来自22家新闻单位的32位新闻工作者担任主讲人，录制32集课程视频，将新闻一线实践融入全国高校新闻传播专业的课堂教学。

　　“中国新闻传播大讲堂”自2020年正式推出，共邀请全国199位优秀新闻工作者走进课堂，累计上线192集长视频课程、500集短视频课程，成为全国普通高等院校和高等职业院校师生学习互动、成长共进的“大平台”，是集国情大课、思政大课、专业大课、实践大课于一体的中国金课。

　　在“中国新闻传播大讲堂建设发展研讨会”上，来自北京大学、中国传媒大学、浙江传媒学院、新疆大学等高校的新闻传播院系负责同志就各高校使用“中国新闻传播大讲堂”的特色经验、典型做法、发展建议等展开深入研讨，共同为培养高素质新闻传播人才贡献智慧力量。

科学视角：精准把控生育的“黄金窗口”在提升生育机会的过程中，科学技術提供了强有力的支持。了解人体生理和生育的基础知识，合理利用医疗手段，成为男女共同努力的重要环节。

掌握生育最佳时机。女性的排卵期大致在月经周期的中间阶段，此时受孕概率最高。通过基础体温检测、排卵试纸等方法，双方可以精准知晓最佳受孕时间，避免盲目尝试导致的时间和精力浪费。现代科技的发展还使得个体可以借助手机应用追踪排卵，极大提高了成功率。

科学改善生活習惯。研究显示，健康的生活方式对提升生育能力具有积极影响。例如，均衡营养、戒烟限酒、规律作息、适度运动，都是改善生育条件的关键因素。特别是在饮食方面，富含抗氧化物的水果和蔬菜，有助于改善卵子和精子的质量。相反，吸烟、酗酒和过度压力会对生殖系统造成损伤，显著降低受孕成功率。

再次，医学辅助技术的合理運用。对于存在生育障碍的夫妻，现代医学提供了多种技術支持。例如，體外受精（IVF）、宫腔镜手术、精子提取等，為许多家庭提供了生育希望。在计划怀孕时，应及时進行全面的生殖健康检查，确保任何潜在问题早发现、早治疗。跨领域合作，包括妇科、男科与心理科，形成了科学综合保障的局面。

环境因素的影响不可忽视。研究指出，环境激素、辐射、污染物都可能影响生殖健康。提前了解并采取措施减少暴露，有助于维持最佳生育环境。例如，避免接触化学品、减少电子辐射等，都是必要的预防措施。

从科学角度讲，提升生育能力不仅是个人的事情，更是家庭和社会共同的责任。男女应相互配合，结合科学知识，合理规划生育时间和条件，在科学的指导下，最大程度地激发出身体潜能，为未来的家庭增添更多希望。

心理与社會支持：构筑坚实的生育“护城河”除了生理和医学层面，心理健康和社会支持在提升生育成功率中扮演着不可或缺的角色。压力、焦虑、社会认知的变化都深刻影响着夫妻的生育意愿和能力。

心理调适是关键因素。现代生活节奏快、竞争激烈，许多夫妻在备孕过程中会产生焦虑、压力甚至抑郁。这些负面情绪會扰乱内分泌系统，影响受孕概率。科学研究表明，保持良好的心理状态，有助于调节激素水平，改善生育环境。建议采用放松训练、瑜伽、冥想等方式减缓压力；夫妻双方应相互理解、沟通，避免产生误解和矛盾。

心理咨询随着出现了专業化的趋势，也为许多夫妻提供了有力的帮助。

建立良好的社交环境。社會对家庭和生育的态度直接影响个人意愿。近年来，部分地区推行“二孩”政策，家庭和职场的支持力度逐渐增强，但仍有不少夫妻担心职业影响、经济压力、社会偏见等因素。教育、媒体应传递正确的生育观念，减少不必要的担忧，为夫妻营造支持和鼓励的氛围。

社区层面，可以设立生育支持网络，提供育儿知识、心理辅导、经济援助等多方面帮助。

再次，政策和制度层面的保障。國家政策的支持对提升生育率具有重要作用。例如，延长产假、提供生育补贴、完善育儿服务、建设公共托幼设施等措施，为家庭提供实实在在的帮助。这样，夫妻在面对生育挑战时，可以减輕经济和精神上的压力，从而更有信心和动力迎接新生命。

性别平等和家庭责任的分担也极其重要。现代男女應共同承担育儿和家庭责任，减少传统观念对女性的过度压力和男性的缺席感。促使家庭成員形成相互扶持、共同参与的氛围，为备孕和养育提供稳固的心理基础。

社会各界应共同营造认同多样化家庭结构和育儿方式的环境。包容和尊重不同的家庭选择，不仅体现现代社会的进步，也减轻家庭的心理负担。为社会提供全面的支持系统，使夫妻在整个备孕、怀孕、养育过程中都能感受到温暖与力量。

心理健康与社會支持是确保生育顺利的重要保障。男女携手合作，重视心理调适，借助社会和政策的力量，形成全面的保护网，才能为未来的家庭打下坚实的基础，共同迎接新生命的到来。

　　《 人民日报 》（ 2025年10月12日 04 版）

图片来源：人民网记者 陈信聪 摄

天美乌鸦糖心果冻在线2025年热门作品盘点,发现你不知道的

分享让更多人看到