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　　新华社香港8月24日电 题：不负热爱 共创佳绩——内地教练逐梦香江

　　刘谨、刘欢

　　这是一群纯粹而坚韧的“幕后英雄”。他们曾是叱咤赛场的优秀运动员，退役后转型为教练，带着初心与热爱从内地奔赴香江。他们不仅为香港培育出一批优秀运动员，更积极推动香港与内地展开体育交流，双向奔赴、共创佳绩。

　　香港体育学院社区关系及市务总监李忠民表示，张家朗、何诗蓓、杜凯琹等香港运动员在东京及巴黎奥运会上的闪耀表现，既得益于香港特区政府与香港体育学院的系统性支持，也离不开香港国际化复合型教练团队的梯队培养，其中内地教练的专业贡献功不可没。

重温青春的纯粹——《初恋时间》带你走进那场美丽的樱花雨

说起青春，你会想到什么？或许是一段青涩的感情，一次難忘的邂逅，或是一场随风飘落的樱花雨。而《初恋时间》正是这样一部能让你回味无穷的纯爱动漫，它不仅仅是一部普通的青春故事，更像是一扇開启过去青春回忆的大门，带你重新体会那份一心一意、纯粹无瑕的爱情。

這部由樱花为背景的动漫，细腻描绘了主人公们在成长过程中的喜怒哀乐，特别是他们那份对初恋的美好憧憬。整部作品充满了青春的气息，每一帧画面都似一幅恬静温暖的画卷，樱花飘落的场景仿佛把观众带回到无忧的学生时代。看完這部动漫，你会觉得自己像在漫漫岁月中，走过了自己曾经的青春痕迹。

最吸引人之处在于，这部动漫完美结合了浪漫、感人和戏剧性元素。男主角的青涩与勇敢、女主角的纯真与坚持，每一个角色都刻画得细腻动人。他们在樱花树下许下的愿望，在最后的那一刻得到回应，每一个瞬间都透着真情实感。這种真切的情感体验，讓许多观众在观看后都為之动容，甚至有些人还會为剧情潸然泪下。

更妙的是，动漫的配色与音乐都极具感染力，白天的阳光洒在盛开的樱花上，闪烁着点点金光，而细腻的音乐更是将情感推向高潮。在这样的氛围中，仿佛所有关于青春的忧伤与美好都能被你一一捕捉。漫步于记忆的长河中，你会发现，《初恋时间》就像一份珍贵的礼物，静静地等待着你去开启。

对于喜欢细腻感人故事的你来说，这部动漫绝对值得一看。而如今，好消息是，你可以在多个平台免费輕松观看《初恋時间》全集，无需繁琐注册，只要动动手指，就能开启一段属于青春的浪漫旅程。这种碎片化、方便快捷的观看方式，正符合当代快节奏生活中人们的需求。

让我们一同进入這片樱花海，重温那段最单纯、最美好的爱情。

当然，這部作品的最大亮点在于它的唯美和真挚。每个细节都让人沉醉：如同轻轻拂动的樱花瓣，像细水长流的温暖，它不仅让你重温青春，更能带给你继续前行的力量。无论你现在的生活多么忙碌、压力多大，都可以在这里找到一份纯粹的感动和慰藉。似乎只要有《初恋时间》的陪伴，心中那份对美好爱情的期待就永不凋零。

动漫中的许多台词和场景已成为许多粉丝的心头好。有人说，“那一场樱花雨，像极了我们那年夏天的初恋”，有人说，“即使多年以后，那份纯真的感情依然在心底深藏”。这些深刻的情感，无疑都能在《初恋时间》中找到共鸣。所以，别犹豫了，赶快打开你的设备，免费在線看全集，讓青春的记忆在一片樱花中重新绽放。

无需付费，轻松获取全剧——免费在线观看《初恋时间全集》樱花动漫的绝佳途径

常常有人问：“哪里可以免费在线看到像《初恋时间》這样精彩的纯愛动漫？”答案其实很简单，现在许多正规平台都提供正版影视資源，确保观众可以在保证画质和流畅的情况下，享受到最优质的观看体验。而且，免费，不用注册繁琐账号，简直是每个动漫迷的福音。

怎么才能轻松找到这部经典动漫的全集？最方便的方法就是利用那些经过授权的免费平臺。像一些知名的影视网站、动漫播放器或特定的社区，都会提供免费在線观看的資源。建议选择那些拥有丰富资源、播放稳定、广告少的正规平臺，既保障了观看体验，又避免了侵权风险。

这里要特别提醒，千万别轻信一些未经授权、连接来源模糊的第三方资源网站。那些网站虽然可能能找到动漫，但很可能带有病毒或弹窗广告，不仅影响观看体验，还可能危害设备安全。而靠谱的免费平台，通常有官方合作，确保你的权益得到最好的保障。

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提醒一下：皓月当空，樱花飘落的日子里，重温《初恋时间》，不妨邀上三五好友，一起感受那份纯美与浪漫。无论你身处何地，心中那份关于青春的记忆都不會随着时间而褪色。有了這些正规、免费的资源，你可以随时随地尽享这份梦幻般的青春之旅。不妨现在就动动手指，開启你的动漫时光，让爱与希望在樱花林中再次盛放。

　　与港结缘

　　曾是中国乒乓球国手的孟宪俭，2002年退役后远赴欧洲打球，4年后回国接任河南男队主教练。2023年通过考核成为香港队教练。曾获全运会混双亚军的孟宪俭坦言，自己早有来港发展的念头。“虽然当运动员时没有机会参加奥运会，但希望在执教生涯圆自己的奥运梦。”

　　同样因一份邀约与香港结缘的，还有香港击剑队教练张寒。15年前，江苏省击剑队的训练馆里，刚刚退役转型为教练的他正带着队员训练。恰好香港击剑队前来交流，这位25岁的小伙子吸引了时任香港击剑队教练汪昌永的目光。

　　“有没有兴趣换个环境重新开始？”这份邀约改变了张寒的人生轨迹。

　　“我想趁着年轻出来闯一闯，2010年底就到了香港。刚到香港时，自己就像一张白纸。”张寒说，汪教练常常提醒他，“得先从朋友、兄弟这样的关系开始，慢慢跟队员培养感情”。

　　当时没人能预料，这位新手教练刚到不久后参与组建的香港青少年花剑队，会培育出张家朗、蔡俊彦等领军人物。他们在世青赛、青奥会中崭露头角，日后更在奥运会、世锦赛等大赛中斩获金牌。

　　2014年曾站上仁川亚运会游泳项目最高领奖台的山西姑娘曹玥，2018年退役后成为山西省队教练，2022年8月应在港执教的师兄薛瑞鹏之邀来到香港。“人生不过就三万多天，我想看看更宽广的世界。”

　　教学之余，曹玥喜欢阅读运动康复和心理学方面的书籍。“我希望每一天都能像刚来香港时那样努力，不会因为时间的推移而停止学习。”

　　互信沟通

　　张寒和队员们交流时，习惯讲南京话。“汪教练也是南京人，有些队员南京话讲得比普通话好。”张寒说，大队员每年回南京训练，再教小队员南京话，慢慢形成了如今的“对话体系”。

　　张寒平常和队员处得像兄弟一样。不论训练难题还是生活琐事，队员都愿跟他倾诉。张寒说，教练和队员的互信、沟通很重要，“在比赛和训练中，如果他们信任你，只要回头看一眼，不用多说，一个眼神、一个动作就都懂了。”

　　“乒乓球对抗性强，运动员的心理素质太重要了。”孟宪俭坦言，在带香港乒乓球女队时，有时更像是心理辅导师。

　　他带的两个女队员性格反差很大。一个外向但粗心，孟宪俭常给她敲警钟，训练中一见其漫不经心就提醒，后来练出了默契，比赛时只要喊一声她就懂。另一个偏内向，压力一大，发挥就打折扣。他便帮她卸包袱，教她把压力转为动力。如今，这俩姑娘成了香港青少年队的主力。

　　去年，孟宪俭带领香港乒乓球女队在国际乒联2024世界青少年锦标赛上夺得U15女子团体铜牌，他因此在2024赛马会香港优秀教练评选中获得“全年最佳教练奖”殊荣。

　　“当教练，首先要敬业，要热爱这份工作，不然肯定干不好。”他说，乒乓球技术更新快，作为教练也要不断学习，了解新趋势，教学时心里才有底，队员也更愿意来沟通。

　　香港青少年运动员早上7点要去学校上课，5点半下水训练，曹玥凌晨4点半就得起床准备。“刚开始有点不适应，但我必须以身作则，帮助队员对抗本能的惰性，养成坚韧自律的品质。”

　　今年香港短池游泳锦标赛上，她带的一名17岁队员打破了男子800米自由泳短池香港纪录。成功之路并非一路顺畅，这名队员一度想放弃训练，曹玥并未强留，而是给他更多自主思考的空间。“游泳训练本就辛苦，是和自己较劲的事，必须有内在动力才能撑下去。”

　　“我更多的是引导他们，在这个阶段养成的优秀品质，对未来人生定会有帮助。”曹玥说。

　　双向奔赴

　　香港击剑队队员不定期到内地开展交流活动，与内地队员同吃同住同训练。每年暑期，香港游泳队都会到内地训练，也常邀请内地运动员来港交流。每次大赛前，香港乒乓球队也会赴内地备战。

　　孟宪俭介绍，香港的乒乓球教练八九成都是从内地来的。他们将专业经验与技术带到香港，这不仅提升了香港运动员的竞技水平，也让乒乓球在香港社会的普及度不断提高。

　　张寒说，队员们在与内地击剑名将交流训练中，学习到如何在高强度比赛中顶住压力。同时，很多内地教练和运动员也会来香港学习训练模式，互相参考，共同进步。

　　今年11月，粤港澳三地将共同承办第十五届全国运动会，这是三地首次携手举办大型体育赛事，更是全运会历史上第一次走进香港和澳门。

　　“这对香港体育发展来说，意义非凡。”曹玥提起这场盛会，语气里满是期待。在她看来，全运会能让更多香港人走进比赛场馆，亲身感受体育的魅力。

　　更难得的是，这场家门口的盛会正以体育为桥梁，拉近彼此的距离。就像曹玥曾在杭州亚运会上同时为山西师妹和香港队员加油时所说：“无论内地还是香港，我们都共同拥有一个家。”

　　张寒当运动员时曾两次站上全运会赛场。“香港承办全运会比赛项目，体现了国家对香港体育的信任和支持。”他说，击剑项目比赛将在新建的启德体育园举行，格外让人期待。

　　张寒表示，自己心里对这次比赛有目标、有要求，但他不想给队员压力，只盼着他们好好享受这场全国顶级大赛的氛围。

图片来源：人民网记者 刘欣 摄

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