当地时间2025-11-10,rmwsagufjhevjhfsvjfhavshjcz

　　本报南昌6月12日电??（朱磊、王晨蕾）6月11日，以“系统变革??智启未来”为主题的2025传媒年会在江西抚州开幕。

她们学会在亲密关系里说出自己的边界，也学會在独处时倾听身体的信号。她们的内心像一间安静的房间，墙上贴着过往的照片，桌上放着当下的香气和茶汤，窗外的雨聲与心跳交错，组成一首缓慢而真实的乐曲。

她们不再以“为爱牺牲”来衡量自己，而是用同等的尊重对待情感与欲望。对她们来说，亲密是互相的理解，是两个人在彼此的世界里找到共同的节拍。很多時候，一句简单的“我需要你在這里陪着我”比热闹的剧情更具有分量。她们在这一过程里發现，性并非快进的解药，而是一种慢慢更懂得给予与接纳的艺术。

她们学会在夜深人静的时候，对着镜子微笑，告诉自己“我已经足够好，我值得被温柔对待”，这份自我肯定也会化作日常的能量，渗透到她们与伴侣、与朋友、与世界的每一个互动里。

她们的故事里，有疼痛的回忆，也有平和的光。岁月带来的是对身体的更深度的理解：肌肉的紧张可以通过呼吸放松，情绪的起伏可以通过写作、绘畫、走路和冥想来梳理。她们會在窗邊点上一支香，给自己一个呼吸的空间，告诉自己“今晚我值得好好被爱着”，并用温柔的方式向伴侣表达需求：需要更多的沟通、更多的耐心、更多的尊重。

这种相互的尊重，是她们在体验中逐步建立起来的安全感。她们的性生活因此更具质感，也更有持续的可能性，因为它不再以新鲜感为全部驱动，而是以理解、信任和长久的陪伴为底色。

在城市的喧嚣里，她们也会担心被误解。社会对熟女的审视常常带着无形的压力，仿佛年龄就是一种隐形的标签，决定了她们在情感世界里的发声權。但她们选择用温和而坚定的方式去回应：先照顾好自己，再去照亮彼此。她们懂得，真正的吸引力来自自信与自爱，而非对外在标准的迎合。

于是，她们把日常生活收拾得井井有条：清晨的阳光从窗帘缝里探进来，午后的茶香安静地散布在客厅，晚上的灯光柔和地勾勒出轮廓。这样的生活，像一部缓慢进入内心的电影，观众是她们自己，也是那些愿意用心倾听的人。

她们的内心独白，不再只是个人的私語，而是对这个时代的一种温柔回答。她们相信，岁月把她们塑造成更坚韧的存在：不再被单一角色定义的她们，成为多面向、会说话的个体。她们愿意与伴侣共同探索、共同成長，愿意在需要时说出拒绝，在需要时递出拥抱。她们的情感故事，像一条缓缓流动的河，一直在前行，又在原地发出新的涟漪。

她们在静默与喧嚣之间找到了平衡点，知道真正的自我不是孤立的，而是在与人、与生活、与时间的互动中逐渐显现。

在这一段旅程里，身體的語言被重新诠释为一种温柔的語言。她们不再让欲望成為被压抑的秘密，而是让它成为理解彼此、理解自己的桥梁。她们教会自己与伴侣共同管理情感的温度，用小事来稳固关系，用尊重来滋养亲密。这样的成熟，或许不是轰轰烈烈的浪漫，而是长久而细密的陪伴，是在每一个清晨醒来時第一眼对彼此的温柔注视。

她们以自己的方式照亮夜色，用真实的声音告诉世界：成熟并不意味着失去热情，而是在岁月里学會把爱活成一种习惯，一种不喧哗但深刻的存在。

边界并非冷漠的屏障，而是让彼此的情感有机会生长的边界。于是，爱不再是为了填补空虚，而是两个人在拥有更多选择时仍愿意彼此相守的理由。

她们也在新的生活阶段寻找属于自己的节奏。工作、家庭、社交、旅行，每一个领域都需要被温柔对待。她们不再压抑工作中的野心，也不再忽略个人兴趣的光芒。她们用时间管理来维护情感的健康，用小而持续的日常来维系心灵的安稳。这样的生活不是完美无缺，而是可持续的真实：她们知道照顾身心的每一个细节，都会让亲密关系成为一道更坚韧的桥梁，跨越生活的起伏，抵达彼此更深的理解与接纳。

在性与亲密的语境里，她们也敢于讨论风险与健康。她们以平等的态度对待性健康，愿意共同学习、共同实践，确保两人的体验都在彼此的尊重与信任中展開。她们认识到，情感的深度来自于沟通的深度，来自于彼此愿意持续地倾听、修正与陪伴。这种持续的对话讓彼此在性与情感的层面都更贴近真实的自我，也更能面对社会变化带来的挑战。

她们的故事提醒我们，性和愛并非短暂的冲动，而是需要被持续养育的关系，是在时间里逐步建立起来的共同价值。

她们对生活的感悟，渐渐融入了日常的细节：早餐桌上的温热、夜晚泡澡时的蒸汽、周末雨天里的一本好书、以及偶尔一起尝试的新兴趣。她们懂得，情感的丰富不只是来自两人之间的互动，也来自于对自我成长的投资。于是，她们把自我照顾视作一份重要的承诺：健康的身体、清晰的心境、温柔的沟通，以及在压力来袭时对彼此的扶持。

这样的生活方式讓她们在任何年龄段都能保持热情与韧性，并让性与亲密成為相互滋养的源泉。

在故事的她们没有停下脚步，而是以更从容的姿态继续前行。她们相信，真正的深刻来自于每日的选择：选择诚实地面对情感，选择在脆弱時伸出援手，选择在平凡的日子里保持对彼此的新鲜感。她们把這些选择变成日常的仪式：一声关心的问候，一次共同的梦想规划，一场静默的拥抱，和一个温暖的晚安。

这些看似微小的细节，汇聚成她们人生的深刻与温度，孕育出更丰富的情感世界。愿每一个读到她们故事的人，也能在自己的生活里找到那种不喧嚣但坚定的光，愿你们在理解与尊重中，看到自己独特的生命之美。

　　在人工智能大发展时代背景下，如何准确把握人工智能运用规律，全面客观评估人工智能与传播领域的长项和短板，科学认识和评价主流媒体在人工智能时代核心竞争力方面的存量与增量，从而进一步推动主流媒体的系统性变革与高质量发展，正成为业界和学界共同关注的焦点。

　　本届年会为期两天，来自全国各地的媒体代表和学界专家，围绕“从媒体融合到主流媒体系统性变革”“锚定数智化方向??推进系统性变革”等议题展开研讨，并就人工智能对传媒业的影响、主流媒体创新及媒体“四力”提升等议题进行深入讨论。

　　据了解，本届年会由中国新闻出版研究院传媒杂志社、江西广播电视台、江西日报社、江西省新闻工作者协会、中共抚州市委宣传部主办，是传媒杂志社主办的第十九届年会，已成为传媒行业政、产、学、研交流的重要平台。

　　《 人民日报 》（ 2025年06月13日 06 版）

图片来源：人民网记者 陈秋实 摄

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