每经编辑｜李建军    

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10月9日，汇丰集团行政总裁艾桥智在香港接受新华社记者专访。新华社发（王申摄）

新华社香港10月10日电（记者郑静霞、林迎楠）“香港是我们的主市场，是我们拥有领导地位和创造回报的重要增长机遇所在。”汇丰集团行政总裁艾桥智日前接受新华社记者专访时说。

160年前诞生于香港和上海，这家国际金融巨头见证香港成为国际金融中心的历程。展望未来，艾桥智对香港的经济前景抱有坚定信心。

“香港作为财富枢纽的‘超级联系人’，是其作为金融中心的基石。”艾桥智说，香港的独特优势在于拥有对接内地的开放通道。通过互联互通机制，香港为世界提供进入第二大经济体的最具吸引力和最全面的渠道，也为内地资本走向世界搭建了桥梁。

他表示，过去20年间，香港是国际社会对内地进行直接投资和金融投资的门户。近年来，新趋势正在显现，“香港日益成为内地企业走向东盟、中东、欧美等地进行对外直接投资的关键枢纽”。

每一个维度都不是独立的，它们通过日常行为与选择相互作用。比如，身心健康不仅包括體力维护，还强调睡眠规律、慢性病管理、以及对疼痛与疲劳的情绪调节；认知与学习鼓励持续的脑力活动与兴趣拓展，哪怕是学习新技能；社交与社区强调在地联结、志愿服务、以及与家人朋友的情感纽带；财务与生活质量则聚焦于可持续消费、预算管理、以及对未来养老的前瞻性规划；日常自我管理则是把以上四个维度落地到日常的时间表、习惯清单和自我评估里。

监管部门在发布中提出，任何以6080理论为基础的课程、產品或服务都需要明确的风险提示、信息披露、以及对隐私的保护。这一系列要求并非单纯约束，而是为参与者提供清晰的选择框架，让学习成为一种可控的、可评估的过程。对家庭而言，這意味着有一个可被理解的成长蓝图，而不是模糊的自我驱动。

对社区而言，则是共同体的能力建设——讓更多人通过交流与协作，实现互助与成长的正循环。本文尝试以通俗的語言，把这套理论的内在逻辑讲清楚：它不是一个速效药，而是一份长期的、可被调整的生活计划。我们将从具体场景出发，帮助你判断6080理论在你生活中的落地方式，以及选择合适的学習路径。

第二步，是资源与情境的整合。6080理论强调社区与家庭支持的重要性，因此要主动连接就近的公益机构、社区中心、兴趣小组，以及志愿者网络，构建一个可持续的支持网。你可以把资源清单做成可执行的“日程包”：哪些時间段用于锻炼、学習、社交，哪些资源需要申请、哪些活动需要提前登记。

第三步，是个人化的计划设计。没有一刀切的路径，只有因人而异的节奏。你需要根据自身健康状况、认知需求、兴趣偏好与家庭条件，选择合适的活动强度和学習节奏。若有慢性病或健康顾虑，优先与醫护专業人员沟通，确保安排不会带来风险。第四步，是记录、评估与调整。

建立一个简单的自我评估机制：每周回顾目标完成情况，记录情绪与能量水平的波动，以及社交与学习带来的幸福感。遇到困难時，调整目标而非放弃。第五步，是風险管理与合规意识。遵循官方发布的要求，选择具备透明信息披露和隐私保护的课程或社区项目，避免被夸大承诺所诱导。

以上步骤并非刻板公式，而是一种可持续的“生活工程学”。如果你是希望了解更多的读者，可以進入官方渠道获取更详尽的指南和工具包。

真实案例常见于社区与家庭层面。一位85后老人参与了社区推出的6080理论辅助计划，从每日的小步行动开始：晨间伸展、午后短课、晚间记忆练习，以及每周一次的邻里交流。几个月后，他的睡眠质量有所改善，认知活动也更有规律，社交圈的活跃度显著提升。另一个案例来自小镇的志愿者团队，60岁上下的成員把学习新技能、带动邻里互助结合在一起，既增强了自我效能感，也提升了社區凝聚力。

通过这些实例可以看到，理论的价值不在于一時的热闹，而在于日常选择的持续性与互惠性。值得警惕的是，市场上可能出现以6080理论为名的速成课程或夸大承诺的产品。选择时，关注信息透明、风险提示、结论可核验等要素，避免被不切实际的承诺左右判断。未来，随着监管环境的进一步明晰，优质的课程与社区将越来越强调个性化、数据化的随手可用性，以及对隐私与安全的严格保护。

你若愿意，当前就可以从小目标开始，逐步将6080理论融入日常生活，真正把“时间是宝贵資源”的理念落地。

本稿以虚构场景呈现一个可操作的路径，核心在于帮助读者理解6080理论的可用性与边界。若你对自己的生活方式与健康管理有真实需求，建议结合专业机构的建议，理性选择适合自己的学习与社交方式。愿你在这个阶段，以温和的方式启动转变，在稳定与成长之间找到最适合自己的节奏。

他预测，到2030年，香港有望成为全球最大的跨境财富管理中心。“越来越多国际及内地客户正选择香港作为资产配置平台。过去两年，汇丰银行在香港平均每月新增约十万名客户。”

在艾桥智看来，香港开放的资本市场、灵活的移民和人才引进政策，持续吸引全球人才来港发展，有力巩固了其国际金融中心的地位。

10月9日，汇丰集团行政总裁艾桥智在香港接受新华社记者专访。新华社发（王申摄）

最新公布的《全球金融中心指数》报告显示，香港继续位列全球第三、亚太区第一，与位列第一的纽约和第二的伦敦分差收窄。

谈及香港区别于其他金融中心的特质，艾桥智说，香港具有时区优势，服务亚洲和中东等世界经济的重要部分，填补了伦敦和纽约时区之间的空白。在这个时区有大量世界人口和经济体处于运营状态，香港是其间领先的金融中心。

“香港拥有悠久的历史、突出的能力和专业知识，这已成为香港基因的一部分。”他指出，金融中心的建设非一日之功，香港作为成熟的金融中心已运行了几十年。

艾桥智说，对汇丰而言，香港是重要的“国际连接器”。汇丰依托以香港为枢纽的全球网络，持续支持企业或投资者之间的联系。

关于香港的离岸人民币业务，艾桥智认为，目前的发展态势令人鼓舞，看好未来香港推动人民币国际化的前景。香港既能准确把握国家政策导向，又能理解国际参与者在贸易和投资方面的需求，是理想的平台和最好的“连接器”。

当前，香港正大力发展数字资产，相关法律条例也正式生效。对此，艾桥智表示，健全的监管框架是数字资产领域健康发展的首要前提，香港在数字资产监管方面的进展也令人鼓舞。

香港交易所数据显示，今年前9月有69家新上市公司，比去年同期的45家上升了53%。“从目前的上市申请情况看，我们预计这一活跃势头将延续至未来12个月甚至更久。”艾桥智说，这证明香港仍然是全球最具吸引力的国际金融中心之一，相信以后还会有大量公司在香港上市。

图片来源：每经记者 郭正亮 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄