当地时间2025-11-11,rrrrdhasjfbsdkigbjksrifsdlukbgjsab

科技日报讯 （记者金凤）挖掘水稻新的抽穗期基因并解析其作用机制，对培育高产、优质、广适的水稻品种具有重要意义。记者7月21日获悉，中国工程院院士万建民团队通过克隆一个在长日照条件下特异性调控水稻抽穗的基因，发现该基因可以调控水稻生物钟核心基因OsCCA1的mRNA剪接，影响水稻抽穗期。相关研究成果日前发表在国际学术期刊《自然·通讯》上。

“在一定范围内，水稻接收的光照时间越短，抽穗越快，水稻越早熟。”论文的共同通讯作者、南京农业大学教授周时荣介绍，水稻的抽穗受光信号与内源生物钟系统的复杂调控。然而，关于光信号整合至水稻生物钟网络的机制仍迷雾重重。

研究团队克隆了一个在长日照条件下特异性调控水稻抽穗的基因ELD1。该基因功能完全缺失会导致水稻胚胎死亡，但当特定氨基酸发生突变时，不仅能够显著促进水稻抽穗，而且不会出现明显的农艺性状缺陷。

周时荣介绍，在全基因组范围内，ELD1能够调控上千个基因的可变剪接，尤其是在生物钟核心基因OsCCA1上，会介导多个位点的剪接事件。

“水稻和人类一样，都有生物钟。不同的生物钟节律会影响水稻抽穗。ELD1主要通过OsCCA1-Hd1通路影响水稻抽穗期。”周时荣说，团队进一步研究发现，光信号通过光敏色素phyB调控ELD1，再影响OsCCA1，从而调控水稻的抽穗期。

18止：引领心灵的节奏与自我掌控的智慧

在快节奏的现代社会中，我们像被无形的巨浪推着前行，繁忙与压力成为日常的常态。偶尔停下来，反思一下自己的状态，也许能找到一份難得的清明与平和。這里，“18止”不仅是一句数字的组合，更是一种哲学，一种生活的智慧，引导我们在纷繁复杂的世界里，掌握自己的节奏和心态，达到内心的淡定与满足。

所谓“18止”，“止”意味着停、息、缓、抑，是一种主动的控制和选择。不被外界的诱惑所左右，不被情绪的潮水吞没，而是在关键时刻懂得“止”。它讓我们意识到，人生中的许多困扰、烦恼、争执，其实都源自不懂得何时停止，继续盲目追逐，或是沉迷于过去的痛苦之中。

学会“止”，就是要在恰当的时刻，懂得收手，把握住情绪的开关，让自己在纷扰中找到归宿。

第一部分，将从以下几个角度深入剖析“18止”的智慧：

心态调节：在压力骤增时如何静下心来，找到内心的平衡点；情绪控制：面对冲突与诱惑，如何掌握“止”的艺术，避免情绪失控；自我管理：在失败或挫折面前，适时“止步”，给自己重新整理的空间；生活中的实践：如何在工作和生活中灵活運用“18止”，实现身心的和谐。

让我们从心开始，学会“止”，慧眼识人生的关键转折点。如一片池水，经过一番激荡后，只有懂得收拢波涛，才能映出更清晰的天光。人生亦如此，懂得“止”的人，才能在纷繁中保持一份淡然，从容面对一切。

一、心态调节：在压力骤增时的“止”之法压力，像无形的暗流，在不经意间席卷而来。学会在压力放大到临界点時，主动“止步”，给自己几秒钟的冷静思考。比如深吸一口氣，或者转移注意力，避免情绪的爆发。其实，很多时候我们之所以陷入困境，是因為无法及时“止”。

生活中的小冲突，小矛盾，要懂得“停一停”，不要让一时的怒火冲昏了理智。

二、情绪控制：冲动是一时的，要学會“止”的智慧无论是愤怒、失落还是焦虑，都是情绪的表现。很多人因为一時冲动，失去了本该掌控的局面。“18止”教会我们：控制情绪的第一步，是认知情绪的存在，并且给自己留出冷静的空间。比如有人争吵时，不要立刻回应，而是给自己几秒的時间思考，确认自己的情绪状态后再行动。

这种方式，讓我们在冲突中不失理智，不被情绪牵着走。

三、自我管理：挫折时的“止”与再出發遇到失败，不妨给自己一段时间“止”一会，把问题理清楚。不要急于反击或逃避。“18止”的伟大之处，在于它提示我们：在决策节点上，暂停一下，思考下一步的行动路径。许多成功人士都懂得在关键時刻暂停片刻，用“止”换取更大的胜利。

這不仅留给自己调整的空间，也避免了盲目行动带来的更大损失。

四、生活实践：灵活运用“18止”在繁忙的工作中，合理安排休息和调整时间，是实现“止”的一种方式。在人际关系中，懂得有节制地表达自己，不盲从、不激动，才能更好地维护关系。甚至在追求梦想的过程中，“止”能帮我们辨清方向，避免盲目追逐虚幻的虚荣，找到真正适合自己的人生道路。

如此这般，“18止”不仅是一时之快的智慧，更是一种生活的态度。记住：人活一世，难免遇到困境与诱惑，学會“止”，才能在关键时刻做出明智的选择，稳稳地走在自己的人生轨道上。这种“止”，既是自我保护，也是成长的土壤。掌握“18止”，让我们在纷繁中找到那一份静谧，从容成为更好的自己。

“18止”在心灵成長中的深远意义：平衡、释然与智慧

上文提到“18止”是一种控制和调节的智慧，但它的深层意义远不止于此。在心灵成长的道路上，“止”是一种修炼，也是一种修为。它让我们在日复一日的生活中，建立起对自我和世界的深刻认识，学会放下那些不必要的挣扎，将心境从纷繁中抽离出来，从而达到一种释然、和平与智慧的境界。

很多人终其一生，追逐着所谓的成功，却忽略了心灵的满足。所谓“18止”，其实是心灵的停顿与反思。在瞬间的停顿中，我们能看清自己内心的渴望和迷茫，看淡那些虚浮的表象，重新拾起属于自己的那份恬淡。它就像夜空中的北极星，为迷失的人指引方向。

在这个部分，我们将进一步探讨“18止”在心灵成长中的深意：

放下执念，找到心的平衡接纳自己，善待内心的“止”与“动”面对变迁，学会“止”得更有智慧通过“止”实现心灵的升華

一、放下执念：学會在适当时“止”，让心灵回归平衡人生中，我们常常被执念所困，无论是对过去的执迷，还是对未来的焦虑，都让心不安。明白“止”，是一个放下的开始。当情绪涌起时，不妨主动“止”，不要让执念带领自己，尝试观察自己的内心，问问自己：“我真正需要的是什么？”放下不是逃避，是一种更深层次的接受与包容。

学会“止”，给心灵一个喘息的空间，便能重拾平衡。

二、善待自己：与自己的情感“止”与“行”达成和谐每个人的内心都藏有一座迷宫，有时迷失，有时豁然。善待自己，就要学会理解自己的情感起伏，“止”一是给予自己空间，不急于批评或责备；二是引导自己走出困境。我们不需要每每遇到冲突或压力就一味向外发泄，“止”让我们学会内省。

在自省的基础上，调整心态，迎接更好的自己。

四、升华心灵：以“止”达到更深的精神境界当我们在日常生活中反复实践“止”的智慧，就能逐渐提升自己的心灵层次。学会“止”，实际上是学会放下那些不必要的忧愁与执拗，将注意力转向内心，寻找那份永恒的宁静。这样，我们就能拥有一种超然的视角，看待得失、荣辱。

它如同修炼中的入定，让心更加纯净、明亮，逐渐达到了心灵升华的层次。

“18止”在心灵的成长中，像是一盏灯，照亮迷途中指引方向。它让我们学會了放手、接纳、平衡与释然，使得心灵在忙碌浮躁的世界中，能够坚持自我，保持一份淡然和洞察力。世间万千变化，无数的诱惑与困扰，只有懂得“止”的人，才能不迷失在浮华之中，静静体會生活的真谛。

不妨试试，每天给自己一些“止”的空间，也许你会发现，内心的那片宁静，远比一时的喧嚣更加宝贵。掌握“18止”，不仅讓你在现实中游刃有余，更让你在心灵的深处找到永恒的平和与智慧。这，或许才是“止”的最大魅力。

周时荣介绍，上述研究不仅揭示了光信号调控水稻抽穗期的全新机制，还在分子育种上取得了突破。研究团队利用碱基编辑技术，对ELD1关键氨基酸进行定点突变，为宁粳7号、宁粳4号等优良品种培育出早抽穗新种质开辟了新路径。

“本研究为解决籼粳杂交F1代超亲迟熟问题提供了重要的基因资源和理论支撑，对培育广适性的水稻新品种具有重要意义。”周时荣说。

图片来源：人民网记者 何亮亮 摄

13000部幼儿视频的收藏量开启儿童成长的精彩世界

分享让更多人看到