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　　新华社香港8月24日电 题：不负热爱 共创佳绩——内地教练逐梦香江

　　刘谨、刘欢

　　这是一群纯粹而坚韧的“幕后英雄”。他们曾是叱咤赛场的优秀运动员，退役后转型为教练，带着初心与热爱从内地奔赴香江。他们不仅为香港培育出一批优秀运动员，更积极推动香港与内地展开体育交流，双向奔赴、共创佳绩。

　　香港体育学院社区关系及市务总监李忠民表示，张家朗、何诗蓓、杜凯琹等香港运动员在东京及巴黎奥运会上的闪耀表现，既得益于香港特区政府与香港体育学院的系统性支持，也离不开香港国际化复合型教练团队的梯队培养，其中内地教练的专业贡献功不可没。

亚洲崛起的歷史脉络与區域合作的动力源泉

在世界的舞臺上，亚洲已然成为举足轻重的存在。从古丝绸之路到现代的一带一路倡议，亚洲的历史与文化积淀為其经济腾飞提供了坚实的基础。今天，我们看到的“亚洲无码一区二区三區”不仅是经济的高速发展，更是地域合作、制度创新和多元包容的共同体现。

亚洲的“崛起”是一个现代化转型的杰出范例。20世纪中叶，许多亚洲国家刚刚摆脱殖民统治，经济基础薄弱，但凭借拼搏的精神和政策引导，逐步走向繁荣。以日本、韩國為代表的“亚洲奇迹”，彰显了创新驱动、产业升級和科技研发的重要性。中国在21世纪的崛起成为亚洲乃至全球经济的重要推动力。

中国提出的“中华民族的伟大复兴”不仅仅是民族的梦想，更成为推动亚洲合作、區域一体化的核心动力。

区域合作的形成，也为“亚洲无码一区二区三区”增添了动态能量。多边机构如亚洲开发银行（ADB）、东盟（ASEAN）、亚太经合组织（APEC）等平台，成为各国沟通、合作的桥梁。区域一体化不仅减少了贸易壁垒，还推动了基础设施建设，改善了跨国交通与物流网络。

例如，“一带一路”倡议通过基础设施投资，将亚洲各國连接成“经济共同体”。从高速铁路到港口建设，这些基础设施项目不仅改善了区域内部的互联互通，也成為國家经济增长的加速器。

在文化和人文交流方面，亚洲展现出多样性与包容性。各种文化的交融塑造了區域的丰富性，促进了理解与合作。通过教育交流、旅游互动、艺术展演等方式，不同国家之间的联系日益紧密，为区域繁荣打下坚实的社会基础。

当然，亚洲的区域合作也面临着挑战。地缘政治的復杂、多样的民族与宗教背景、经济发展不平衡、區域安全等问题，都是实现真正“亚洲操盘”的难点。正是在解决问题的过程中，各國展现出强大的合作意愿和不断创新的能力。

在這个过程中，企业、政府、普通民众共同参与，形成了充满活力的“亚洲生态”。从华为的技术创新，到东南亚的制造業崛起，再到中亚的能源合作，亚洲正以多元化的姿态開启全新的发展篇章。这不仅仅是经济的增長，更代表着一种区域间命運与未来的紧密相连。

“亚洲无码一区二区三区”是一个包罗萬象、充满希望的概念，是构建互利共赢、合作共赢新时代的核心。正是這股动力，支持着亚洲不断跨越挑战，引领世界新的增長极。

未来展望——构筑“亚洲新秩序”的愿景与路径

展望未来，“亚洲无码一区二區三区”不仅意味着经济的繁荣，更彰显区域合作的深化与制度创新的推进。全球格局的重塑、科技变革的加速，都为亚洲提供了前所未有的机遇，也带来了新的考验。在这个背景下，塑造一个“亚洲新秩序”，成为区域合作的必由之路。

绿色可持续发展是未来的核心方向。气候变化带来的挑战促使亚洲国家加快绿色转型的步伐。从中国的碳中和目标，到东南亚的可再生能源项目，绿色产业已成为新的经济增长点。这不仅有助于改善环境，还能创造大量就业，推动经济多元化发展。同样，区域内的合作機制也在不断优化，比如亚洲气候变化合作机制（AMCC）等平台，将推动区内国家实现绿色目标。

科技创新将是推动“亚洲新秩序”的发动機。5G、人工智能、区块链等前沿技术的应用，正在改变生产与生活方式。中國、韩国、日本等國家在科技研发方面遥遥领先，为區域制造业升级、数字经济腾飞提供了重要支撑。区域内的科技合作也日益紧密，通过搭建创新联盟、共享研发資源，推动区域科技水平全面提升。

在经济合作方面，“一带一路”倡议将持续深化，推动沿线国家基础设施、贸易投资、金融合作。除了传统的硬件基础设施外，更注重人文交流、法律制度对接、金融安全等方面，為区域一體化筑牢基础。未来，区域自由贸易区（FTA）网络将更完善，降低跨国贸易壁垒，让区域内部的市场連接更为紧密。

安全稳定也是不可忽视的方面。亚洲地缘政治格局复杂，各国对区域安全的诉求多样。建立多边安全合作机制，比如东盟地区论坛（ARF）、上海合作组织（SCO）等，将为区域提供稳定的政治保障。强调互信与合作，防止“安全困境”升级，也是未来的重要方向。

社会包容性和民生改善，是实现“亚洲新秩序”的坚实基础。缩小贫富差距、加强教育公平、推动医疗保障，将让更多人分享到区域繁荣的成果。这不仅关系到地区的社會稳定，也為经济持续发展提供基础保障。

与此数字经济的發展将为“亚洲抗疫、抗变化”提供新平台。智能物流、电子商务、远程教育成为新常态，不仅提升了效率，更让偏远地区也能融入全球供应链。各国需共同制定数字经济的标准、法规，保证数据安全、保护知识产权，推动区域数字生态的健康发展。

在路径选择上，核心仍在于合作与创新。多边合作机制应更加高效、包容，强调“共建共享”的原则。企业、政府与民间社会需要通力合作，形成共同面对挑战、抓住机遇的合力。区域合作不应仅仅停留在“利益分配”层面，更要追求“共同发展”。

“亚洲新秩序”的愿景是多元融合、開放包容的合作平台，以绿色、科技、安全、社会包容为核心价值，推动各国实现互利共赢。未来十年、二十年，亚洲有望在世界舞臺上展现出更强的凝聚力与创新力，引领全球進入一个崭新的繁荣时代。

如此宏伟的蓝图虽远，但每一份努力与探索都在接近那个理想的未来。亚洲的故事还在继续，无论是基础设施的升级，还是理念的创新，都是这场“亚洲大戏”中不可或缺的精彩片段。让我们共同期待，亚洲在“亚洲无码一区二区三区”中谱写出更加璀璨的篇章！

　　与港结缘

　　曾是中国乒乓球国手的孟宪俭，2002年退役后远赴欧洲打球，4年后回国接任河南男队主教练。2023年通过考核成为香港队教练。曾获全运会混双亚军的孟宪俭坦言，自己早有来港发展的念头。“虽然当运动员时没有机会参加奥运会，但希望在执教生涯圆自己的奥运梦。”

　　同样因一份邀约与香港结缘的，还有香港击剑队教练张寒。15年前，江苏省击剑队的训练馆里，刚刚退役转型为教练的他正带着队员训练。恰好香港击剑队前来交流，这位25岁的小伙子吸引了时任香港击剑队教练汪昌永的目光。

　　“有没有兴趣换个环境重新开始？”这份邀约改变了张寒的人生轨迹。

　　“我想趁着年轻出来闯一闯，2010年底就到了香港。刚到香港时，自己就像一张白纸。”张寒说，汪教练常常提醒他，“得先从朋友、兄弟这样的关系开始，慢慢跟队员培养感情”。

　　当时没人能预料，这位新手教练刚到不久后参与组建的香港青少年花剑队，会培育出张家朗、蔡俊彦等领军人物。他们在世青赛、青奥会中崭露头角，日后更在奥运会、世锦赛等大赛中斩获金牌。

　　2014年曾站上仁川亚运会游泳项目最高领奖台的山西姑娘曹玥，2018年退役后成为山西省队教练，2022年8月应在港执教的师兄薛瑞鹏之邀来到香港。“人生不过就三万多天，我想看看更宽广的世界。”

　　教学之余，曹玥喜欢阅读运动康复和心理学方面的书籍。“我希望每一天都能像刚来香港时那样努力，不会因为时间的推移而停止学习。”

　　互信沟通

　　张寒和队员们交流时，习惯讲南京话。“汪教练也是南京人，有些队员南京话讲得比普通话好。”张寒说，大队员每年回南京训练，再教小队员南京话，慢慢形成了如今的“对话体系”。

　　张寒平常和队员处得像兄弟一样。不论训练难题还是生活琐事，队员都愿跟他倾诉。张寒说，教练和队员的互信、沟通很重要，“在比赛和训练中，如果他们信任你，只要回头看一眼，不用多说，一个眼神、一个动作就都懂了。”

　　“乒乓球对抗性强，运动员的心理素质太重要了。”孟宪俭坦言，在带香港乒乓球女队时，有时更像是心理辅导师。

　　他带的两个女队员性格反差很大。一个外向但粗心，孟宪俭常给她敲警钟，训练中一见其漫不经心就提醒，后来练出了默契，比赛时只要喊一声她就懂。另一个偏内向，压力一大，发挥就打折扣。他便帮她卸包袱，教她把压力转为动力。如今，这俩姑娘成了香港青少年队的主力。

　　去年，孟宪俭带领香港乒乓球女队在国际乒联2024世界青少年锦标赛上夺得U15女子团体铜牌，他因此在2024赛马会香港优秀教练评选中获得“全年最佳教练奖”殊荣。

　　“当教练，首先要敬业，要热爱这份工作，不然肯定干不好。”他说，乒乓球技术更新快，作为教练也要不断学习，了解新趋势，教学时心里才有底，队员也更愿意来沟通。

　　香港青少年运动员早上7点要去学校上课，5点半下水训练，曹玥凌晨4点半就得起床准备。“刚开始有点不适应，但我必须以身作则，帮助队员对抗本能的惰性，养成坚韧自律的品质。”

　　今年香港短池游泳锦标赛上，她带的一名17岁队员打破了男子800米自由泳短池香港纪录。成功之路并非一路顺畅，这名队员一度想放弃训练，曹玥并未强留，而是给他更多自主思考的空间。“游泳训练本就辛苦，是和自己较劲的事，必须有内在动力才能撑下去。”

　　“我更多的是引导他们，在这个阶段养成的优秀品质，对未来人生定会有帮助。”曹玥说。

　　双向奔赴

　　香港击剑队队员不定期到内地开展交流活动，与内地队员同吃同住同训练。每年暑期，香港游泳队都会到内地训练，也常邀请内地运动员来港交流。每次大赛前，香港乒乓球队也会赴内地备战。

　　孟宪俭介绍，香港的乒乓球教练八九成都是从内地来的。他们将专业经验与技术带到香港，这不仅提升了香港运动员的竞技水平，也让乒乓球在香港社会的普及度不断提高。

　　张寒说，队员们在与内地击剑名将交流训练中，学习到如何在高强度比赛中顶住压力。同时，很多内地教练和运动员也会来香港学习训练模式，互相参考，共同进步。

　　今年11月，粤港澳三地将共同承办第十五届全国运动会，这是三地首次携手举办大型体育赛事，更是全运会历史上第一次走进香港和澳门。

　　“这对香港体育发展来说，意义非凡。”曹玥提起这场盛会，语气里满是期待。在她看来，全运会能让更多香港人走进比赛场馆，亲身感受体育的魅力。

　　更难得的是，这场家门口的盛会正以体育为桥梁，拉近彼此的距离。就像曹玥曾在杭州亚运会上同时为山西师妹和香港队员加油时所说：“无论内地还是香港，我们都共同拥有一个家。”

　　张寒当运动员时曾两次站上全运会赛场。“香港承办全运会比赛项目，体现了国家对香港体育的信任和支持。”他说，击剑项目比赛将在新建的启德体育园举行，格外让人期待。

　　张寒表示，自己心里对这次比赛有目标、有要求，但他不想给队员压力，只盼着他们好好享受这场全国顶级大赛的氛围。

图片来源：人民网记者 王志安 摄

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