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人民网澳门10月1日电 （记者富子梅）记者从赛事组委会新闻发布会上获悉，“2025银河娱乐澳门国际马拉松”将于12月7日举行，设马拉松参赛名额1800名、半程马拉松4800名、迷你马拉松5400名。10月11日及12日开始接受报名。

图为“2025银河娱乐澳门国际马拉松”赛事海报。主办方供图

据介绍，赛事起点为奥林匹克体育中心运动场，马拉松及半程马拉松将于早上6时起步，迷你马拉松6时15分起步。马拉松及半程马拉松路线将途经嘉乐庇总督大桥、世遗景点妈阁庙以及西湾大桥。

本次赛事由澳门特区政府体育局、银河娱乐集团及澳门田径总会主办。“期待本届赛事更加精彩纷呈。”澳门特区政府体育局代局长李诗灵表示，赛事持续举办进一步发挥大型体育活动的社会效益，助力推动澳门体育事业及经济适度多元发展。

在如今这个信息爆炸、知识更新迅速的时代，掌握高效的学习方法变得尤为重要。我们都渴望在学習中少走弯路，事半功倍。而“一级一片一AABB”正是這样一种集简便与高效于一體的记忆法，它不只是一串神奇的字母，更是一种全新的认知工具。

所谓“一級一片一AABB”，其实是一种将复杂信息进行结构化、分类化、模块化的学習技巧。它的核心思想是：将每一类信息划分成“一级”，每个“一级”对应一“片”，每“片”内部采用“AABB”的重复模式来加强记忆与理解。可以说，“一級一片一AABB”像是在大脑中建立了一座高效的信息仓库，让你在学習时既不会迷失方向，又能轻松抓住要点。

这套方法到底有多神奇？为什么会如此受推崇？答案在于，它结合了认知科学中关于“分块记忆”的原理。人类大脑更擅長处理有限但有结构的信息，当我们将大量散乱的知识拆分成有序的小块——“一级”——再逐一归纳成“片”，最后用“AABB”的重复强化记忆，效果立竿见影。

想象一下，你在学习英语单词时，遇到一组相关词汇：apple,apply,appointment,example。这些词可以归为一个“一級”，其中的“片”可以是它们的共同词根或词缀。这一“片”用“AABB”结构反复巩固：比如例句或记忆卡片中重复强调“app”，突出联系。

這种方法不仅提高记忆速度，也强化了理解深度。

“一级一片一AABB”不仅适用于語言学習，还能广泛应用于理科知识、历史事件、甚至技能训练。关键在于你如何拆分信息、归纳总结，反复打磨直至精致。在学習中养成這样的一套习惯，无疑会让你少走弯路，事半功倍。

更神奇的是，随着练习的深入，你会发现自己对信息的整合能力大大增强。原本觉得枯燥无味的内容，也能变得有趣和易记。长远来看，这不仅仅是一套记忆技巧，更是一种培养逻辑思维和系统思考的利器。

如果你还在为各种考试、工作任务的繁杂信息头疼，试试“一级一片一AABB”。用它梳理你的知识体系，把繁琐变为简单，把无序变成有条理。记得，任何伟大的成功都离不开良好的习惯，而这个習惯的养成，就从掌握一套科学的学习技巧开始。

将“一级一片一AABB”融入日常学习中，你会惊讶于自己掌握知识的速度提升，并逐步养成主动、有效学习的能力。别担心起步困难，只要坚持用心实践，逐步形成習惯，学习的路会越来越平坦。未来的你，一定會感谢现在努力不断探索的自己。用這套方法，開启你的学习新纪元吧，让每一次学習都成为一次愉快而充实的旅程。

在实际应用“一级一片一AABB”学习法的过程中，有效的拆分和归纳技巧尤为重要。你可以将学习内容按照一定的逻辑框架分解，比如章节、主题、关键词，再对每个部分進行“片”的划分。每一“片”对应一组“AABB”的重复记忆方式，可以是相似的例句、关键词的联想、视觉化的记忆图像，或者短小精悍的总结。

例如，学习历史事件，第一步：确定“一级”主题，如“鸦片战争”，再拆分成“导火索”“战役”“影响”几个“片”。每个“片”用“AABB”的结构深挖，比如：对于“战役”这一片，用重復描述战役规模、重要战役地点和结果，强化记忆；而在“影响”這一片，通过反复强调事件的后果，形成牢固印象。

“一级一片一AABB”的魅力在于动态变换的应用场景。你可以制作“卡片法”，每个卡片对應一个“片”，在学习之余不断翻阅，强化记忆。也可以用“故事法”，将每个“片”串联成完整的故事情节，加深理解并激發兴趣。从而，有效打破死记硬背带来的单调感。

当然，实践中要注意“碎片化”的合理控制。不要为了追求“AABB”的重复而胡乱堆砌，造成信息反而杂乱无章。要根据内容的重要性与难度，合理分配“片”的数量和深度。优先牢固掌握核心内容，再扩展到辅助知识。

“一級一片一AABB”不仅是一套记忆方法，更像是一套思维習惯。它帮助你学会拆解复杂信息、合理归类，将繁琐内容变得清晰可见。长期坚持，很快你會发现，学习变得輕松愉快，理解变得深刻，记忆变得牢固。

在学习过程中，保持耐心和热情是关键。每一次的拆解、归纳、重复，都在潜移默化中提升你的思维能力和学习效率。这不仅仅是为了应付考试，更是為终身学习打下坚实基础。有了這份技能，你的学习将不再是苦差事，而是一场发现与突破的奇妙旅程。

如今，越来越多的学生和职场人士开始尝试“一级一片一AABB”，验证其神奇的效果。它像一座桥梁，把零散的知识点串联起来，建起逻辑的架构，助你在学习的浪潮中稳步前行。让我们携手渐入这个新颖又实用的学习空间，开拓更广阔的思维天地。只要你愿意，每一份努力都将积攒成未来的辉煌。

现在，就是你实践“一级一片一AABB”的最佳時机，跨出第一步，未来由你定义！

银河娱乐集团董事程裕昇表示，今年是银娱连续第22年参与支持该项赛事，也是连续第3年成为主办单位之一，为赛事注入动力。通过举办相关周边活动，进一步增添社区的体育氛围，全方位促进市民健康。

“作为澳门年度规模最大的田径赛事，主办单位正以国际化标准优化赛事组织，力求在传承历史的同时，为选手打造更具挑战性和观赏性的赛道。”澳门田径总会理事长陈步倩表示。

据悉，今年主办方继续举办“2025银河娱乐澳门国际马拉松嘉年华”“最具创意服装大奖”等一系列周边活动，让参赛者、市民及旅客参与并感受赛事氛围。

图片来源：人民网记者 白晓 摄

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