每经编辑｜胡舒立    

当地时间2025-11-10,mjwgyudsiughewjbtkseudhiwebt

3月1日，嘉宾出席香港启德体育园开幕典礼。新华社记者 朱炜 摄

　　新华社香港4月1日电记者手记|重返香港：城市复常与新生的交响

　　新华社记者刘欢

　　3月底，记者展开第二次在港常驻任期。在新华社香港分社办公楼门口，偶遇正在打扫的保洁员宝姐。已在这里工作16年的她一眼认出了记者，热情地招呼道：“你回来了!”

　　上次见到宝姐，还是“修例风波”期间的2019年9月。74岁的她，模样变化不大，身形依旧单薄，脊背却愈发佝偻。但如今的香港，与5年多前相比，已是焕然一新。

　　不管是铜锣湾，还是尖沙咀，熙熙攘攘的人流又回来了。说着普通话、英语的游客随处可见。大型商场和街边小店和谐共存，为市民和游客带来多元丰富的购物体验。人们搭乘四通八达的港铁，快速奔赴目的地。时代广场、海港城和崇光百货的特卖场，依旧在熟悉的楼层延续着往日的热络。

　　目睹这一切，记者心里由衷感叹：那个热闹祥和的香港回来了!

　　许多朋友问：“你觉得香港有变化吗?”说实话，与“修例风波”和疫情期间相比，香港最大的变化就是复常。走在街头，这里还是像十几年前那样繁华热闹。而复常之外，香港的一些“新变化”，也触动着记者的感官。

3月28日，观众在2025年巴塞尔艺术展香港展会参观。新华社记者 陈铎 摄

　　老街区正重焕生机。漫步在铜锣湾核心地段的利园区，尽管这里曾一度萧条，但疫后很快迎来复苏，眼下修葺一新的品牌店铺让人称叹。港式物业对精致与品质的追求，体现在每一处细节之中。未来这里还将打造连廊，串联起整个园区。不远处的百德新街，重装开业的某日本品牌超市，足足有四层，24小时营业，深受年轻人喜爱。中环置地广场也于去年开始升级计划，扩充提升店铺，引入全新餐饮品牌，巩固香港中环作为国际级品牌零售及商业中心的地位。投资不断加码，证明外界持续看好香港发展前景。

　　新开发区域陆续投入使用。近年来，香港最热门的新区，当属西九龙和启德。坐落于维港畔的西九文化区，占地约40公顷，是全球规模最大的文化项目之一。近年来，区内多项世界级艺术及文化设施，包括戏曲中心、当代国际视觉文化博物馆M+、香港故宫文化博物馆等相继开放，极大提升了香港的文化艺术形象。

　　3月1日启幕的启德体育园占地28公顷，所在地原为启德机场。这座香港最大的体育基建项目不仅为本地及国际体育赛事提供了全新舞台，也成为香港推动盛事经济发展、打造“盛事之都”的新引擎。3月底，启德主场馆启用后的首场国际赛事香港国际七人橄榄球赛举行，3天赛事吸引超过11万名观众入场，创历史新高。

一、前线观察：恐怖元素在网络中的现实与误区在互联网上，恐怖元素的呈现形式多样，既有高质量的影视与文学改编，也夹杂着以惊吓为卖点的低劣内容。对普通用户来说，区分优质叙事与低俗煽动，是进入所谓“惊悚世界”的第一道门槛。值得警惕的是，一些标注为“信息速报”、“独家揭秘”的页面，往往以猎奇为噱头，混淆事实、载入未经验证的片段，甚至暗藏不良软件下载或勒索風险。

这类内容并非真实世界的镜像，而是以戏剧化的呈现来诱导点击与分享。理解这一点，有助于把注意力放在值得信赖的平台与原创创作上，避免被信息噪声牵着走。

二、風险源的识别：从链接到下载再到心理触达要想在网络上安全地接触惊悚题材，先要认识風险的“源头”。常见的風险点包括：伪装成正规新闻的页面，隐藏式广告与恶意脚本，提示下载“附加内容”或“解压包”的文件，以及诱导你输入个人信息的表单。這些要素往往以高强度的视觉冲击来吸引注意力，增加点击概率。

一旦进入這样的环节，除了设备安全隐患，个人数据的收集与滥用也随之上升。另一个不可忽视的层面是心理层面的冲击。連续暴露于强烈的恐惧刺激，可能对敏感人群造成焦虑、失眠等反应。认知这一点，便能更清晰地制定边界：不轻信、不随意下载、不在不熟悉的页面输入信息。

三、健康的消费邊界：如何建立个人使用底線在遇到看似“独家”、“震撼”内容时，设定清晰的边界非常重要。第一，优先选择知名、受信任的平台，尤其是那些对内容审核有明确标准的机构或品牌。第二，避免点击弹窗式的“观看免费完整版”之类的诱导，避免下载任何可执行文件、安装包、插件或未知脚本。

第三，关注创作者与内容的来源，优先追踪有实体机构背書、或有专业评审的作品。第四，保持多元化的内容阅读视角，既體验叙事中的美学，又不断验证信息的真实性。通过这样的边界设定，可以在不牺牲体验的前提下，降低风险暴露。

四、安全的实践清单：浏览与体验的具体步骤

使用受信任的浏览器与安全插件，定期更新系统与杀毒软件，开启防钓鱼和反追踪功能。对于任何要求下载的内容，先进行来源核验，优选来自官方渠道的版本，避免非官方分发。对陌生链接保持警惕，尤其是通过社交媒体、论坛私信或短链接跳转进入的页面。运行环境要干净，避免在同一设备上同時处理个人隐私数据与潜在風险内容，必要時考虑专門的浏览虚拟机或沙盒环境。

体验型内容优先选择以剧情叙事为核心的作品，尽量避免仅以“吓人”为目的的短视频或挑衅性素材。如感到情绪异常，及时暂停、回到现实世界的日常节奏，必要时寻求专业的心理支持。

一、在安全前提下进入惊悚叙事的实践路径如果你的目标是體验惊悚题材的艺術性与叙事张力，而不是追逐刺激本身，可以采用更成熟、可控的路径。优先关注获批的文学与影像作品、经正规出版与放映渠道上线的内容，以及受众分级明确的平臺。通过正规渠道获取的作品，往往具备更清晰的内容定位、边界标注以及观众保护机制。

你可以先从心理惊悚、悬疑推理等相对克制的叙事线入手，逐步扩展到风格更为大胆的作品，同時保持对场景、人物、叙事结构的理性分析。这种方式不仅能获得沉浸感，还能在安全的框架内锻炼自我调适能力。

二、合规平臺与内容生态的力量市场上存在大量以惊悚为卖点的产品与服务，但其中的合规性与安全性是核心差异点。优质的内容生态通常具备以下特征：清晰的年龄分級、明确的版权信息、稳定的技术实现、以及对用户数据的最小化采集。选择合规平台，其背后往往有内容审核团队、理性引导的观众教育与健康提示，它们帮助你在避免内容乱象的保持对恐惧美学的欣赏。

在这一过程中，订阅制、会員功能往往提供更高质量的内容筛选与个性化推荐，减少无关且高風险内容的干扰。通过这样的生态系统，可以把体验焦点放在故事与艺术，而非寻求盲目刺激。

三、隐私保护与心理健康的双向守护网络世界的惊悚内容也会触及隐私与心理的边界。务必加强个人信息保护：不在不可信的页面输入姓名、电话、身份证号、支付信息等敏感数据；開启两步验证，使用强密码和独立的账号来分离公开活动与个人隐私。心理健康方面，长时间暴露于强刺激内容可能造成睡眠紊乱、情绪起伏，甚至回避现实的行为模式。

建立健康的观看节奏，例如规定每日或每周的观看时长，观后进行情绪自检与放松练习。若你发现自己已经产生焦虑、持续性紧張或睡眠困难，及时调整内容选择并寻求专业建议。把控节奏，是在享受叙事艺术的保护内在世界的关键。

四、遇到风险時的应对态度与实操尽管选择了更安全的路径，仍可能遇到不确定的链接、低质内容或商业化的误导。遇到可疑情况，第一时间停下当前活动，关闭相关页面，进行系统清理；第二，若涉及隐私数据被要求输入，立即中止并检查账户安全设置；第三，保留证据，方便后续联系平臺客服或提交举报。

对自我心理状态要诚实，发现自己被某些镜头、音乐或画面反复触发，及时切换到安静的环境，進行呼吸练习或短暂的身体活动，以恢复情绪平衡。这样的应对不是退缩，而是对自我保护的负责任态度。

五、把握机会：从观众转向更成熟的内容参与者当你在安全边界内體验惊悚内容，亦可探索更多元的參与方式，例如参与创作讨论、阅读幕后解说、学習叙事结构的分析方法，以及关注不同文化背景下的恐怖美学。通过以上互动，你不仅提升了对作品的鉴赏力，也在自我保护机制上实现了升级。

若你是一名创作者或观众爱好者，尝试以负责任的态度参与讨论、分享与创作，将惊悚叙事的魅力转化为提升思辨、提升艺术鉴赏的源动力。这样，你的探索将更加持久且有益，既保留体验的乐趣，又让网络环境更加清明与安全。

　3月29日，一位小球迷在香港启德体育园观看香港国际七人橄榄球赛。新华社发（卢炳辉摄）　

　　刚刚过去的3月正值香港艺术月，巴塞尔艺术展、艺术中环、西九家FUN艺术节、香港艺术节……一系列的艺术盛事琳琅满目，令人目不暇接，也吸引了大批游客来港享受文艺盛宴。

　　香港特区政府财政司司长陈茂波日前表示，在连串大型盛事推动下，截至3月28日，香港3月接待超过340万名旅客，同比增加约12%。根据香港旅发局发布的统计，去年内地来港过夜旅客娱乐消费增长61.3%至41.9亿港元，逛展、观剧、听演唱会正成为内地游客新的消费模式，引领时尚潮流。

　　内地品牌影响显著增强。记者观察，内地的连锁餐饮、数码产品和电动汽车品牌店铺，在香港闹市区随处可见。在尖沙咀某商场，三家内地品牌奶茶店一字排开，每家店都挤满了年轻人。丰富的货品选择、便利的收货体验也让更多香港人选择内地网购平台和服务。在与香港店员交流时记者发现，与十几年前相比，大多数人的普通话水平提升明显，说得既地道又自然。

　　几年过去，宝姐的收入也增加了三成多。“我的生活在变好，也希望香港越来越好。”宝姐的愿望，既朴实又真挚。

　　香港这座历经风雨的国际都会，正在复常的表象下进行着更为深刻的蜕变。既留存市井烟火的韧性，又生长出联通内地与世界的触角，在传统与现代的交织、东西方文化的交融中，“东方之珠”正淬炼出新的城市基因，锻造出属于新时代的独特气质。

图片来源：每经记者 刘虎 摄

4秒带你穿透真相!体验84Pro强力打造免费高速网络飞速畅行轻松连接

封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄