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　　新华社香港8月24日电 题：不负热爱 共创佳绩——内地教练逐梦香江

　　刘谨、刘欢

　　这是一群纯粹而坚韧的“幕后英雄”。他们曾是叱咤赛场的优秀运动员，退役后转型为教练，带着初心与热爱从内地奔赴香江。他们不仅为香港培育出一批优秀运动员，更积极推动香港与内地展开体育交流，双向奔赴、共创佳绩。

　　香港体育学院社区关系及市务总监李忠民表示，张家朗、何诗蓓、杜凯琹等香港运动员在东京及巴黎奥运会上的闪耀表现，既得益于香港特区政府与香港体育学院的系统性支持，也离不开香港国际化复合型教练团队的梯队培养，其中内地教练的专业贡献功不可没。

随着互联网的不断发展和创新，越来越多的用户开始关注如何在互联网上获得更高效、更便捷、更自由的使用体验。而“永久免费未网”这一概念，正是在这样的背景下应运而生，成为了众多用户热议的话题。通过這一创新模式，用户不仅能够享受免费的网络服务，还能够摆脱传统网络限制，享受真正的自由上网體验。

1.永久免费：不再为网络付费

在过去，用户想要享受优质的网络服务，往往需要支付高昂的费用。从宽带套餐到手机流量，从固定線路到无线热点，各种网络服务的费用讓人望而却步。而“永久免费未网”打破了这一传统商业模式，让所有人都能在没有任何附加费用的情况下，畅享高速稳定的网络连接。这种模式无疑大大降低了用户的使用门槛，讓更多人，尤其是那些经济条件一般的人群，也能平等享有互联网的便利。

这种“永久免费”的模式，不仅仅是指基础网络服务的免费。它还包括了包括云存储、远程办公、在线学习等多种互联网服务，彻底改变了以往“收费即服务”的商業模式。用户只需要连接到网络，就能畅享所有在線资源，不用担心突然涨价、套餐变动或隐性收费的问题。

2.未网：不受限的互联网自由

“未网”这一概念，指的是一种去中心化、无地区限制的互联网使用方式。在传统的互联网服务中，用户常常受到服务提供商的限制，例如地理位置限制、流量限制，甚至是访问某些网站的限制。而“未网”则完全打破了这些限制，为用户提供了更加開放自由的网络体验。

地理限制不再是问题。在传统的网络服务中，很多时候不同地区的用户享受的网络质量和速度都有差异，特别是在一些偏远地区，网络服务更是无法保障。通过“未网”的方式，无论你身处何地，只要連接网络，就能享受和一线城市用户一样的高速体验。这种跨越地域的自由性，无疑为全球用户提供了平等上网的机会。

流量限制也不再困扰用户。在很多传统的网络套餐中，用户往往会面临月度流量限制，超过流量后需要额外付费。而“未网”的最大优势之一就是不限流量，用户可以随心所欲地使用网络，不必担心流量超支带来的额外费用。這对于那些经常需要进行视频会议、大型文件下载或在线游戏的用户来说，无疑是一大福音。

3.更加稳定、安全的网络服务

除了免费和无限制之外，另一个让“永久免费未网”备受推崇的原因便是其稳定性和安全性。传统的网络服务商往往存在带宽波动和不稳定的情况，尤其是在高峰时段，很多用户会遭遇网络速度变慢、连接中断的困扰。而“未网”采用了先进的技术架构和智能流量调度系统，可以确保即使在使用高峰期，网络依然保持稳定，确保每一个用户都能够享受到流畅的网络体验。

更重要的是，安全性问题是所有网络用户都非常关注的。随着网络攻击、数据泄露等安全事件的频發，用户对于网络安全的要求越来越高。而“未网”通过多重安全保障措施，建立了强大的数据加密和防护机制，确保用户的个人信息和上网数据不被泄露。无论是网上购物、支付，还是浏览社交媒体，用户都可以放心使用，免受恶意攻击的威胁。

4.让互联网更加平等与普惠

“永久免费未网”的推出，不仅仅是为了讓用户享受更加自由的上网体验，背后还有着更深远的社会意义。通过这一模式，互联网不再是某些特权阶层的专利，而是成为了每一个人都能够平等享用的资源。在当前全球数字化进程不断推进的背景下，互联网的普及性和普惠性尤为重要。每个人都能通过“未网”享受到免费、高质量的网络服务，意味着每个人都能平等参与到全球化的信息交流和资源共享中来。这种平等化的网络体验，将在未来为社会的各项事业发展提供更多动力。

5.多元化应用：超越传统网络的想象

“永久免费未网”不仅在基础的网络服务上提供了创新，更在各类应用场景中开辟了新的可能。从娱乐到工作，从学习到创新，“未网”带来了许多我们之前无法想象的便利。

在娱乐方面，用户无需担心高额的流量费用或是速度不稳定的问题。无论是追剧、看直播、玩游戏，还是听音乐，所有的娱乐内容都可以流畅地進行，而不受任何流量限制。尤其是在一些高速数据传输需求较高的场景下，“未网”能够提供更加平滑的體验，让用户享受更加丰富和高品质的娱乐内容。

在工作和学习方面，“未网”也极大地提升了效率。远程办公和在线教育已经成為现代社会的重要组成部分，而“未网”则为这两者提供了强有力的支持。无论是进行视频会议，还是下载大文件，用户都不必担心因网络问题而导致的工作停滞或学习延误。特别是在一些需要高质量音视频传输的场景下，稳定快速的网络让“未网”成为了各大企业和教育機构的首选。

更进一步，创新型应用如虚拟现实（VR）和增强现实（AR）也得到了更好的支持。随着5G技术的發展和“未网”理念的实施，虚拟现实和增强现实的应用将变得更加普及，而这些应用通常对网络带宽要求极高。在“未网”模式下，用户可以轻松体验到沉浸式的VR或AR内容，无需担心数据传输速度和流量消耗的问题。

6.探索“未网”未来的无限可能

“永久免费未网”的出现，是互联网歷史中的一次重要创新，它代表了网络服务从传统付费模式向更加自由、开放、平等的方向转型。未来，随着技术的不断进步和“未网”模式的不断完善，我们可以预见更多可能的应用场景和技术突破。

例如，在人工智能、物联网（IoT）等新兴领域，“未网”将能够为设备之间的通信提供更加高效、低延迟的网络支持。无论是在智能家居、无人驾驶汽车，还是智能医疗设备中，稳定且高速的网络都将成为基础设施的关键，推动各行各业的智能化发展。

“永久免费未网”不仅仅是一个简单的网络使用方式，它是一个全新的互联网服务理念。通过“未网”，每一个用户都能以更加自由和灵活的方式，享受互联网带来的各种便利和创新。无论是在个人生活、工作、学习，还是在社会经济发展层面，“未网”都将发挥重要作用，推动全球互联网更加公平、透明、开放的发展。

　　与港结缘

　　曾是中国乒乓球国手的孟宪俭，2002年退役后远赴欧洲打球，4年后回国接任河南男队主教练。2023年通过考核成为香港队教练。曾获全运会混双亚军的孟宪俭坦言，自己早有来港发展的念头。“虽然当运动员时没有机会参加奥运会，但希望在执教生涯圆自己的奥运梦。”

　　同样因一份邀约与香港结缘的，还有香港击剑队教练张寒。15年前，江苏省击剑队的训练馆里，刚刚退役转型为教练的他正带着队员训练。恰好香港击剑队前来交流，这位25岁的小伙子吸引了时任香港击剑队教练汪昌永的目光。

　　“有没有兴趣换个环境重新开始？”这份邀约改变了张寒的人生轨迹。

　　“我想趁着年轻出来闯一闯，2010年底就到了香港。刚到香港时，自己就像一张白纸。”张寒说，汪教练常常提醒他，“得先从朋友、兄弟这样的关系开始，慢慢跟队员培养感情”。

　　当时没人能预料，这位新手教练刚到不久后参与组建的香港青少年花剑队，会培育出张家朗、蔡俊彦等领军人物。他们在世青赛、青奥会中崭露头角，日后更在奥运会、世锦赛等大赛中斩获金牌。

　　2014年曾站上仁川亚运会游泳项目最高领奖台的山西姑娘曹玥，2018年退役后成为山西省队教练，2022年8月应在港执教的师兄薛瑞鹏之邀来到香港。“人生不过就三万多天，我想看看更宽广的世界。”

　　教学之余，曹玥喜欢阅读运动康复和心理学方面的书籍。“我希望每一天都能像刚来香港时那样努力，不会因为时间的推移而停止学习。”

　　互信沟通

　　张寒和队员们交流时，习惯讲南京话。“汪教练也是南京人，有些队员南京话讲得比普通话好。”张寒说，大队员每年回南京训练，再教小队员南京话，慢慢形成了如今的“对话体系”。

　　张寒平常和队员处得像兄弟一样。不论训练难题还是生活琐事，队员都愿跟他倾诉。张寒说，教练和队员的互信、沟通很重要，“在比赛和训练中，如果他们信任你，只要回头看一眼，不用多说，一个眼神、一个动作就都懂了。”

　　“乒乓球对抗性强，运动员的心理素质太重要了。”孟宪俭坦言，在带香港乒乓球女队时，有时更像是心理辅导师。

　　他带的两个女队员性格反差很大。一个外向但粗心，孟宪俭常给她敲警钟，训练中一见其漫不经心就提醒，后来练出了默契，比赛时只要喊一声她就懂。另一个偏内向，压力一大，发挥就打折扣。他便帮她卸包袱，教她把压力转为动力。如今，这俩姑娘成了香港青少年队的主力。

　　去年，孟宪俭带领香港乒乓球女队在国际乒联2024世界青少年锦标赛上夺得U15女子团体铜牌，他因此在2024赛马会香港优秀教练评选中获得“全年最佳教练奖”殊荣。

　　“当教练，首先要敬业，要热爱这份工作，不然肯定干不好。”他说，乒乓球技术更新快，作为教练也要不断学习，了解新趋势，教学时心里才有底，队员也更愿意来沟通。

　　香港青少年运动员早上7点要去学校上课，5点半下水训练，曹玥凌晨4点半就得起床准备。“刚开始有点不适应，但我必须以身作则，帮助队员对抗本能的惰性，养成坚韧自律的品质。”

　　今年香港短池游泳锦标赛上，她带的一名17岁队员打破了男子800米自由泳短池香港纪录。成功之路并非一路顺畅，这名队员一度想放弃训练，曹玥并未强留，而是给他更多自主思考的空间。“游泳训练本就辛苦，是和自己较劲的事，必须有内在动力才能撑下去。”

　　“我更多的是引导他们，在这个阶段养成的优秀品质，对未来人生定会有帮助。”曹玥说。

　　双向奔赴

　　香港击剑队队员不定期到内地开展交流活动，与内地队员同吃同住同训练。每年暑期，香港游泳队都会到内地训练，也常邀请内地运动员来港交流。每次大赛前，香港乒乓球队也会赴内地备战。

　　孟宪俭介绍，香港的乒乓球教练八九成都是从内地来的。他们将专业经验与技术带到香港，这不仅提升了香港运动员的竞技水平，也让乒乓球在香港社会的普及度不断提高。

　　张寒说，队员们在与内地击剑名将交流训练中，学习到如何在高强度比赛中顶住压力。同时，很多内地教练和运动员也会来香港学习训练模式，互相参考，共同进步。

　　今年11月，粤港澳三地将共同承办第十五届全国运动会，这是三地首次携手举办大型体育赛事，更是全运会历史上第一次走进香港和澳门。

　　“这对香港体育发展来说，意义非凡。”曹玥提起这场盛会，语气里满是期待。在她看来，全运会能让更多香港人走进比赛场馆，亲身感受体育的魅力。

　　更难得的是，这场家门口的盛会正以体育为桥梁，拉近彼此的距离。就像曹玥曾在杭州亚运会上同时为山西师妹和香港队员加油时所说：“无论内地还是香港，我们都共同拥有一个家。”

　　张寒当运动员时曾两次站上全运会赛场。“香港承办全运会比赛项目，体现了国家对香港体育的信任和支持。”他说，击剑项目比赛将在新建的启德体育园举行，格外让人期待。

　　张寒表示，自己心里对这次比赛有目标、有要求，但他不想给队员压力，只盼着他们好好享受这场全国顶级大赛的氛围。

图片来源：人民网记者 罗昌平 摄

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