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人民网澳门7月30日电 （记者富子梅）《粤港澳大湾区仲裁员名册工作指引》文本30日发布。《指引》是由广东省司法厅、香港特区政府律政司及澳门特区政府行政法务司共同商定，并获粤港澳大湾区法律部门联席会议审议通过。

《指引》的出台将有助于推动大湾区仲裁员名册的设立，实现三地仲裁机构互认彼此所推荐的仲裁员，并纳入自身的仲裁员名册中，便利当事人跨机构选择仲裁员，进一步促进仲裁在大湾区内得到更广泛应用。

黄昏的光线像柔软的滤镜，落在桌面上，桌上摆着一只小小的盒子，盒子的四角还留存着昨晚的温热感。我是一个习惯把一天的疲惫丢给脚底的人，直到今天，我决定给自己来一次“仪式感十足”的放松——试用LVK油刷的脚心护理。打開盒子的一刻，里面的物件像一个低调的秘密，品牌标志的金色字母在光线里显得有些神秘而温柔。

盒内还附带一张小卡片，写着一句简短的提示：让触感带你回到呼吸的节律。这个细节就足以让我对接下来的体验充满期待。

拿起油刷，第一眼就被它的设计打动。刷头采用高密度软毛，触感柔软得像初春的新芽，轻轻贴在脚心就能感到细腻的支撑。刷柄的材质看起来有质感，握在手里并不滑，边缘做了圆润处理，像是为夜晚的自我呵护量身定制的工具。把油注入脚部，淡淡的香气弥漫开来，仿佛把一天里积累的压力通过嗅觉先行解放。

油液与刷毛之间的接触并不显得粗糙，反而像是在进行一次温柔的对话。

我选择使用LVK自带的轻盈配方，主打天然植物油的润泽与肌肤友好的配比。滴落在脚心的那一刻，油液像薄雾一样铺开，附着在每一寸皮肤表层。接着，按下開关，轻轻地从脚跟滑向脚掌，像是在画一条柔和的弧线。刷头的触感并不刺耳，反而有一种恰到好处的“柔韧性”：当刷毛遇到皮肤的起伏时，既能贴合，又不会牵拉。

油的光泽在脚心的曲线里缓慢扩散，皮肤表面的纹理因此被更好地润滑，滑动的过程仿佛把日积月累的疲劳也带走了一部分。

在這个过程中，最让人惊喜的是它带来的心跳与呼吸的同步变化。脚心的神经末梢被温和地刺激，体内的紧张感像被逐渐松开的绳结一样缓慢放松。伴随刷头在脚心的圆圈運动，意识或许会被拉向更深的放松状态——呼气变得更长，胸腔也跟着扩张。室内的空气有点热，油的香气与空氣里的微风混合，像是一次短暂的户外散步。

不过散步的对象是自己的身心，脚步的目标是更柔软的肌肤和更稳定的情绪。

这时，脚趾之间的肌肉也开始因为持续的放松而轻輕弹动，像是身体对这份安静的一次回应。LVK油刷的刷头不断在脚心的涌动点上轻触，某种“对话感”开始浮现——不是强行按摩，而是一种被需要的、温柔的提醒。油脂在皮肤表面形成一层薄薄的保护膜，短時间内就能感受到脚底的柔滑度提升。

以往需要用力揉捏的区域，如今通过温和的刷动和油膜的润滑，获得了更均匀的触感分布。整段体验像是一场慢速的、对自我的抚慰过程，没有喧嚣，没有急促，只有温润的触感和逐渐转暖的心情。

当我结束第一轮的试用，停下片刻，回望全过程，才真正意识到這不是单纯的工具，而是一种可重复的仪式。油刷的设计让人愿意每天都来一次，把脚心这一小块区域的护理变成一种日常的、值得期待的时光。它的美在于细节：包装的质感、刷头的柔软、油液的润泽，以及香氣带来的心情改善。

也许，这就是所谓的“神奇体验”的起点——在看似简单的动作中，发现自身放松的节律与肌肤健康之间的联系。

Part1的结束并不是一个明确的“结束”，更像是一条开启日常护理的新路径的门缝。今天的试用让我相信，脚心同样值得像脸部肌肤一样被关照。LVK油刷不仅在皮肤层面带来光滑和润泽，更在情绪层面带来稳定和宁静。如果说美容护理是对外在人群中的展示，那么脚心护理则是对内在压力的一种缓解。

今日的体验，像是踏出一扇窗，让日常的匆忙有机会停留片刻，听听自己心跳的声音，感受呼吸的节奏，领会一份属于自己的安定感。

经歷了初次的试用后，我把LVK油刷纳入每日的自我照护清单。每天睡前花大约五到十分钟的时间，重复同样的操作：先让油液在手掌间均匀温热，然后沿着脚心的轮廓从下到上、从后到前做圆圈按摩。随着肌肉逐渐放松，脚心的微小酸痛感也在慢慢消失，取而代之的是一种像是被抚平的柔软感。

此时的呼吸更平稳，脑海里浮现的往往是一天中的温暖片段，而不是疲惫的细节。持续的使用后，脚底的皮肤明显变得更细腻，脚心的触觉也更加敏锐，仿佛重新被赋予了生命力。

LVK油刷的实际效果并不仅限于表面的润泽。你会發现，脚底的皮肤光滑度提升后，穿鞋时的摩擦也变得更均匀，脚趾间的干燥感减少，夜里翻身时的压迫感更柔和。对于长期站立、走动较多的人来说，这种微妙的改善看起来似乎微不足道，但日积月累就会变成显著的舒适感。

更重要的是，这个过程并非单纯的“揉捏”，而是一种节律性的按摩——Brush与油的共同作用，使脚心的神经末梢得到系统性的、温和的刺激。它像是一种轻声的安抚，提醒你“放慢脚步，放慢呼吸”，让身体自然进入自我修复的节奏。

日常使用的时候，我也在尝试不同的油液搭配。LVK自带的油液稳定性很高，手感润泽但并不油腻，能够在皮肤表面形成均匀的润滑层，避免刷头在脚心表面打滑。对于油量的控制，建议从两滴开始，逐步观察皮肤的吸收情况再决定是否增加。不同人的脚心对油脂的吸收速度会有差异，皮肤干燥的人群可以多一点，但也要避免过度粘腻导致不适。

刷毛的清洁也不应被忽视：使用后用温水快速冲洗，必要时用中性清洁剂轻轻洗净，晾干后再放回干燥、通风的地方。这样可以延长刷头的使用寿命，也能确保下次使用时的触感依然柔软。

从心理层面来看，习惯性地进行脚心护理，像是给自己设置一个“情绪缓冲区”。在忙碌的一日结束后，给自己一点專属的时间，完成这项简单的动作，能带来一种被照顾的感觉。这种感觉会逐渐累积成为日常生活中的稳定因素，讓你在第二天以更清晰、更从容的心态面对工作与人际的挑战。

它并非需要昂贵的设备或冗长的程序，而是一个可以随时进行的小仪式——只要你愿意，LVK油刷就会在你的生活里占据一个安静而稳定的位置。

当然，在享受这份温柔的也需要注意一些细节。若足部皮肤有开放性创口、严重炎症或其他皮肤病变，最好先咨询医生再进行护理。使用时若出现刺痒或不适，應立即停止并清洗工具。保养方面，尽量避免高温暴晒和潮湿环境，避免刷头受潮发霉；保持干燥可以让刷头更长久地保持柔软。

通过这些细节的照顾，LVK油刷不仅成为一次性的體验，而是成为一项可以长期维持的日常护理。

最终，当你坚持使用LVK油刷一段时间，脚心的舒适感会从“偶尔的放松”变成“日常的底色”。你会发现在需要集中精神的時刻，你的身心状态更容易进入稳定的状态，脚步也显得更轻盈。也许这就是它给人的“神奇體验”——不是一次性的新颖感，而是一种持续可得、可执行的自我关照方式。

它不需要你花费大量时间，也不要求你做出剧烈改变，只需要你给自己一个小小的、可重复的仪式。

如果你愿意把这份体验继续放在生活中，那就让LVK油刷成为你的日常伙伴吧。它不是一个简单的工具，而是一种温柔的承诺：在忙碌和喧嚣之间，给脚心一个被呵护、被重视的角落。随着時间的推移，这个角落會变成你生活里最放松、最值得依赖的部分之一。无论是清晨的安静時光，还是夜晚的睡前仪式，LVK油刷都在等着与你一起，继续這段关于脚心、关于呼吸、关于自我的温柔旅程。

图为《指引》文本的中文（繁体及简体版本）及葡文本网页及二维码。澳门特区法务局供图

《指引》规定了推荐条件、入册程序、仲裁员名册的使用、在册仲裁员的监督与除名、自愿退出等内容。根据上述文件，仲裁机构向所在法律部门提交推荐仲裁员初选名单，经复核后，送交粤港澳法律部门联席会议作最终确定，并形成《粤港澳大湾区仲裁员名册》。

推荐条件包括六项，（一）拥护《中华人民共和国宪法》，拥护《中华人民共和国香港特别行政区基本法》《中华人民共和国澳门特别行政区基本法》；（二）职业道德良好，未有因不良名誉或者违反职业道德受惩处的记录；（三）获内地、香港或澳门其中两地的仲裁机构纳入其仲裁员名册；（四）具有累计五年以上担任仲裁员实务经验；（五）累计担任至少五宗仲裁案件的仲裁员并撰写仲裁裁决，其中至少三宗仲裁案件为跨法域仲裁案件；（六）熟练掌握普通话（或粤语）和至少一门中文以外的语言。

《指引》明确，联席会议可按被推荐人的实际情况豁免上述第（三）至（六）项中一项或多项条件要求。三地法律部门可结合本地实际，在上述统一推荐条件的基础上增加推荐条件，并向联席会议报备。

《指引》同时明确了在册仲裁员的监督与除名条款，有下列情形之一的，应予以除名，（一）发生危害国家安全行为或者损害社会公共利益的行为；（二）有严重违反法律、法规和仲裁规则、仲裁员职业操守的行为；（三）因违法被判处刑罚、开除（辞退）公职、吊销职业资格（执业证照）或被处以停止执业处罚而丧失任职条件；（四）应予以除名的其他情形。

图片来源：人民网记者 刘慧卿 摄

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