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当地时间2025-11-10,mjwgyudsiughewjbtkseudhiwebt

◎本报记者 付丽丽

绿色的青稞苗随风摆动，与远处皑皑雪山、层层白云相映成趣，构成一幅高原独有的田园画卷……这是记者在西藏自治区拉萨市林周县农业种植试验示范基地看到的情景。

林周，在藏语中意为“天然形成的沃土”。林周县是西藏自治区农牧综合示范县、拉萨第一产粮大县与第二牧业大县，素有“拉萨粮仓”之称。在这里，农业自动气象站矗立在田间地头，随时监测农作物生长环境中的温度、湿度、雨量等要素。通过科技赋能，传统农耕实现向现代农业的跨越式发展，成为西藏高原农业现代化的生动样本。

近日，记者随中国气象局“‘绿镜头·发现中国’中央媒体走基层看气象”采访团，探寻气象工作赋能雪域高原绿色产业的创新实践。

为种植结构调整提供科学依据

青稞在西藏有着悠久的种植历史，是在高海拔地区适应性最广的特色农作物之一。不同生态区的青稞品种呈现出显著差异：阿里高寒地区品种早熟、粒大，林芝河谷区域的品种穗大粒饱。

“自西藏自治区成立以来，国家种质库保存了6000余份青稞种质资源，其中有4300余份都在这块试验田里进行精准鉴定和评价。”西藏自治区农牧科学院农业研究所副研究员达瓦顿珠说。

达瓦顿珠介绍，气象工作在青稞种质资源精准鉴定和保护方面发挥着基础性支撑作用。在数据精准化方面，气象部门在基地部署了微型气象站，实时监测田间温湿度、光照强度、降水频率等12项关键指标。这些数据与青稞播种期、出苗期、分蘖期、抽穗期和成熟期等生长节点的相关性，为品种适应性研究和生态布局提供了科学依据；在灾害预警方面，2024年，气象部门通过模型提前预测到晚霜冻风险，并及时采取了熏烟防冻措施，保住了部分试验田。

“我们进行的‘冬青稞高海拔区域的培育和种植’实验，传统意义上，在海拔3800米以上区域无法实现，但结合林周县区域冬季最低气温分析，目前我们突破限制，在林周县开展了耐寒亲本的鉴定和选择，部分材料表现良好。这个结果为今后冬青稞品种改良、西藏青稞种植结构调整提供了坚实的基础和支撑。”达瓦顿珠说。

2023年，拉萨国家农业气象试验站联合林周县气象局、西藏自治区农牧科学院等多家单位共同实施了林周县培育高产青稞种植试验研究项目。

拉萨国家农业气象试验站副站长、正高级工程师次仁多吉介绍，该项目旨在更好地将农业气象观测数据用于林周县青稞等农作物种植与合理生态布局。通过分期种植试验，项目分析每个发育阶段作物的生长与气温、降水、日照等相关因子的关联性；通过林周县历史气象数据分析及不同海拔分期播种，判断林周县的雨季集中期与青稞需水关键期是否吻合，从而确定青稞的最佳播种时间。

2024年，基于精准的气象预测结论，当地政府将青稞播种期提前10—20天，有效提升了热量资源利用效率。经测算，青稞亩均增产5％—8％。林周县强嘎乡村民普琼感慨：“以前靠天吃饭，现在听气象指导，打工种地两不误。”

序章：沉寂的乐章

在繁华都市的钢筋丛林中，生活如同被精心编排的乐章，遵循着既定的节奏。日复一日，年复一年，我们扮演着各自的角色，穿梭于工作的轨道，维系着社交的链条。在这看似有序的表象之下，是否总有一种难以言喻的空虚在悄然滋長？一种对未知的渴望，一种对边界的试探，一种对沉寂的抗拒。

主人公小雅，便生活在這无声的河流之中。她拥有令人艳羡的职业，却在深夜的窗前，常常感到一种莫名的失落。镜子里的自己，眼神中缺少了曾经的光芒，笑容里多了几分疲惫。她开始怀疑，这精心构筑的生活，是否真的能填满内心的渴望？那些被压抑的、未曾触及的情感，如同深海中的暗流，在不经意间涌动。

某日，一本尘封的古籍偶然出现在她的书架上。书页泛黄，字迹古老，却散发着一种奇特的吸引力。其中记载着关于“身体的语言”和“心灵的释放”的古老智慧。書中描述了一种近乎神话般的体验——当个体能够真正倾听并回应身体最深层的呼唤時，便能解锁前所未有的活力与自由。

这是一种超越物质的愉悦，一种与宇宙能量共鸣的奇妙状态。

這古籍中的描述，如同在小雅心中点燃了一根火柴。她開始反思，自己是否也曾遗忘过身体最本真的需求？那些被社会规范、道德枷锁所禁锢的冲动，是否正是通往内心深处的一条密径？她被一种强烈的求知欲驱使，想要去探寻古籍中所提及的那个“未知疆域”。

她开始在日常生活中進行微小的尝试。放慢脚步，去感受微风拂过皮肤的触感；闭上眼睛，去聆听雨滴落在窗棂上的声音；甚至，尝试着去理解身体在不同情绪下的细微反應。起初，這些尝试显得笨拙而生涩，仿佛一个初学走路的孩子，跌跌撞撞。但每一次微小的突破，都让她感受到一丝久违的轻盈。

夜深人静时，她会独自一人，在安全而私密的空间里，尝试着去“倾听”。不是用耳朵去听，而是用心灵去感知。她想象着身体是一个充满能量的宇宙，每一个细胞都在低语，每一个神经都在闪烁。她试图去理解那些被忽视的信号，那些在白天被理性压抑的本能。

她读到书中关于“能量的流动”的描述，说当身体的各个部分能够和谐共振时，一种强大的生命力便会迸发。这种力量，并非外界所能给予，而是源自于内在的觉醒。她开始尝试，将注意力集中在身体的某个部位，去感受那里的温度、张力，甚至是一种莫名的悸动。

這是一种非常个人化的探索，没有标准答案，也没有所谓的“对”与“错”。她就像一个探险家，独自深入一片未知的丛林，每一步都充满了未知，但也充满了发现的惊喜。她意识到，身体本身就是一个巨大的宝藏库，里面蕴藏着无数的奥秘，等待着被发掘。

她开始明白，那些被视为“禁忌”或“羞耻”的情感与冲动，也许并非洪水猛兽，而是生命本身的一部分。它们是情感的驱动力，是生命力的源泉。关键在于，如何以一种健康、尊重、并充满觉知的方式去接纳和引导它们。

小雅的探索，就像在静止的湖面上投下了一颗石子，激起了层层涟漪。她开始质疑那些曾经深信不疑的观念，開始审视那些被潜移默化灌输的“应该”。她不再满足于表面的平静，而是渴望触及更深层次的真实。

她发现，当她越是敢于面对和探索自己身體的感受，越是能够从内心深处感受到一种强大的力量在生长。這种力量，让她在面对生活中的挑戰時，不再感到畏缩，而是多了一份从容与自信。她开始明白，所谓的“解放”，并非是对外界的反叛，而是对自我的全然接纳。

第一部分的故事，正是小雅踏上这段自我探索之路的起点。她像一个勇敢的种子，在肥沃的土壤中开始孕育，為即将到来的绽放积蓄着力量。她开始相信，在身体的每一个角落，都隐藏着秘密的地图，等待着她去描绘，去理解，去拥抱。

绽放：觉醒的生命之舞

小雅的探索并未止步于理论的认知，她開始将古籍中的智慧付诸实践。她不再仅仅是“倾听”，而是开始尝试去“回應”。這种回应，并非是刻意的模仿，而是基于最真切的身体感受。她發现，当她能够以一种全然接纳的态度，去探索身体的每一个细微之处时，一种前所未有的愉悦感便会油然而生。

這种愉悦，不是简单的感官刺激，而是一种由内而外的舒展与释放。如同長久以来被束缚的河流，终于找到了冲破堤坝的出口，奔腾向前，拥抱广阔的海洋。她开始理解，古籍中所提到的“身体的語言”，并非是一种具象的词汇，而是一种能量的交流，一种情感的表达。

她发现，当她能够全然地沉浸在当下的身体感受中时，那些曾经困扰她的思绪——关于未来、关于过去、关于他人的评价——都会渐渐消散。取而代之的，是一种纯粹的、鲜活的存在感。她仿佛与自己的身體融为一体，成为了一个完整的生命体，在最本真的状态下呼吸、感受、存在。

小雅开始尝试去“主动”探索。她不再是被动地等待身体的信号，而是主动地去唤醒它。她会通过一些舒缓的身体運动，去感知肌肉的拉伸与放松；她会尝试着去关注呼吸的深浅与节奏，让每一次吸气都充满生命力，每一次呼气都带走疲惫与焦虑。

在一次独自的冥想练習中，小雅将注意力完全集中在身體的感受上。她感受着皮肤上传来的微痒，感受着血液在血管中流动的声音，感受着心脏有力的跳动。当她的意识逐渐沉浸其中，一种奇妙的體验发生了。她仿佛感觉到，身体的每一个细胞都在跳跃，都在欢歌。一种温暖的能量，从身体的中心向四周扩散，贯穿了四肢百骸。

这种能量，带来了一种极度的舒适与满足。她感觉到，身体的每一个角落都被爱意所包裹，曾经的紧绷与僵硬，都在这股温暖的能量中消融。她体会到了，什么叫做“全然的接纳”，什么叫做“无条件的爱”。这份爱，不是来自外界，而是源自于她对自身最深切的理解与尊重。

她开始发现，当她能够以这种方式与自己的身体相处時，她与外界的连接也發生了微妙的变化。她不再被外界的眼光所束缚，不再需要通过迎合来获得认可。她变得更加自信，更加从容。她可以用更真诚的态度去与人交流，因為她知道，真正的力量，源自于内心的丰盈。

古籍中提到，身體的解放，是心灵解放的前提。当个體能够冲破身体的束缚，摆脱那些被社会强加的羞耻感与压抑感时，心灵才能获得真正的自由。小雅在实践中，逐渐印证了这一点。她不再為那些曾经让她感到不安的念头而羞愧，而是将其视为生命體验的一部分。

她开始理解，身体的愉悦，并非是低俗的，而是生命本身所赋予的一种权利。当个體能够以一种健康、纯粹的方式去体验和拥抱這种愉悦时，它能够成為一种疗愈的力量，一种成长的契机。这种力量，能够帮助我们摆脱负面情绪的困扰，重拾生活的色彩。

小雅的这次旅程，就像一次深刻的“自我重塑”。她不再是那个被生活推着走的普通人，而是成為了自己身体和心灵的主宰者。她学会了如何去倾听，如何去回应，如何去爱。她明白，所谓的“未知疆域”，并非是遥不可及的远方，而是就在自己的身体之内，等待着被唤醒。

最终，小雅的故事，并非追求某种世俗的“成功”，而是一种内在的觉醒与升华。她像一朵在暗夜中悄然绽放的花朵，散发出独特而迷人的芬芳。她的经历，或许會引发人们对自身身体与情感的重新思考，鼓励更多的人勇敢地去探索自己内心的秘密花园，去发现那份属于自己的，最本真的力量。

她的旅程，成为了一个关于勇氣、关于解放、关于生命之美的赞歌。她不再被沉寂所困，而是以一种全新的姿态，舞动着生命的旋律，拥抱着属于自己的，自由而精彩的人生。她最终明白，生命中最深刻的奥秘，就藏在身体最真实的触感之中，等待着有缘人去發掘。

当好虫草山的“生命护卫队”

那曲，西藏的“北大门”。这里是长江、怒江、澜沧江等大江大河的发源地。从5月份进入雨季起，近15万名农牧民，就如候鸟迁徙般陆续汇聚于此，只为寻找那珍贵的冬虫夏草（以下简称“虫草”）。

虫草生长需要适宜的温度和湿度。通常在5月下旬到6月中下旬，仅有45天的采挖黄金期，但这段时间也是青藏高原雷电多发、频发期。超高海拔的山坡上没有树，人就成了最容易遭遇雷击的“目标”。如何在促进群众增收和保障安全之间寻找破局之法，成为气象服务那曲经济社会高质量发展的一道“必答题”。

在那曲市，气象部门开展了“3162”递进式气象服务和“1231”递进式雷电预报预警服务，实现生效时段上的递进更新，使预报预警范围更精准，能在“生命安全第一”的前提下，尽可能保障经济生产活动。

预报预警信息如何能真正送到群众手中？针对“最后一公里”问题，2025年，那曲市气象局还通过与自治区气象局气象灾害防御技术中心合作，在重点虫草采挖区域进行气象预警信息靶向发布。工作人员通过发布平台，对照雷电发生概率较高的区域，只需要在地图上画一个圈，鼠标一点，圈内所有人员的手机都能收到预警信息。

同时，气象部门还对地方党政领导、相关部门负责人开展“叫应”服务，并对采挖区的驻村干部等进行“闪信”强制提醒。针对只能听懂藏语的农牧民群众，驻村干部会将收到的信息译成藏语，再通过语音发在本村虫草采挖的联络微信群里。

图片来源：每经记者 王石川 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄