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人民网香港9月4日电 （记者冯学知）9月3日，纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年大会在北京天安门广场举行。香港各界纷纷举办活动，组织观看大会直播。盛大的阅兵仪式，在香港社会引发强烈反响，掀起了爱国热潮。

在香港教育工作者联会黄楚标中学，校长许振隆当天早上在“国旗下讲话”中带领师生回顾抗战历史，他激励学生珍爱和平，开创未来。随后，全校师生一同观看阅兵仪式直播。该校中三学生陈同学对受阅部队整齐的步伐及先进的装备印象深刻，形容场面震撼。“阅兵仪式代表中国人团结一致、自强不息的精神。”她表示，今日国家的强大离不开先辈的付出，学生当下首要任务是好好读书，唯有如此，长大后才能回报祖国与社会。

“很多学生观看直播前，都没有想到国家的军事和科技发展已是如此前沿，现在则更了解中国的强大，绝不逊于其他国家。”他在活动后了解学生反馈时发现，其中一位非华语学生表示，即使并非中国人，但在中国香港生活和读书，也应多加了解中国的发展。

香港创知中学组织逾千名师生员工在学校礼堂共同观看阅兵仪式直播。该校中六学生颜子贤认为，国家多款新型装备亮相阅兵仪式，场面震撼。“平时在课堂上，我们经常学习到国家实力、硬实力等概念，现在见到国家军事硬实力的具体展现，让人大开眼界，是非常生动的学习。”

在位于沙田的爱国教育支持中心，香港教育工作者联会联同30多个教育团体举行“中国人民抗日战争胜利纪念日仪式”。近200位教育界代表及师生收看了阅兵仪式直播，并参与题为“1941-1945年间香港的沦陷岁月”的专题讲座。

参加活动的香港升旗队总会青年队队长李颖琛表示，收看阅兵直播时心情十分激动，觉得国家非常强大，“看到国家有足够力量确保国民安全及保护国家主权，我感到非常骄傲”。

香港特区政府教育局署理局长施俊辉观看阅兵后表示，香港在抗战期间担当重要角色，市民与祖国同胞同仇敌忾，展现出不屈不挠的爱国精神。他感谢全港学界积极响应教育局号召安排学生观看阅兵仪式，并呼吁各界继续携手合作，共同培养心系家国、爱国爱港的新一代青年。

3日当天，香港工会联合会（简称“工联会”）各属会、地区服务处、内地咨询服务中心及议员办事处等63个场地分别举行观看阅兵仪式直播活动，吸引超过2000人参加。

在土瓜湾的工联会工人俱乐部礼堂，近400名各界人士共同观看阅兵仪式。现场观众一边观看直播，一边挥舞国旗，激动和兴奋之情溢于言表。

该会副会长程岸丽表示，这次阅兵受到全球瞩目，全港市民也充满期待。工联会组织会员街坊一起观看阅兵直播有两重意义，一是隆重纪念中国人民抗日战争胜利80周年，二是大家一齐感受我国军事力量的强大。如今我们回顾历史，可以让市民认识和平来之不易，要倍加珍惜。

带着孩子一起观看直播的赵女士表示，阅兵仪式让她感到非常激动，对祖国的强大感到自豪。她希望孩子自小在充满爱国的氛围下成长，“身为中国人，觉得既幸福又踏实”。

香港福建社团联会邀请逾400位闽籍乡亲在社团会所收看阅兵直播，现场气氛热烈，掌声阵阵。

曾于上世纪60年代参军的林先生观看直播后忆述：“那时候武器落后，空军力量也很薄弱，国家的飞机很少。”他赞誉海陆空军装备日趋先进，中国不再贫穷落后，武器和军队都走在世界前列，对此感到无比自豪。

3日上午，香港多个商场大屏幕同步直播阅兵仪式，让市民一同观赏和感受气氛。在位于观塘的apm商场，阅兵直播画面吸引大批市民驻足，赞叹之声此起彼伏。

它要求你把注意力放在脚底的每一个接触点上，学会借地而起，学会把身体的重心从前脚掌、中足、后跟之间平滑地切换。于是，训练变成一种与土地对话的艺术。

在这里，ドラえもん并不是一个动画人物的形象，而是一种象征：想象力与解决问题的速度。它提醒我们，脚法应像漫画中的线条一样清晰，动作要像科技一般精准又灵活。黑土与脚法的结合，就是把童年的好奇心和成年后的自律放在同一张工作表上。你会發现，简单的练习不要急于求成，先把地面感知到位，然后让身体的每一次转身都变成一次温柔而有效的落地。

脚底的触地感，往往决定你在任意场景里的表现：跑步、跳跃、转身、甚至是静态的站桩。脚法不是追求花哨，而是追求稳定中的爆發，安静中的迅猛。

本课程把復杂的生物力学拆解成易懂的步骤：核心在哪里，脚跟如何落地，体态如何保持，呼吸如何与动作同步。我们不追求一日成型，而是在日积月累中把感受变成肌肉记忆。你会在每天的训练中听见自己的呼吸，看到自己的影子在墙上分成一束束平行线。这个过程像是与大地的一次对谈：你把重量放下，地面也以相應的力量回馈你。

慢慢地，脚步会变得稳健而灵巧，行动的边界会被悄悄地往外推。更重要的是，黑土的训练强调场景化应用：在拥挤的城市空间里，脚法帮助你用最省力的方式完成转身和穿越；在健身房里，它让你在短时间内通过节奏与力的传导达到更好的效率；在舞臺上，脚步成为情感的支点，让动作的每一个细节都落地有声。

训练的每一个细节都指向一个目标：在稳定中寻求灵活，在安静处释放速度。

中级阶段开启速度与转向的挑战：短距离冲刺、快速转身、横向滑步与后撤的连贯性，目标是在不耗损能量的前提下实现更高的效率。高级阶段强调情境化的应用：在人群、在楼梯、在转角处完成自然的穿越；在舞臺灯光下保持美感和力量的统一；在团队协作中用脚步指挥节奏，成为队伍里最稳的“地面传感器”。

训练方法由專业教练团队设计，结合生物力学数据与动作心理学的研究，确保每一次动作都能得到正确的反馈。课程设置灵活，面向不同体能与目标的学员：運动员、舞者、办公室白领、長期久坐的人群都能找到合适的入口。为了帮助学員把训练变成生活的习惯，我们提供日常练习清单、朋友圈互助小组、以及线上线下结合的持续跟进。

每位学员都将获得个性化的评估报告，指出需要巩固的关键点，以及可量化的进步指标。我们相信，脚法的真正力量不是炫技，而是面对复杂环境时的从容与反应的速度。

课程还结合“黑土”这个隐喻，强调与土地的连接感。很多学員反馈说，经过一段时间的训练，站立时的安定感提高，走路的姿态变得从容，走到楼梯、走到地面都会自然地“吸地”，不再紧张。日常生活中，你會发现自己在挤地铁、排队、会议室走动时，脚步不再冲动，而是像在演奏一曲有节奏的乐章。

对于愿意在更高层次上提升自我的人，我们提供进阶的工作坊与短期密集营，帮助你在一两周内体验到从“想走到能走”的质变。

如果你想要感受这场跨界的练习，请现在就体验一次免费试课。我们将安排专业导师与你面对面沟通你的目标，制定专属的训练计划，并在课程结束時给出可执行的下一步建议。无论你来自哪个领域，黑土与ドラえもんの脚法都在等你来发现。把脚下的土地变成你最可靠的盟友，讓每一次出发都带着底氣。

“很兴奋！”市民冯女士现场接受采访时哽咽道，有先辈的牺牲才有现在的安定，中国安定，人民才能过得好。

图片来源：人民网记者 冯伟光 摄

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