每经编辑｜陈信聪    

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　　新华社香港8月24日电 题：不负热爱 共创佳绩——内地教练逐梦香江

　　刘谨、刘欢

　　这是一群纯粹而坚韧的“幕后英雄”。他们曾是叱咤赛场的优秀运动员，退役后转型为教练，带着初心与热爱从内地奔赴香江。他们不仅为香港培育出一批优秀运动员，更积极推动香港与内地展开体育交流，双向奔赴、共创佳绩。

　　香港体育学院社区关系及市务总监李忠民表示，张家朗、何诗蓓、杜凯琹等香港运动员在东京及巴黎奥运会上的闪耀表现，既得益于香港特区政府与香港体育学院的系统性支持，也离不开香港国际化复合型教练团队的梯队培养，其中内地教练的专业贡献功不可没。

序章：寂静都市的暗涌

繁华的都市，夜晚如同一张巨大的黑色丝绒，将白日的喧嚣温柔地包裹。摩天大楼的霓虹闪烁，如同点缀在夜空中的星辰，却无法触及那些隐藏在钢筋水泥丛林深处的灵魂。主人公，一个在日常生活中循规蹈矩的都市丽人，名字叫艾莉。她的生活如同精心编织的网，严谨、有序，却也因此，在内心深处，滋生着一丝難以言喻的空虚与渴望。

艾莉的生活，总是被理性与逻辑所填满。工作上的严谨，社交上的得体，一切都像是被设定好的程序，流畅而高效。在每一个独自面对夜色的時刻，一种莫名的悸动会在她心底悄然滋生。那是一种对未知的向往，对突破既有边界的冲动，一种连她自己也无法准确定义的、深埋的本能。

她试图用書籍、电影、音乐来填补这份空虚，但那些外在的慰藉，始终无法触及她灵魂深处最隐秘的角落。

在一个寻常的夜晚，当城市的光影在落地窗上投下斑驳的陆离，艾莉鬼使神差地打开了一个陌生的网页。屏幕上跳跃的光标，仿佛带着某种神秘的指引，将她引入了一个前所未见的数字空间。起初，她只是带着一丝好奇，想要看看這暗夜中的另一个世界。当画面缓缓展开，当熟悉的平静被一种原始而澎湃的能量瞬间打破时，她才意识到，这不仅仅是一次简单的浏览，而是一场即将颠覆她所有认知的启程。

屏幕上，故事以一种最直接、最原始的方式展開。没有任何矫揉造作的铺垫，也没有故作姿惮的留白。画面中的一切，都像是从她内心深处最隐秘的角落被挖掘出来，以一种最赤裸、最震撼的方式呈现在她眼前。她看到了，一种从未在现实生活中接触过的、充满力量与野性的生命力。

那种力量，如同奔腾的河流，又如燃烧的烈焰，瞬间攫住了她的全部目光。

这不是她曾经看过的任何一部作品。那些作品，或许会用华丽的辞藻来描绘情感，用含蓄的镜头来暗示欲望，但在这里，一切都被剥离得干干净净。剩下的，是纯粹的、最原始的生命冲动。当画面中的人物，以一种不加掩饰的姿态，展现出最本能的反应时，艾莉感到自己的身体仿佛被电流击中。

她的心跳开始加速，呼吸变得急促，一种前所未有的生理反應，如同潮水般席卷了她。

她感到一种强烈的共鸣，仿佛屏幕中的一切，都不仅仅是影像，而是她内心深处潜藏已久的渴望的具象化。那些压抑在理性之下的本能，那些被社会规范所束缚的欲望，仿佛在这一刻找到了宣泄的出口。她的脸上泛起了红晕，眼神中闪烁着复杂的光芒——有惊愕，有羞涩，但更多的是一种难以置信的、被点燃的火花。

屏幕中的声音，如同来自另一个维度，穿透了空间的阻隔，直抵她的灵魂。那是一种低沉而充满力量的吟唱，一种原始而野性的呼唤。当那些声音与画面交织在一起，形成一股强大的能量场时，艾莉感到自己的身体开始不自觉地回应。她闭上眼睛，但脑海中却比睁着眼时更加清晰。

她能够“听”到那些声音，能够“感受”到那种力量，仿佛自己也置身于那片热烈而奔放的场景之中。

这是一种前所未有的体验。它挑战了她对“美”和“欲望”的认知，打破了她固有的思维模式。她开始意识到，原来在平静的外表之下，人类的内心可以如此復杂，如此充满原始的生命力。那种被压抑的、被忽视的能量，一旦被释放出来，所能产生的冲击力，是如此的惊人。

她知道，今晚，她已经无法回到过去那个循规蹈矩的艾莉了。那个夜晚，那片数字空间，如同一个潘多拉的魔盒，被她好奇地打开。而当她看到盒中涌出的，是如此震撼人心的景象时，她知道，自己的人生，即将進入一个全新的篇章。一种对未知的探索，一种对本能的觉醒，就这样，在寂静的都市夜晚，悄然拉开了帷幕。

她盯着屏幕，目光中带着一丝迷离，一丝期待，仿佛在等待着，那即将到来的、更加深邃的探索。

觉醒：感官的狂欢与灵魂的共鸣

当屏幕上的光影继续流动，那种原始而震撼的冲击力，并没有随着时间的推移而减弱，反而愈发浓烈。艾莉坐在那里，最初的惊愕已经渐渐被一种難以抑制的激动所取代。她发现自己无法移开视线，仿佛被屏幕中的世界牢牢吸引，每一个画面，每一个声音，都像是在她内心深处最柔软的地方敲击，激起层层涟漪。

她开始更深入地去“看”，去“感受”。不再仅仅是被动的接受，而是主动地去理解。她看到了生命中最纯粹、最直接的表达方式。那种不加掩饰的激情，那种全身心的投入，那种超越言语的默契，都让她感到一种前所未有的震撼。她开始意识到，这不仅仅是关于身体的接触，更是关于灵魂的碰撞，是关于两种生命力的最原始的交融。

屏幕中的人物，他们的眼神中闪烁着最纯粹的光芒，那是源自生命本源的火焰。他们的身體，不再是冰冷的躯壳，而是充满力量与活力的载体，在最激烈的碰撞中，释放着最原始的能量。每一次的呼吸，每一次的喘息，都仿佛在诉说着一种深邃的、超越凡俗的語言。那种语言，不是通过大脑的思考，而是通过身体的每一个细胞，直接传达。

艾莉感到自己身体的反应越来越强烈。她的肌肤开始变得炙热，心脏在胸腔里剧烈地跳动，仿佛要冲破束缚。她发现自己竟然能够理解屏幕中那些无声的语言，那些身体所传递的信号。那些本能的渴望，那些隐秘的冲动，在这一刻被彻底点燃。她感到自己仿佛也置身于那片热烈之中，与屏幕中的人物一起，沉沦在这场感官的盛宴里。

这是一种前所未有的释放。她一直以来用理智和规则来构建自己的生活，将那些原始的、野性的冲动压抑在心底。此刻，她感受到的，是一种彻底的解脱。仿佛所有的伪装，所有的束缚，都在这股强大的生命力面前，灰飞烟灭。她不再需要去思考，去评判，只需要去感受，去回應。

她意识到，這不仅仅是一次视觉的冲击，更是一次深刻的自我发现。她看到了自己内心深处隐藏的另一面，一个充满激情、渴望被释放的自我。那种被压抑的能量，在屏幕中的影像的引导下，如同奔腾的野马，冲破了牢笼。她感到一种前所未有的自由，一种摆脱了所有社會标签和期望的自由。

屏幕中的声音，时而低沉如雷，时而高亢如歌，如同最原始的音乐，直接敲击着她的灵魂。这些声音，没有歌词，却比任何語言都更加动人。它们诉说着生命的旺盛，诉说着欲望的炽热，诉说着最深沉的爱与渴望。艾莉闭上眼睛，将自己完全沉浸在这场听觉的盛宴中。她仿佛能够“听到”那些声音在身体里回荡，唤醒了沉睡已久的本能。

她不再羞涩，不再顾虑。她感到自己仿佛也变成了屏幕中的一部分，与那些生命力一同舞动。她的身体不再是她自己，而是充满了来自宇宙最原始的能量。那种能量，让她感到自己是如此的鲜活，如此的真实。

当画面逐渐淡出，当声音渐渐平息，艾莉仍然久久无法从那种震撼中回过神来。她的呼吸依然急促，她的心跳依然剧烈。但她的眼神，已经發生了翻天覆地的变化。那是一种更加深邃，更加充满智慧的光芒。她不再是那个只知道遵循规则的艾莉，而是一个刚刚發现了自己内心深处无限可能性的女人。

她知道，這次经历，不仅仅是一次偶然的点击，而是一次命运的召唤。它让她看到了，在理性和社会规范之外，还有一片广阔的、充满原始生命力的世界。它唤醒了她内心深处沉睡的渴望，让她明白了，生命不仅仅是生存，更是体验，是释放，是与宇宙最原始能量的连接。

夜晚的都市依然寂静，但艾莉的心中，却已经掀起了惊涛骇浪。她知道，自己的生活，将因此而彻底改变。她将带着这份觉醒，带着這份对未知渴望的探索，重新审视自己的人生，去拥抱那个更加真实、更加充满活力的自己。屏幕上，那曾经让她震惊的画面，此刻已经化作她内心深处最炙热的火种，温暖着她的灵魂，指引着她前行的方向。

她知道，这仅仅是一个开始，一个关于感官觉醒，关于灵魂解放的，伟大旅程的开始。

　　与港结缘

　　曾是中国乒乓球国手的孟宪俭，2002年退役后远赴欧洲打球，4年后回国接任河南男队主教练。2023年通过考核成为香港队教练。曾获全运会混双亚军的孟宪俭坦言，自己早有来港发展的念头。“虽然当运动员时没有机会参加奥运会，但希望在执教生涯圆自己的奥运梦。”

　　同样因一份邀约与香港结缘的，还有香港击剑队教练张寒。15年前，江苏省击剑队的训练馆里，刚刚退役转型为教练的他正带着队员训练。恰好香港击剑队前来交流，这位25岁的小伙子吸引了时任香港击剑队教练汪昌永的目光。

　　“有没有兴趣换个环境重新开始？”这份邀约改变了张寒的人生轨迹。

　　“我想趁着年轻出来闯一闯，2010年底就到了香港。刚到香港时，自己就像一张白纸。”张寒说，汪教练常常提醒他，“得先从朋友、兄弟这样的关系开始，慢慢跟队员培养感情”。

　　当时没人能预料，这位新手教练刚到不久后参与组建的香港青少年花剑队，会培育出张家朗、蔡俊彦等领军人物。他们在世青赛、青奥会中崭露头角，日后更在奥运会、世锦赛等大赛中斩获金牌。

　　2014年曾站上仁川亚运会游泳项目最高领奖台的山西姑娘曹玥，2018年退役后成为山西省队教练，2022年8月应在港执教的师兄薛瑞鹏之邀来到香港。“人生不过就三万多天，我想看看更宽广的世界。”

　　教学之余，曹玥喜欢阅读运动康复和心理学方面的书籍。“我希望每一天都能像刚来香港时那样努力，不会因为时间的推移而停止学习。”

　　互信沟通

　　张寒和队员们交流时，习惯讲南京话。“汪教练也是南京人，有些队员南京话讲得比普通话好。”张寒说，大队员每年回南京训练，再教小队员南京话，慢慢形成了如今的“对话体系”。

　　张寒平常和队员处得像兄弟一样。不论训练难题还是生活琐事，队员都愿跟他倾诉。张寒说，教练和队员的互信、沟通很重要，“在比赛和训练中，如果他们信任你，只要回头看一眼，不用多说，一个眼神、一个动作就都懂了。”

　　“乒乓球对抗性强，运动员的心理素质太重要了。”孟宪俭坦言，在带香港乒乓球女队时，有时更像是心理辅导师。

　　他带的两个女队员性格反差很大。一个外向但粗心，孟宪俭常给她敲警钟，训练中一见其漫不经心就提醒，后来练出了默契，比赛时只要喊一声她就懂。另一个偏内向，压力一大，发挥就打折扣。他便帮她卸包袱，教她把压力转为动力。如今，这俩姑娘成了香港青少年队的主力。

　　去年，孟宪俭带领香港乒乓球女队在国际乒联2024世界青少年锦标赛上夺得U15女子团体铜牌，他因此在2024赛马会香港优秀教练评选中获得“全年最佳教练奖”殊荣。

　　“当教练，首先要敬业，要热爱这份工作，不然肯定干不好。”他说，乒乓球技术更新快，作为教练也要不断学习，了解新趋势，教学时心里才有底，队员也更愿意来沟通。

　　香港青少年运动员早上7点要去学校上课，5点半下水训练，曹玥凌晨4点半就得起床准备。“刚开始有点不适应，但我必须以身作则，帮助队员对抗本能的惰性，养成坚韧自律的品质。”

　　今年香港短池游泳锦标赛上，她带的一名17岁队员打破了男子800米自由泳短池香港纪录。成功之路并非一路顺畅，这名队员一度想放弃训练，曹玥并未强留，而是给他更多自主思考的空间。“游泳训练本就辛苦，是和自己较劲的事，必须有内在动力才能撑下去。”

　　“我更多的是引导他们，在这个阶段养成的优秀品质，对未来人生定会有帮助。”曹玥说。

　　双向奔赴

　　香港击剑队队员不定期到内地开展交流活动，与内地队员同吃同住同训练。每年暑期，香港游泳队都会到内地训练，也常邀请内地运动员来港交流。每次大赛前，香港乒乓球队也会赴内地备战。

　　孟宪俭介绍，香港的乒乓球教练八九成都是从内地来的。他们将专业经验与技术带到香港，这不仅提升了香港运动员的竞技水平，也让乒乓球在香港社会的普及度不断提高。

　　张寒说，队员们在与内地击剑名将交流训练中，学习到如何在高强度比赛中顶住压力。同时，很多内地教练和运动员也会来香港学习训练模式，互相参考，共同进步。

　　今年11月，粤港澳三地将共同承办第十五届全国运动会，这是三地首次携手举办大型体育赛事，更是全运会历史上第一次走进香港和澳门。

　　“这对香港体育发展来说，意义非凡。”曹玥提起这场盛会，语气里满是期待。在她看来，全运会能让更多香港人走进比赛场馆，亲身感受体育的魅力。

　　更难得的是，这场家门口的盛会正以体育为桥梁，拉近彼此的距离。就像曹玥曾在杭州亚运会上同时为山西师妹和香港队员加油时所说：“无论内地还是香港，我们都共同拥有一个家。”

　　张寒当运动员时曾两次站上全运会赛场。“香港承办全运会比赛项目，体现了国家对香港体育的信任和支持。”他说，击剑项目比赛将在新建的启德体育园举行，格外让人期待。

　　张寒表示，自己心里对这次比赛有目标、有要求，但他不想给队员压力，只盼着他们好好享受这场全国顶级大赛的氛围。

图片来源：每经记者 胡舒立 摄

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