当地时间2025-11-11,rrrrdhasjfbsdkigbjksrifsdlukbgjsab

近日，2025年“我与地坛”北京书市在地坛公园落幕。作为首次参展的出版社，清华大学出版社深度融入“北京市民文化记忆”的氛围中，切身感受到文化“高雅性”与生活“烟火气”相融合的独特魅力。这种集“逛公园、淘好书、享生活”于一体的综合体验，既不同于专业书展的严肃氛围，也区别于普通市集的浅层消费，真正让阅读走进了市民的日常生活。

本次参展，清华社精心挑选了150余种图书，涵盖军事、科技、教辅等多个领域。既有《世界轻重武器大百科》等贴合“纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年”主题的军事读物，也有《DeepSeek实用操作手册》《AI通识课12讲》等反映前沿科技的热门图书。教辅类图书同样受到读者欢迎，“清华附中给孩子的通识课”等系列产品，因“清华”品牌的信誉获得广泛青睐。

地坛书市的读者群体呈现“老中青全覆盖”的特点。工作日常见老年读者精心选书，周末则迎来大批年轻父母“遛娃+淘书”。令人惊喜的是，00后读者也开始主动选购《山海经》《看遍中国博物馆》等深度社科类图书。读者需求已从单纯追求低价转向基于兴趣的精准选择，理工科学生专程选购前沿科技著作，小军事迷则积极入手科普读物。

除图书外，清华社今年首次重点推出文创产品，成为展位一大亮点。以清华紫为主色调的笔记本、文具等产品，融入校训“自强不息，厚德载物”及“读书破万卷”等名句，兼具激励意义与实用价值。其中，《万众人生，千般可爱》周边产品最受欢迎，销售超1000件，文创类产品占据销售前列。新增的清华建筑设计院文创也成为年轻人打卡热点，成为传递清华精神的情感纽带。

书市期间，清华社还举办了“‘书籍’作为艺术——《艺术家书》来了”主题演讲，现场展出27种艺术家手制书，向公众介绍了这一小众艺术门类。这延续了清华社在书籍形态上的创新探索。此前，清华版《山海经》由毕业生陈丝雨的手绘插图装帧而成，开创了绘本新风，并已推出多语种版本，走向国际。此外，《传奇女书》的出版及多语种输出，进一步拓展了中国文化的国际传播力。

通过地坛书市这一市民文化平台，清华社不仅展示了精品图书与文创，更实现了品牌与读者的深度互动，让阅读真正融入城市烟火，传递出温暖而有力的文化力量。

勇敢迈出第一步——30分钟的轮滑探险

每当提起轮滑，总会想到那种潇洒自如的身影，像一阵风穿梭在街头巷尾。真正尝试轮滑时，却未必是如此轻松愉快。尤其是刚开始的30分钟，弥漫着酸痛、迷茫甚至几次摔倒后的苦涩。這段時间，是真实的“挑战”，也是成长的起点。

记得第一次站在轮滑鞋上的那一瞬间，心里既兴奋又忐忑。鞋子稍微比平常的鞋子厚重一些，脚感陌生，身体的平衡成为最大的难题。刚开始的几分钟，满脑子都是“我能行吗？”、“会不会摔个屁股开花？”实时不断地浮现。每一步都像在试验身体的极限，脚下的地面似乎在捉弄你，让你不由自主地向后退。

前几次尝试，难免会摔倒。尤其是在开始滑行后，手脚协调还不够到位，重心不稳，重重地摔在硬硬的地面上，那种刺痛的感觉几乎要把你击退。肌肉的酸痛也在不断累积，膝盖、脚踝甚至背部开始抗议。可即使如此，心底的那份冲动——“我一定要学會”让你继续坚持。

30分钟的时光，说长不长，说短也不短。在这段时间里，手忙脚乱、跌跌撞撞成为常态，痛感逐渐在身體里扩散，但那份渴望掌握技能、自由滑行的激情，也一点点在心里积累。这种痛，不仅是身体的，更像是心灵的一次试炼。每一次摔倒后站起来，心里多了一份坚强；每一次微调重心，都为下一次的顺畅滑行铺路。

这30分钟，虽充满坎坷，却也极具价值。它讓你真正意识到，凡事都不会一蹴而就，只有经过不断的磨练，才能迎来飞跃的那一刻。轮滑的痛苦，是为了未来那份飞驰的快感积蓄能量。或许，很多人都曾在这30分钟里迷失，也有人在坚持中找到了自我。

那种逐渐适应的过程，是所有运动中最真实的写照。你会发现，身体记住了那些不适，也在慢慢适应。肌肉记忆开始形成，心里的焦虑变成期待。慢慢地，脚步变得更加稳定，摔倒的次数变少，滑行的距离逐步增加。這是一场关于坚持的较量，也是自我突破的旅程。

在這期间，你也会遇到各种“痛”。疼痛来自肌肉，疼痛来自自尊的受挫，甚至来自内心的焦虑。有人會抱怨“30分钟就讓我觉得很痛”，有人会在痛中迷茫，但都不可避免。正是这份痛，教会你如何面对困难、如何从挫败中站起来。

跨越痛苦的瞬间——轮滑带来的非凡突破

当你经历了那“差差差不多30分钟”的痛苦折磨之后，会突然发现，一个巨大的变化正在悄然发生。身体的协调性、平衡感、甚至心态都发生了微妙的转变。疼痛变成了记忆中的一部分，而快乐和自信却成为了新的主角。轮滑带来的不仅是身体的运动，更是一场心灵的大洗礼。

这段時间，你可能会记忆犹新：摔倒时那种“天呀，好疼”的瞬间，试图站起来的那份挣扎，以及逐渐逐渐找回平衡的欣喜。一開始，每次滑行都像是在挑战极限——脚步蹒跚、失控的感觉让人心惊肉跳。但坚持久了，身体开始熟悉轮滑的节奏，不再那样恐惧，而是开始享受滑动的快感了。

真正的突破，常常发生在你意想不到的那一瞬间。也许是某次摔倒后，忽然發现自己可以在其他方向平衡，或者在连续几次失败后，成功完成了一次长距离滑行。这些点滴的进步累计在一起，成为你信心的源泉。那一刻，你會觉得所有的疼痛和挫败都变得微不足道。

轮滑不仅仅是一项运动，更像是一面镜子，反映出你的坚持与勇气。每次从地面爬起来，看到自己一点点变强，你会深刻体会到不服输的精神价值。疼痛背后隐藏的，是对未知的勇气，对自我的挑战。正是在这30分钟内，你学会了如何面对失败，如何在挫败中找到继续前行的理由。

还记得第一次在没有扶手的情况下站稳，第一次能顺利滑行一段距离的兴奋吗？那是一种从未有过的自由感。所有痛苦像是一剂催化剂，使你的神经变得更加敏锐，让你更加珍惜那份“站起来”的坚韧。慢慢地，你会發现轮滑已经不仅仅是脚上的鞋子，更是一种生活的态度：遇到困难不退缩，勇敢面对，最终在跌倒中学会站得更稳。

对于许多刚入门的人来说，30分钟的痛楚或许是最艰难的门槛，但同时也是最值得回味的成长点。每个人都可以在这段时间里，成為自己的英雄。越过疼痛的那一瞬，你會明白，所谓的“痛”其实是成长的鸡汤。它讓你懂得坚持的真谛，让你知道，真正的自己，值得你去挑戰。

轮滑这项运动最大的魔力，就在于它的包容性——无论開始多么艰難、痛苦，只要坚持，终究会迎来光明。也许是一次滑行的顺利，亦或是一次漂亮的转弯，都会成为你自我超越的标志。它告诉你：不要怕疼痛，因为它是未来更快、更灵活的动力。

轮滑的旅程没有终点。30分钟的痛苦只是一个起点，未来的路还长。只要你愿意继续前进，那个能自由驰骋的自己就会越来越近。每个跌倒和疼痛的瞬间，都在塑造一个更强大、更自信的你。如今，再次回望那30分钟的痛——其实，那才是你最宝贵的记忆，因为它見证了你的勇气和坚韧。

图片来源：中国汽车报记者 叶一剑 摄

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