当地时间2025-11-10,rrrrdhasjfbsdkigbjksrifsdlukbgjsab

　　 【连线代表委员】

　　 今年的政府工作报告提出，深入实施科教兴国战略，提升国家创新体系整体效能。“科学教育关系着教育、科技、人才事业的发展，学校是科学教育主战场，在实际运行中存在着什么样的不足？”面对记者的提问，浙江省镇海中学党委书记张咏梅代表有很多思考：“在中小学教学中，科学教育的专有学时和课时相对较少，在考试和升学的压力下，很多活动设计并未起到预期效果。”

　　 “构建政府、高校、科研机构、企业和社会场馆等共同投入、协同参与的中小学贯通式科学教育新格局，是解决问题的关键。”张咏梅代表建议，要深化教育评价改革，建好家校社协同育人“教联体”平台，贯彻落实新修订的科普法、完善优质科育资源转化机制。

　　 “近年来，宁波将新课标规定必做的科学探究活动与港口物流、智能制造等本地特色产业相融合，推出新质生产力科普游系列中小学科育课，有效激发了学生的好奇心、科学兴趣与创新意识。”张咏梅代表认为，这些探索建立起与各学段学生身心发展相匹配的科学教育评价体系，也拓展了科学教育的落地场景。

在繁忙的都市生活中，夫妻二人共同度过的夜晚尤為珍贵。无论是结束一天的工作，还是面对生活的小烦恼，一部适合夫妻一起观看的电视剧，不仅能缓解压力，还能增进彼此的感情。夜晚的时光，是属于两个人的世界，一个温馨、浪漫、充满趣味的电视剧清单，或许正是你们在忙碌生活中的最佳调剂品。

什么样的电视剧最适合晚上和伴侣一同欣赏？其实，除了颜值爆表的浪漫爱情剧外，还可以选择一些温暖、轻松、带有共鸣的家庭剧或者剧情深刻、引发思考的剧集。这里为你们筛选几类值得推荐的电视剧类型。

浪漫爱情，甜到心坎的剧集没有什么比一部浪漫爱情剧更能激起情侣间的甜蜜感受了。比如像《爱情的迫降》《月升沧海》这类剧集，不仅剧情新颖，角色之间的互动也充满温情。晚上，关掉灯光，开启柔和的灯光，一起沉浸在那些令人心动的爱情故事中，仿佛置身于故事的世界，加深彼此之间的情感联系。

温馨治愈，缓解压力的家庭剧如果你们更喜欢轻松温暖的氛围，不妨选择一些温馨的家庭剧情，比如《家有儿女》《我的前半生》等。这些剧集展现生活中的温暖、家庭的责任和爱的力量，在温馨的剧情中找到共鸣与共情。夜晚一起看剧，笑一笑，或许会讓彼此的一天变得更加美好。

剧情深刻，引發共鸣的都市剧和剧情除了甜蜜和温暖，也可以选择一些带有深度、引发思考的都市剧。比如热门的《都挺好》《欢乐颂》，這些剧通过对家庭、人性、职场的描写，揭示生活的诸多真实面貌。在夜深人静的时刻，和伴侣探讨剧情、分析角色，既能碰撞出思想的火花，也能增进理解和沟通。

感人励志，激励彼此的剧集一些展现励志、坚韧的剧集也适合夫妻二人在夜晚共同观赏。像《奋斗》《何以笙箫默》等，都充满正能量，鼓励人们面对生活的不易。这些剧情能带来力量，讓你们在繁忙之余，沐浴在充满希望和勇气的故事中。

适合夫妻二人在夜晚看的电视剧，应当兼具温馨、浪漫、深度和趣味性。选择合适的剧集，开启一种共享的情感體验，不仅满足了娱乐的需求，也为婚姻生活添上一抹温暖的色彩。记住，夜晚的剧集時光，是彼此最好的陪伴，是生活中的一份静谧与甜蜜的调味料。

下一节，我们将深入推荐具体的剧集名单，以及搭配的观剧小技巧，让你们的夜晚时光变得更加丰富多彩。

继续走近适合夫妻二人夜晚欣赏的电视剧宝典，下面为你们整理出几部值得细细品味的佳作，以及一些观剧的贴心建议，好让每一个夜晚都成为两人心灵的港湾。

经典浪漫系列：永不过时的爱情范本

《何以笙箫默》：这部剧剧中展现了深刻的爱情坚持和错过后的重逢，故事细腻且感人。夜晚一方和另一方依偎在沙發上，伴着这段温暖的爱情，不由自主地感受到生活中的美好与执着。

《微微一笑很倾城》：轻松愉快的校园爱情，充满青春氣息。特别适合想要放松心情的夫妻夜晚，看着男孩女孩的甜蜜互动，瞬间治愈生活中的压力。

温情家庭剧：感受家的温暖

《三十而已》：这部剧细腻展现了现代都市女性的生活状态与情感抉择，无论是事业还是家庭都描绘得真实而深刻。适合夫妻共同探讨和共鸣，每一集都能带来新的思考。

《我的前半生》：讲述了婚姻、事业、家庭的变化与成长，剧情温暖而又具有现实意义，适合在夜晚共同回味彼此人生的点点滴滴。

深度都市剧情：思想碰撞的夜晚

《都挺好》：家庭关系复杂而真实，无论是父母与子女的沟通问题，还是兄弟姐妹间的恩怨，都能引发夫妻之间关于家庭责任和情感的深入讨论。夜晚一边看一边谈，有助于增进理解。

《欢乐颂》：五个性格迥异的女性在城市奋斗与生活的故事，不但激励人心，还能引發关于人生选择的对话。

励志剧：共同追梦的力量

《奋斗》：展现年轻人在都市奋斗的故事，励志且充满正能量。夫妻在夜晚共同讨论梦想与未来，为彼此加油打氣。

《何以笙箫默》：除了爱情，更有事业与梦想的追求，激励夫妻们勇敢追梦，共同面对未来。

观剧小贴士：

制定“剧集日”与“讨论日”，让看剧不只是被动接受，而变成彼此交流的契机。搭配轻松的零食与温暖的饮品，营造放松的观剧氛围。避免看剧时使用手机或其他干扰，专注于剧情与彼此的陪伴。可以用剧中的情节作为话题，增進彼此的理解和沟通。

每周选择一个主题，比如“回忆”、“梦想”、“家庭”，围绕剧集展开讨论，让夜晚变得更有意义。

夜晚是联结你我心灵的美好时光。选择一部合适的电视剧，让两人共同沉浸其中，无论是沉醉于浪漫的爱情中，还是品味深刻的生活哲理，都能為你们的感情增添更多色彩。生活不易，但每一个温馨的夜晚，都值得细细品味。希望这份推荐能为你们带去温暖与幸福，讓每个夜晚都成为一次心灵的充电与情感的升华。

——生活虽平凡，但因为有你，一切都变得不同。祝你们的夜晚充满欢笑与温情。

　　 （本报记者 曾毅）

图片来源：人民网记者 李怡 摄

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