每经编辑｜陈淑庄    

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序曲：黎明的序曲与“戰袍”的召唤

清晨六点，当城市还在沉睡，闹钟的铃聲早已刺破了这份宁静。对于咯咯鸡来说，新的一天，又是一场与时间的赛跑。迅速起身，洗漱，穿上那身熟悉又充满力量的“战袍”——印着品牌Logo的蓝色骑行服，那是属于他们这个特殊群体的荣耀徽章。早餐？一杯速溶咖啡，一个面包，便是最快的能量补给。

背包里，除了早已准备好的保温箱，还有几瓶水、充电宝，以及一颗迎接挑战的心。

“今天天气不错，應该是个出单的好日子。”咯咯鸡一边熟练地检查着电动车，一边对着镜头露出自信的微笑。電动車是他最亲密的战友，每一次的检查都带着一丝仪式感，确保它能承载自己和一份份热腾腾的希望，在城市的脉络中穿梭。手機屏幕亮起，接单APP已经静静地等待着，首页上跳动的数字，预示着即将到来的忙碌。

初战告捷：早餐档的“速度与激情”

清晨的阳光透过高楼的缝隙洒下，早餐档的订单也如同雨后春笋般冒了出来。第一单，是一家网红早餐店的小笼包和豆浆。咯咯鸡熟门熟路地赶到，店内已经排起了长队，他熟练地报上取餐号，等待的时间里，他并没有闲着，而是开始观察周围的交通状况，规划着最佳的送餐路线。

“叮！”APP提示订单已取。咯咯鸡轻巧地将餐品放入保温箱，锁好，然后再次确认地址和客户的特殊要求。“要热的，不许洒。”客户简洁明了的需求，却是对他们专业性的考验。他一邊对着镜头低语：“这单得快，还得稳！”一邊发动电动车，汇入早高峰的车流。

在车水马龙中，咯咯鸡展现了他高超的驾驶技巧。他熟悉每一条小巷的捷径，能精准预判每一个红绿灯的时機，即使是在拥挤的街道，也能穿梭自如，仿佛一只灵巧的“咯咯鸡”，在城市的丛林中飞舞。到达客户楼下，他快速地输入电梯码，争分夺秒。电梯门打开，他带着温暖的笑容，将餐品递到客户手中。

“谢谢，辛苦了！”一句简单的感谢，讓咯咯鸡的脸上绽放出满足的笑容。这是他一天中最先收获的喜悦，也是对辛勤付出的最好肯定。

午高峰的挑战：订单洪流与“时间管理大师”

午高峰，才是真正的“战役”。手機屏幕上的订单提示音此起彼伏，仿佛永不停止的鼓点。咯咯鸡的订单列表瞬间被填满，同時接到的三四单，来自不同的商家，送往不同的方向。这无疑是对他“時间管理大师”称号的终极考验。

“呼，这单有点远，而且是个写字楼。”咯咯鸡一邊匆匆取餐，一邊向镜头展示着地图上的路线。“写字楼最怕的就是找停車位，还有爬楼，希望电梯给力点。”他一边说，一边加快了脚步。取到餐后，他迅速在APP上标记“已取餐”，然后开始规划送餐路径，将距离近、送餐顺序合理的订单优先处理。

在這个过程中，咯咯鸡分享了他的接单“秘籍”：“要熟悉商家的出餐速度，有些商家出餐快，可以多接他们的单；要熟悉不同区域的交通状况，避开拥堵；关键在于‘预判’，预判路况，预判客户的需求，甚至预判下一单会从哪里来。”他的话语里，充满了经验的积累和对这份工作的热愛。

为了应对午高峰的订单洪流，咯咯鸡练就了一套“眼观六路，耳听八方”的本领。他时刻关注着APP上的动态，哪里有爆单，哪里有高额补贴，他都了如指掌。他不仅要“跑得快”，更要“跑得巧”。在等餐的时候，他可能會提前规划下一单的路线；在送餐途中，他会留意路邊的商家，为下一波订单做准备。

“有时候，真的是一道道‘数学题’摆在面前。”咯咯鸡笑着说，“哪个单性价比最高，哪个单最顺路，哪个单能准时送到，都需要快速计算。”他展现了外卖骑手不仅仅是体力劳动者，更是城市中的“移动物流专家”，运用智慧和效率，在繁忙的都市中，架起一道道连接美食与味蕾的桥梁。

下午茶的温柔：小确幸与暖心瞬间

当午高峰的喧嚣渐渐散去，下午茶的订单开始活跃起来。这时的节奏相对缓和，也让咯咯鸡有机會分享一些工作中的“小确幸”。也许是送来一杯温度刚刚好的奶茶，让一位忙碌的学生暂时放松下来；也许是为加班的白领送上一份提神的甜点，为他们的工作注入一丝甜蜜。

“看，這单的客户给我留了个‘好评，谢谢你！’，每次看到这种留言，都觉得特别温暖。”咯咯鸡一邊展示手机屏幕，一边由衷地说。这些简单的文字，是他们辛勤付出的最好回馈，也是支撑他们继续前行的动力。

有時，也会遇到一些特别有趣的经历。比如，有一次他接到一个儿童餐的订单，送到一个小区。客户是一位小朋友，看到他送餐来，高兴地跳了起来，还给他送了一个小小的玩具。咯咯鸡被这份纯真的喜悦感染，也跟着开心起来。“虽然只是一个小小的插曲，但这种善意的互动，真的能让人心情大好。

”他分享道。

他也提到，在工作中，也并非一帆风顺。有时会遇到沟通不畅的客户，有时会因為天气原因影响送餐速度，有时也会遇到不理解的误解。“但我觉得，只要我们认真负责，用心去做，大多数的客户都能理解。”咯咯鸡的语气中，透露着一份成熟与豁达。他相信，用真诚和專业的服务，能够赢得尊重和理解。

深夜的坚持：月光下的身影与未完的征程

夜幕降临，城市华灯初上，但咯咯鸡的征程并未结束。宵夜档的订单，又一次拉开了忙碌的序幕。夜晚的城市，别有一番韵味，也隐藏着更多的挑战。车流少了，但路灯昏暗、视线受阻，都需要更加谨慎。

“晚上送单，尤其要注意安全。”咯咯鸡一边提醒镜头，一边熟练地在黑暗中穿梭。夜晚的订单，往往也伴随着更深的孤独感。长时间的奔波，身體的疲惫，都可能在这个时候袭来。但他依然坚持着，因為他知道，总有人在深夜里，渴望着一份温暖的美食，一份慰藉。

他分享了一个在雨夜送餐的经歷。“那天下着大雨，路面湿滑，视線也很差。但我接到一个订单，客户写着‘我今天加班到很晚，好饿，拜托了’。我看到后，就觉得我必须尽快送到。”他冒着雨，小心翼翼地骑行，最终将温热的餐品送到客户手中。客户接过餐，连声道谢，并给了他一个大大的“好评”。

“那一刻，觉得所有的辛苦都值了。”咯咯鸡的眼中，闪烁着一种坚韧的光芒。

深夜的订单，也常常伴随着一些温馨的场景。或许是某个加班的办公室里，一盏孤灯下，一份热腾腾的晚餐；或许是某个深夜归家的学子，一份慰藉心灵的宵夜。咯咯鸡就像一位沉默的信使，在月光下，為这座城市，送去一份份温暖与能量。

尾声：平凡英雄的贊歌与未来的期许

当夜色最浓，最后一个订单成功送达，咯咯鸡才结束了他一天的忙碌。他将电动車停好，摘下头盔，脸上写满了疲惫，却也藏不住满足的笑容。他对着镜头，总结着这一天的得失，分享着工作中的点点滴滴。

“虽然很辛苦，但我觉得这份工作很有意义。”咯咯鸡说，“我们连接着商家和客户，為城市注入了活力。每一次的准时送达，都是一次小小的胜利。”他认为，外卖骑手这个职业，虽然平凡，但却承载着重要的责任，是城市运转不可或缺的一部分。

他希望通过自己的Vlog，让更多人了解外卖骑手的真实生活。“我们不仅仅是送餐员，我们也是城市的建设者，是平凡的劳动者，我们也有自己的喜怒哀乐。”他希望大家能对外卖骑手多一份理解和尊重，一句简单的“谢谢，辛苦了”，就能给他们带来莫大的鼓励。

视频的咯咯鸡对着镜头挥手告别：“明天，又是新的一天，继续加油！”他的眼神中，充满了对未来的期许和对生活的热愛。他的Vlog，不仅记录了一天的忙碌，更展现了一个外卖骑手，在平凡岗位上，用汗水和坚持，书写着属于自己的精彩故事，也奏响了一曲首付城市脉搏的“咯咯鸡”赞歌。

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【Part1】晨曦初露，开启元气满满的一天

清晨，当第一缕晨曦悄悄爬上窗台，唤醒沉睡的世界，小欣奈的vlog也正式拉开了帷幕。没有刻意的摆拍，没有滤镜的过度修饰，只有最真实、最动人的生活画面。镜头缓缓推近，床头柜上那盆绿意盎然的绿萝，在晨光中闪烁着晶莹的露珠，仿佛在诉说着生命的顽强与活力。

小欣奈揉着惺忪的睡眼，打着哈欠，露出一个甜美的笑容，那一刻，所有的疲惫都被这纯粹的可爱融化。

“早呀，我的小可爱们！”带着一点鼻音的声音，是小欣奈最温柔的问候。她不会立刻跳下床，而是会先伸个懒腰，感受身体的舒展，然后再慢慢坐起，目光扫过房间里熟悉的一切。阳光透过窗帘的缝隙，在地面投下斑驳的光影，小欣奈会趁着这个时间，静静地欣赏这份宁静的美好。

有时候，她会走到窗边，看着楼下匆匆忙忙的行人，听着早起的鸟儿在枝头欢唱，心中涌起一股淡淡的感恩。

便是每天雷打不动的“仪式感”。走进厨房，一杯温水下肚，唤醒沉睡的肠胃。然后，是准备一份简单却营养丰富的早餐。或许是水煮蛋配全麦面包，淋上一点蜂蜜，再来一杯现磨咖啡；或许是燕麦粥里加入新鲜水果和坚果，色彩缤纷，看着就让人食欲大开。小欣奈在制作早餐的过程中，会详细地介绍食材的选择，分享一些小贴士，比如如何挑选最新鲜的鸡蛋，如何让燕麦粥口感更顺滑。

她的动作不疾不徐，脸上总是带着满足的微笑，仿佛在享受一场关于美食的优雅表演。

“你看，今天的草莓红红的，像不像小星星呀？”她会把精致的小草莓摆成可爱的形状，然后对着镜头俏皮地眨眨眼。这样的细节，让观众感觉像是和她一起在分享这份早餐的乐趣，而不是仅仅在观看一个视频。餐桌上，她会边吃边和镜头里的“朋友们”聊天，分享昨晚做的梦，或者今天的小计划。

有时候，她也会播放一段舒缓的音乐，让整个画面充满温馨与惬意。

早餐过后，是她的“晨间充电”时间。这可能是在书桌前阅读一本喜欢的书，让知识滋养心灵；也可能是做一套简单的瑜伽，让身体在舒展中找回活力；或者只是坐在阳台的摇椅上，沐浴着阳光，放空自己。每一个画面都传递着一种“慢下来，感受生活”的理念。她会分享一些她在阅读中遇到的有趣观点，或者在瑜伽中体会到的身体变化，鼓励大家也尝试找到属于自己的“充电方式”。

“有时候，生活就像一本厚厚的书，需要我们慢慢翻阅，才能发现其中的精彩。”她会在镜头前这样说，语气轻柔而充满力量。她的vlog，不仅仅是记录生活，更是在传递一种积极的生活态度。她不会回避生活中的小烦恼，但她总能用乐观的心态去化解。比如，偶尔会分享一些做菜失败的小插曲，但她会笑着说：“没关系，下次改进！”这种坦诚和幽默，让她显得更加真实可爱。

随着太阳渐渐升高，小欣奈会开始今天的“工作”或者“学习”。她是一名自由职业者，所以她的工作空间也常常出现在vlog里。一个整洁而充满个人风格的书桌，摆满了她喜欢的文具和装饰品。她会分享她的工作流程，或者某个项目的进展。有时候，她也会拍摄自己埋头苦干的片段，配合一些轻松的背景音乐，让观众感受到她专注而认真的样子。

“大家今天也要加油哦！”这是她对所有观众的鼓励。她的vlog，就像一股清流，涤荡着现代社会快节奏生活带来的焦虑和浮躁。她用自己的方式，向世界展示着一种简单而美好的生活哲学：用心去感受，用爱去生活，珍惜每一个当下。

镜头切换，她可能会拿起相机，去户外捕捉一些美丽的风景，或者去公园里散步，记录下路边盛开的花朵。她对生活的热爱，体现在对细节的关注上。一片落叶，一滴雨水，一只路过的猫咪，都可能成为她镜头下的主角。她用镜头放大这些微小的美好，让观众也跟随她的脚步，发现生活中被忽略的诗意。

“看，这片叶子，是不是像一个小小的心形？”她会用手指轻轻触摸叶片，眼中闪烁着孩子般的好奇和喜悦。这种纯粹的快乐，极具感染力。她不会刻意追求网红的标签，只是真诚地分享自己的生活，就像和朋友们分享日常一样。她的vlog，没有华丽的辞藻，没有故作姿态的表演，只有最朴素的真诚和最温暖的治愈。

到了中午，她会为自己准备一份午餐，或者去楼下的小餐馆品尝当地的美食。她会认真地介绍菜品的味道和特色，也会分享一些她对食物的独到见解。即使是一顿简单的午餐，在她这里，也能被拍出令人垂涎的视觉享受。

“今天的天气真好，适合出去走走。”这样一句简单的台词，在她的vlog里，却能勾勒出一幅充满阳光的画面。她享受着生活中的每一个阳光灿烂的时刻，也鼓励观众去拥抱生活中的点滴美好。她的vlog，就像一场无声的邀请，邀请大家放慢脚步，去发现生活中的“小确幸”，去感受那些被遗忘的温情。

Part1的通常会是她短暂的休息时间。她可能会泡一杯花草茶，听一段舒缓的音乐，或者只是安静地坐着，让思绪随风飘荡。她不会让vlog充满紧凑的行程，而是留有喘息的空间，让观众也能感受到这份宁静和放松。

“生活，就是要在忙碌中寻找属于自己的宁静。”她会这样总结，然后对着镜头露出一个温暖的微笑。她的vlog，从晨曦到日落，都在用一种温柔而坚定的力量，传递着“生活值得被热爱”的信念。

【Part2】夕阳余晖，点亮温馨生活夜曲

当夕阳的余晖洒满大地，为城市披上一层金色的外衣，小欣奈的vlog也逐渐进入了它温馨的下半场。这个时段的她，褪去了白天的忙碌，开始享受属于自己的闲适时光。镜头里，她可能正在厨房里忙碌，为家人准备一顿丰盛的晚餐。无论是精巧的西式料理，还是家常的中式菜肴，她都做得一丝不苟，充满爱意。

“今天的晚餐，我尝试做一道新的法式香煎三文鱼，大家想不想一起看？”她会俏皮地邀请观众，然后开始详细地展示烹饪过程。从食材的选择，到火候的掌握，再到最后的摆盘，每一个步骤都清晰明了，充满了实用性。她会分享一些关于食材的健康小知识，或者烹饪的窍门，让观众在欣赏美食的也能学到一些生活技巧。

“这里的香草，是我自己种的，闻起来是不是特别香？”她会凑近镜头，让观众感受香草的芬芳，仿佛身临其境。这种细节的描绘，让她的vlog充满了生活气息。晚餐的准备过程，不仅仅是烹饪，更是一种情感的投入。她会哼着小曲，脸上洋溢着幸福的笑容，仿佛在为心爱的人准备一场惊喜。

餐桌上，灯光柔和，烛光摇曳。如果家人在场，她会邀请他们一起出镜，分享一家人温馨的晚餐时光。她会记录下和家人的有爱互动，逗趣的对话，以及彼此之间流露出的真挚情感。这种家庭的温暖，是她vlog中最动人的部分之一。她不会刻意制造戏剧性，而是捕捉那些日常生活中不经意间流露出的温情，比如父亲给她夹菜，或者母亲分享一天的工作趣事。

“今天爸爸还给我讲了个笑话，我差点没笑岔气。”她会分享这些生活中的小片段，让观众感受到一个真实、接地气的她。即使没有家人的镜头，她也会对着镜头，像是和老朋友聊天一样，分享自己一天的心情和感悟。她会谈论工作中的挑战，也会分享生活中的小确幸，她的分享总是真诚而有力量。

晚餐过后，是属于她自己的“晚间充电”时刻。这可能是阅读一本好书，让思绪在文字中翱翔；也可能是观看一部喜欢的电影，让心灵得到放松；又或者，是沉浸在音乐的世界里，让旋律抚慰疲惫的灵魂。她会分享她正在读的书，或者她刚刚看完的电影，并给出自己的评价，为观众提供一些“精神食粮”。

“这本小说里的女主角，和我好像，都喜欢在雨天听爵士乐。”她会这样说，然后镜头转向窗外，捕捉雨滴敲打玻璃的声音，营造出一种宁静而略带忧伤的氛围。她不会回避情绪的波动，而是用一种平和的方式去接纳和表达。

有时候，她也会进行一些“生活小实验”。比如，尝试制作手工皂，或者学习新的绘画技巧。她会把这些过程都记录下来，即使结果不尽如人意，她也会以一种积极的态度去面对，并从中总结经验。这种“从错误中学习”的精神，是她vlog的一大亮点。

“第一次尝试做马卡龙，好像有点失败了，不过下次一定可以成功！”她会对着镜头，虽然带着一丝小小的失落，但更多的却是对下一次尝试的期待。这种乐观和坚韧，是她身上难能可贵的品质。

在夜晚，当城市华灯初上，小欣奈的vlog也走向了尾声。她可能会坐在窗边，看着窗外的夜景，分享一些关于夜晚的感悟。或者，她会为明天的生活做一些简单的规划，整理好第二天需要的东西。

“今天也是元气满满的一天，希望你们也一样！”她会用这样一句温馨的话语，来结束一天的分享。她的vlog，不仅仅是记录生活，更是在传递一种“生活，无论在何时何地，都值得被热爱”的信念。

她会分享一些关于睡眠的小技巧，比如如何让卧室更舒适，或者睡前可以做些什么来帮助入睡。她关注生活的每一个细节，并努力将这些细节变得更美好。

“晚安，我的小可爱们，愿你们今夜有个好梦。”随着这句话落下，镜头缓缓拉远，留给观众的是一片宁静和温暖。小欣奈的vlog，就像一位温柔的朋友，在每个夜晚，用最真实、最美好的画面，陪伴着观众，给予他们力量和治愈。

她的vlog，没有炫耀，没有炒作，只有最纯粹的分享。她用镜头捕捉生活中的点滴美好，用语言传递人生的积极态度。她的vlog，就像一首温婉的诗，一曲悠扬的歌，一段触动人心的故事，它让我们相信，即使在平凡的日子里，也能找到属于自己的快乐和闪光点。

而这一切，都始于一个简单的愿望：记录点滴美好时光，分享真实日常与快乐瞬间。小欣奈用她的镜头，为我们打开了一扇窗，让我们看到了生活最动人的一面，也让我们开始重新审视自己的生活，并从中发现属于自己的那份美好。她的vlog，是对生活最真挚的致敬，也是对所有热爱生活的人们，最温暖的陪伴。

图片来源：每经记者 方保僑 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄