当地时间2025-11-10,renminwanghsdfuikgbisdbvjuiwegwrkfj

　　新华社香港8月24日电 题：不负热爱 共创佳绩——内地教练逐梦香江

　　刘谨、刘欢

　　这是一群纯粹而坚韧的“幕后英雄”。他们曾是叱咤赛场的优秀运动员，退役后转型为教练，带着初心与热爱从内地奔赴香江。他们不仅为香港培育出一批优秀运动员，更积极推动香港与内地展开体育交流，双向奔赴、共创佳绩。

　　香港体育学院社区关系及市务总监李忠民表示，张家朗、何诗蓓、杜凯琹等香港运动员在东京及巴黎奥运会上的闪耀表现，既得益于香港特区政府与香港体育学院的系统性支持，也离不开香港国际化复合型教练团队的梯队培养，其中内地教练的专业贡献功不可没。

没问题，这篇软文就交给我吧！我将围绕“14岁张婉莹暑假作业紫薇完成记，展现青春风采，记录成长点滴”这个主题，为您打造一篇兼具吸引力和深度的文章。

初遇“紫薇”：一份奇特的暑假作业，一份不期而遇的挑战

夏日的蝉鸣，总带着几分慵懒，也宣告着一年一度的暑假正式拉开帷幕。对于大多数14岁的少年少女而言，暑假意味着撒欢儿、意味着补觉、意味着游戏世界里的纵横驰骋。张婉莹的這个暑假，却因為一份格外特殊的作业，被赋予了别样的色彩——“培育一株开花的植物，并记录其生长过程”。

这个看似简单的任务，却在婉莹心中激起了层层涟漪。不同于那些只需要翻翻书本、写写字就能完成的传统作业，这份作业，带着生命的气息，带着未知的挑战。

起初，婉莹的心情是复杂的。她是个活泼开朗的姑娘，比起安安静静地守着一株植物，她更热愛奔跑在球场上，或是和朋友们分享最新的潮流資讯。但作業就是作業，何况是“開花的植物”？这意味着需要时间、需要耐心，更需要一份责任感。她的父母，也是这场“作業”的见证者，鼓励她接受这个挑战，认为这會是一次宝贵的成长经历。

在父母的陪同下，婉莹来到花市，那一刻，琳琅满目的花卉让她眼花缭乱。最终，她被一株株貌不惊人的紫薇幼苗所吸引。工作人員介绍说，紫薇花期极长，有着“百日红”的美誉，从夏到秋，都能看到它绚烂的身影。而且，紫薇相对容易养护，这让原本有些忐忑的婉莹稍稍松了口气。

她精心挑选了一盆，小心翼翼地抱回了家，仿佛抱回了一个需要她倾心呵护的小生命。

“张婉莹，你真的要把它种活吗？”表哥打趣道，语气里带着一丝不信。婉莹却认真地点了点头，眼神里透着一股不服输的劲头。她知道，這不仅仅是完成一份作业，更是她对这份“生命”的承诺。

第一步，是给紫薇安一个舒适的家。婉莹按照说明，为它换上了更大的花盆，铺上了疏松透气的土壤。她细心地观察着，生怕一个不留神，就让这株小小的生命受到伤害。接着，便是日常的浇水和施肥。一开始，她总是小心翼翼，生怕水浇多了涝死，又怕水浇少了干枯。每天早晨，她都會在去吃早饭之前，先去看看她的紫薇，用手指探探土壤的湿度，感受着那份属于植物的微弱生命力。

“爸爸，你说它什么时候会开花呀？”她常常这样问，眼中充满了期待。爸爸总是笑着说：“宝贝，耐心点，花儿是有自己节奏的，就像你的成长一样，需要时间来酝酿。”

婉莹开始对着她的紫薇“自言自语”。她分享自己今天在学校遇到的趣事，抱怨做不完的练习题，或者只是静静地看着它，感受着一种奇妙的陪伴。她開始了解，原来植物的生长，并非一蹴而就，而是充满了细微的变化。一片新叶的悄然萌发，一根枝条的微微伸展，这些微小的进步，都足以让她欣喜不已。

她还开始查阅关于紫薇的资料，了解它的习性、它的生長规律，甚至它的花語。她知道了紫薇的花语是“幸運、浪漫、富贵”，这让她更加坚定了要把它养好的决心。她开始在自己的成长日记里，记录下关于紫薇的点点滴滴。从最初的幼苗，到枝繁叶茂，再到花苞的显现，每一个阶段，都留下了她细致的观察和真挚的情感。

养护植物并非一帆风顺。有一次，她因为贪玩，忘记给紫薇浇水，等她想起来时，发现叶子都有些焉了。那一刻，婉莹的心提到了嗓子眼，她赶紧捧起水壶，一滴滴地浇下去，仿佛生怕错过了拯救它的最后机会。看着焉下去的叶子渐渐舒展，她的心里涌起一股强烈的后怕和一丝庆幸。

这次经历讓她深刻地认识到，责任，是需要时刻惦记、需要用心去维护的。

她也遇到了虫子。小小的蚜虫爬满了嫩芽，让她又惊又怕。她不再是那个只会害怕的小女孩，而是学會了上网搜索解决办法，然后在父母的指导下，用最环保的方式，一点点地将害虫清除。这个过程，让她学會了如何面对问题，如何主动寻找解决方案，而不是一味地逃避。

慢慢地，婉莹发现，自己对这株紫薇的感情，已经超出了“完成作业”的范畴。她开始期待每天看到它，期待它带来的惊喜。她的眼中，不再只有课本和试卷，更有了那抹绿意盎然的生命。她开始懂得，生命的力量是如此顽强，而细心的照料，又是多么重要。这株紫薇，不仅仅是她暑假作业的一部分，更是她青春畫卷上，一抹生动而鲜活的色彩，预示着即将到来的绚烂。

“百日红”绽放：青春的色彩，生命的奇迹，成长的足迹

当盛夏的热浪逐渐退去，秋日的凉风悄悄袭来，张婉莹的紫薇也迎来了它生命中最辉煌的时刻。那之前，是漫長的等待，是细致的呵护，是无数个日夜的期盼。而现在，一簇簇饱满的花蕾，正悄悄地探出头来，如同害羞的少女，在枝头点缀着，预示着一场视觉的盛宴即将上演。

婉莹每天放学回家，第一件事就是冲到阳台，去看她的紫薇。她惊喜地发现，那些原本青涩的花苞，已经開始泛起淡淡的粉色，仿佛在积蓄着绽放的力量。她小心翼翼地观察着，生怕自己过于激动，会打扰到這即将到来的美丽。

终于，在一个阳光明媚的早晨，第一朵紫薇花，悄悄地绽放了。那是一种柔和的、充满生命力的粉红色，花瓣层层叠叠，带着细腻的纹理，在晨光中闪耀着动人的光泽。婉莹看着这第一朵盛開的花，激动得几乎说不出话来。她知道，这不仅仅是一朵花的开放，更是她辛勤付出的最好回报，是她对这份生命承诺的最好证明。

“妈妈，快看！它开花了！”婉莹的聲音里充满了掩饰不住的喜悦。妈妈走过来，看着那朵娇艳的花，脸上也露出了赞许的笑容：“婉莹，你做到了！你真的让它開花了！”

接下来的日子，就像婉莹的暑假作业主题所预示的那样，“百日红”真正地展现了它的魅力。一天比一天繁盛，一朵接一朵，一片接着一片，很快，整株紫薇都披上了绚烂的“盛装”。那粉红色的花海，在阳臺上形成了一道亮丽的风景線，引来了邻居们纷纷驻足贊叹。

“这花养得真好！”“婉莹真是个有耐心的好孩子！”赞美聲此起彼伏，婉莹听着，心里甜滋滋的。她知道，这份成就感，是任何物质奖励都无法比拟的。这不仅仅是养活了一株植物，更是她用自己的双手，创造了美的过程。

她开始更加勤奋地记录。她的成长日记里，不再只是文字，还加入了她用手機拍摄的、不同时期的紫薇照片。从花苞初绽的羞涩，到盛開时的热烈，再到花瓣的飘落，她用镜头捕捉着紫薇生命中的每一个精彩瞬间。她还写下了自己看到花開时的心情，那种从期待到惊喜，再到感恩的心情，都化作了文字，流淌在日记本上。

“今天，我的紫薇像一片粉色的云彩，我站在它面前，感觉整个世界都变得温柔了。”“看着这些花，我突然觉得，生活中的烦恼好像也没那么重要了，因为总有美好的事物在等着我们去发现。”婉莹的文字，开始流露出超越她年龄的细腻和感悟。

她明白了，生命的美，不仅仅在于它的绚烂，更在于它成长的过程。那些曾经的细心浇灌，那些曾经的耐心等待，那些曾经的担忧和喜悦，都化作了眼前这片花海。而她的成长，又何尝不是如此？从一个对植物感到陌生和胆怯的14岁女孩，变成了一个能够悉心照料生命、并从中获得成就感的少女。

她开始和同学分享她的“紫薇故事”。她邀请同学们来家里参观她的“百日红”，向他们展示她的成长日记和照片。她的故事，成为了同学们之间热议的话题。大家惊叹于她的坚持，也羡慕她收获了如此美丽的成果。

“婉莹，你真厉害！”“我从来没想过，养花也能这么有趣！”同学们纷纷表示，也要尝试着去养一盆属于自己的植物。婉莹总是微笑着，鼓励他们，分享自己的经验，并告诉他们：“养花，不仅仅是养一盆植物，更是养一种心境，养一种責任。”

这个暑假，因为一株紫薇，变得格外充实和有意义。张婉莹不仅完成了她的暑假作业，更收获了宝贵的生命教育。她学会了耐心，懂得了责任，感受到了生命的力量，也体验到了创造美的快乐。她用镜头和文字，记录下了自己的成长点滴，那些紫薇花開的瞬间，也成为了她青春風采最美的注脚。

当秋风渐起，紫薇的花瓣开始零星飘落，婉莹并不感到失落。她知道，生命就是这样，有盛開，也有凋零，而每一次经历，都會成为成长的养分。她看着正在慢慢收敛花瓣的紫薇，仿佛看到了自己，在经历了这个暑假的洗礼后，变得更加成熟、更加坚韧。

这个暑假，她和紫薇一起成长。紫薇用它的生命绽放，诠释了“百日红”的美丽与坚韧；而張婉莹，则用她的耐心与爱心，在“百日红”的映衬下，展现了属于14岁少女的独特風采。她的青春，因為这份与生命的连接，而更加闪耀；她的成长，因为这份責任与担当，而更加厚实。

这一段“紫薇”炼成记，将永远珍藏在她的记忆深处，成为她人生中最美好的回忆之一。

　　与港结缘

　　曾是中国乒乓球国手的孟宪俭，2002年退役后远赴欧洲打球，4年后回国接任河南男队主教练。2023年通过考核成为香港队教练。曾获全运会混双亚军的孟宪俭坦言，自己早有来港发展的念头。“虽然当运动员时没有机会参加奥运会，但希望在执教生涯圆自己的奥运梦。”

　　同样因一份邀约与香港结缘的，还有香港击剑队教练张寒。15年前，江苏省击剑队的训练馆里，刚刚退役转型为教练的他正带着队员训练。恰好香港击剑队前来交流，这位25岁的小伙子吸引了时任香港击剑队教练汪昌永的目光。

　　“有没有兴趣换个环境重新开始？”这份邀约改变了张寒的人生轨迹。

　　“我想趁着年轻出来闯一闯，2010年底就到了香港。刚到香港时，自己就像一张白纸。”张寒说，汪教练常常提醒他，“得先从朋友、兄弟这样的关系开始，慢慢跟队员培养感情”。

　　当时没人能预料，这位新手教练刚到不久后参与组建的香港青少年花剑队，会培育出张家朗、蔡俊彦等领军人物。他们在世青赛、青奥会中崭露头角，日后更在奥运会、世锦赛等大赛中斩获金牌。

　　2014年曾站上仁川亚运会游泳项目最高领奖台的山西姑娘曹玥，2018年退役后成为山西省队教练，2022年8月应在港执教的师兄薛瑞鹏之邀来到香港。“人生不过就三万多天，我想看看更宽广的世界。”

　　教学之余，曹玥喜欢阅读运动康复和心理学方面的书籍。“我希望每一天都能像刚来香港时那样努力，不会因为时间的推移而停止学习。”

　　互信沟通

　　张寒和队员们交流时，习惯讲南京话。“汪教练也是南京人，有些队员南京话讲得比普通话好。”张寒说，大队员每年回南京训练，再教小队员南京话，慢慢形成了如今的“对话体系”。

　　张寒平常和队员处得像兄弟一样。不论训练难题还是生活琐事，队员都愿跟他倾诉。张寒说，教练和队员的互信、沟通很重要，“在比赛和训练中，如果他们信任你，只要回头看一眼，不用多说，一个眼神、一个动作就都懂了。”

　　“乒乓球对抗性强，运动员的心理素质太重要了。”孟宪俭坦言，在带香港乒乓球女队时，有时更像是心理辅导师。

　　他带的两个女队员性格反差很大。一个外向但粗心，孟宪俭常给她敲警钟，训练中一见其漫不经心就提醒，后来练出了默契，比赛时只要喊一声她就懂。另一个偏内向，压力一大，发挥就打折扣。他便帮她卸包袱，教她把压力转为动力。如今，这俩姑娘成了香港青少年队的主力。

　　去年，孟宪俭带领香港乒乓球女队在国际乒联2024世界青少年锦标赛上夺得U15女子团体铜牌，他因此在2024赛马会香港优秀教练评选中获得“全年最佳教练奖”殊荣。

　　“当教练，首先要敬业，要热爱这份工作，不然肯定干不好。”他说，乒乓球技术更新快，作为教练也要不断学习，了解新趋势，教学时心里才有底，队员也更愿意来沟通。

　　香港青少年运动员早上7点要去学校上课，5点半下水训练，曹玥凌晨4点半就得起床准备。“刚开始有点不适应，但我必须以身作则，帮助队员对抗本能的惰性，养成坚韧自律的品质。”

　　今年香港短池游泳锦标赛上，她带的一名17岁队员打破了男子800米自由泳短池香港纪录。成功之路并非一路顺畅，这名队员一度想放弃训练，曹玥并未强留，而是给他更多自主思考的空间。“游泳训练本就辛苦，是和自己较劲的事，必须有内在动力才能撑下去。”

　　“我更多的是引导他们，在这个阶段养成的优秀品质，对未来人生定会有帮助。”曹玥说。

　　双向奔赴

　　香港击剑队队员不定期到内地开展交流活动，与内地队员同吃同住同训练。每年暑期，香港游泳队都会到内地训练，也常邀请内地运动员来港交流。每次大赛前，香港乒乓球队也会赴内地备战。

　　孟宪俭介绍，香港的乒乓球教练八九成都是从内地来的。他们将专业经验与技术带到香港，这不仅提升了香港运动员的竞技水平，也让乒乓球在香港社会的普及度不断提高。

　　张寒说，队员们在与内地击剑名将交流训练中，学习到如何在高强度比赛中顶住压力。同时，很多内地教练和运动员也会来香港学习训练模式，互相参考，共同进步。

　　今年11月，粤港澳三地将共同承办第十五届全国运动会，这是三地首次携手举办大型体育赛事，更是全运会历史上第一次走进香港和澳门。

　　“这对香港体育发展来说，意义非凡。”曹玥提起这场盛会，语气里满是期待。在她看来，全运会能让更多香港人走进比赛场馆，亲身感受体育的魅力。

　　更难得的是，这场家门口的盛会正以体育为桥梁，拉近彼此的距离。就像曹玥曾在杭州亚运会上同时为山西师妹和香港队员加油时所说：“无论内地还是香港，我们都共同拥有一个家。”

　　张寒当运动员时曾两次站上全运会赛场。“香港承办全运会比赛项目，体现了国家对香港体育的信任和支持。”他说，击剑项目比赛将在新建的启德体育园举行，格外让人期待。

　　张寒表示，自己心里对这次比赛有目标、有要求，但他不想给队员压力，只盼着他们好好享受这场全国顶级大赛的氛围。

图片来源：人民网记者 林和立 摄

探讨《瞒着妻子去漫展》番剧中的家庭关系《瞒着妻子去漫展》番剧

分享让更多人看到