每经编辑｜陈汉沟    

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跌停！18岁青春期身体的“第一(yi)次心跳加(jia)速(su)”——从舌吻的痕迹说起

18岁，这是一个(ge)多(duo)么充满魔力的年纪！仿佛一夜(ye)之间，世界的色彩都变得更加鲜艳，空气中弥漫着(zhe)一种名(ming)为“青春”的独特气息。我们开始对异性(xing)产生好奇，眼神(shen)的交(jiao)汇、不经意的触碰，甚至是一次大胆的舌吻，都可能成为心头无法抹去的“惊险场面”。当这份悸动过后，看着镜子里颈部或胸前那醒目的吻痕，尤其(qi)是那些比平时似乎更“重”的痕迹(ji)，许多18岁的少年少女可能会陷入一片恐慌。

“跌停！”——这或许是他们脑海中闪过的第一个词。股市的跌停意味着损失惨重，而身体上出现的明显吻痕，在(zai)他们眼中，也(ye)仿佛是某种“失控”的信号，预示着可能存在的“问题”。究竟是什么(me)让一次充满爱意的亲密行为，在身体上留(liu)下了如此“惊险”的印记？这是否意味着身体出现了什么“不对劲”？

我们需要理解，18岁的青春期，是身体经历剧烈变化的时期。荷尔蒙的分泌如同被按下了“加速键”，驱动着身体的成熟。雌激素和(he)睾酮在体(ti)内奔腾，让(rang)皮肤变得更加敏感，血管也比童年时期更加(jia)充盈。舌吻，尤其是当双方都沉浸在激情之中时，吸吮的力度和(he)时间都会增加。

这种(zhong)力度作用在皮肤上，很容易导致皮下毛细血管的破裂，血液渗出，形成我们所说的“吻痕”。

而“吻痕重”，往往(wang)和(he)几个因素有关。第一，体质差异。每个人(ren)的皮(pi)肤弹性和毛细血管的脆弱程度都不同(tong)。有些人天生皮肤就比较(jiao)“娇嫩”，稍微用点力，就能留下明显的痕迹。第二，当时的激情(qing)程度。越是投入、越是热烈，吸吮的力度和持续时间就可能越强。第三，皮肤的微观结构(gou)。

青春期皮肤的胶原蛋白和弹性纤维正在发生变化，虽然整体(ti)上更加饱满(man)，但在某些区域，可能存在血管分布更为密集或皮肤相对薄弱的情况，更容易留(liu)下印记。

所以，如果你的18岁，在一次舌吻后，发(fa)现留下了“惊险”的吻痕，请先给自己一个拥抱，告诉自己(ji)：“这是正常的。”这并非身体的“故障”，而是青春期身体对爱意的一种“热情回应”。更何况，这些吻痕，在很多时候，是青春爱恋中独特(te)的“勋章”，记录着那个年纪的勇气与冲动。

但问题并非仅仅止于吻痕。18岁的身体，还会发出更多“令人跌(die)停”的(de)信号。就拿“流白浆”现象来说，这是许多男生在青(qing)春期会遇(yu)到的一个“秘(mi)密”。当他们经历性冲动，或者在(zai)睡眠中，可能会有(you)乳白色的液体从尿道口流出，这就是所谓的“遗精”或“梦遗”。很多男生因此感到羞耻和不安，担心这是否意味着身体“有问题”，或者自己是不是“不干净”。

“流白浆”——这个词听起来就充满了某种(zhong)“失控”和“意外”。在18岁的年(nian)纪，对于性懵懂而又充满好奇的少年来说，这(zhe)种生理现象的出现，无疑会带来(lai)极大的心理冲击。他们可能会上网搜索，看到各种信息，反而越发焦虑。

其(qi)实，“流白浆”是男性进入青春期，身体发育成熟，生殖系统开始工作的正常表现。这是精液（通常是精子和精浆的混合物(wu)）的(de)排出，是为了清除(chu)体内积聚的陈旧精液，也是身体正常生理功能的体现。在女性身上，青春期也可能出现生(sheng)殖分泌物增多，例如白带，这也是身体保持清洁、正常的生理现象。

对于男生来说，梦遗通常发生在睡眠中(zhong)，是性成熟的标志。频率因人而异，有的人(ren)可(ke)能每周有几次，有的人可能几个月才一次，甚至有些人成年后梦遗次数也并不多，这都属于正常范围(wei)。关键在于，我们要理解，这是身体在“悄悄地”成长，在为未来的生育能力做准备。

将(jiang)这些现象与“跌停”、“惊险”联系起(qi)来，更多的是因为(wei)信息的不对称和心理上的不成熟。18岁的我们，往往(wang)缺乏科学的性教(jiao)育，对身体的正常变化感到陌生和恐惧。那些关于“性”的讨论，常常蒙着一层神(shen)秘甚至污秽的面纱，让我们不(bu)敢正视，更不敢询(xun)问(wen)。

因此，当18岁的(de)身体发出这些“惊险”的信号时，我们需要做(zuo)的是，用(yong)科学的知识去解读，用开放的心态去接纳。吻(wen)痕的“重”，是身体敏感度的体现；“流白浆”，是生(sheng)殖系统工作的开始。这(zhe)些都不是“跌停”，而是青春期身体在告诉你(ni)：“我正在健康(kang)地长(zhang)大，准备迎接属于我的(de)精彩！”

这份“成(cheng)长”并非总是轻松愉快的。青春期的身体，就像(xiang)一列高速行驶的列车，有时会因为各种意想不到的原因而“颠簸”。这些“跌停”般的惊险时刻，也正是我们学习如何与自己身体相处，如何理解生命奥秘的起点。接下来的part，我们将继续深入探索，在这些看似“惊险”的背后，隐藏着怎样的生理机制，以及(ji)我们应该如何以更健康、更积极的态(tai)度去面对。

身体的“尖叫”与青春的(de)“跌停”：18岁，我们如何理解身体的语言？

18岁的青春(chun)，是身体与心灵的双重“狂欢节”，但也难免会(hui)有一些“跌停”的惊险时刻。我们刚刚探讨了吻痕和“流白浆”这(zhe)些看似令人不安的生理现象，它们其实是青春期(qi)身体成长过程中，对外界刺激或内在激素变化的正常反应。但是，除了这些，18岁的身体还有更多“尖叫”着需要我们去理(li)解和回应。

例(li)如，青春期常(chang)见的皮肤问题——痤疮，简直就是一场“跌停”式的灾难。无数18岁的少男少女，正经历着脸上(shang)、背上此起彼伏的“红色战役”。那些红肿的、带着(zhe)脓点的痘痘，不仅仅是皮肤表面的问题，它们极大地(di)影(ying)响着青春期少年的自信心。看着镜子里自己“跌停”的颜值，许多人会陷入深深(shen)的焦虑(lv)和自我怀疑。

“为什么我的皮(pi)肤这么差？”“我再也无法成为人群中最闪耀的那一个了。”

痤疮的出现，与青春期皮脂腺分(fen)泌旺盛有着直接关系。荷尔蒙(meng)水平的(de)升高，特别是雄(xiong)性激素，会刺激皮脂腺分泌更多的油(you)脂。这些过多的油脂，如果(guo)不能及(ji)时清洁，就容易堵塞毛孔，与脱落的角质细胞混合，形成粉刺。而存在于毛囊中的痤疮丙酸杆菌，会在油脂(zhi)丰富的环境中大量繁(fan)殖(zhi)，引发皮肤的炎症反应(ying)，最终形成我们看到的红(hong)肿痘痘。

通过合理的(de)清洁、饮食调整，必要时寻求皮肤科医生的帮助，大多数痤疮是可(ke)以得到控制(zhi)和改善的。关键在于，不要因为暂时的“跌停”，而否定自己的全部(bu)价值。

除了皮(pi)肤(fu)问题，18岁(sui)的(de)身体还可(ke)能(neng)经历各种“意外”的疼痛，例(li)如，女生可能会有比较严重的痛(tong)经。那种剧烈的腹部痉挛，让她们在生理期如同经历一(yi)场“惊险”的战斗(dou)，有时甚至需要请假休息，完全无法进行正常的学习和生活。

痛经，尤(you)其是继发性痛经，可能与子宫内膜异位症、盆腔炎等妇科疾病有关。而原发性痛(tong)经，虽然(ran)没有明确的病理原因，但与子宫收缩(suo)、前列腺素释放等生理因素有关。对于18岁的少女来说，如果痛经程度非常严重，影响到正常生活，这本身就是一个“警报”，提(ti)示(shi)需要及时(shi)就医，排除潜在的健(jian)康隐患。

这种“跌停”式的疼痛，同样会给(gei)青春期女孩带来巨大的困扰。她们(men)可能会因此感到身体的“不听话”，甚至对自己的女性身份产生疑虑。正视(shi)并积极寻求解决办法，才是应对之道。通过运动、热敷、药物治疗，以及医生(sheng)的专业指导，许多痛经是可以得到缓解的(de)。

再者，18岁的我们，在情绪上同样会经历“过(guo)山(shan)车”。青春期的身体，不仅仅是生理上的变化，更是心理上的一次巨大重塑。荷尔蒙的波动，社会角色的转换（即将告别高中，走向大学或社会），以及学业的压力，都可能导(dao)致情绪的剧烈(lie)起伏。

我们可能会因为一点小(xiao)事就“跌停”——情绪低落，感到迷(mi)茫、焦虑、易怒，甚(shen)至出现抑郁的倾向。这种情绪上的“跌停”，比(bi)身体上的“跌停”更让人难以捉摸。它可能影响到我们的学习动力、人际关系，甚至对生活失去希望。

这种心理上的“尖叫”，需要我们用更温柔的方式去回应。认识到情绪波动是青春期正常的生理和心理反应，给自己一(yi)些空间去感受，去释放。学会自我调节，比如通过运动、听音乐、与信任的朋友或家人倾诉。最重要的是，如果感到情绪低落、焦虑等情况持续存在，严重影响到正常生活，一定(ding)要勇敢地寻求专业的心理咨询帮助(zhu)。

心理健康，和身体健(jian)康一样，是18岁我们最宝贵的财富。

总结来说，18岁的青春期，就像一场充满未知与(yu)挑战的冒险。跌停、惊险、尖叫，这些词汇，或许能够形象地描绘出我们在这个年纪可能经历的种种身体和(he)心理上的(de)“意外”。从舌吻留痕的“重”，到“流白浆”的困惑，从痤疮的“侵袭”，到痛经的“折磨”，再到情绪的“过山车”……这些都是青春期(qi)身体在用它独特的方式“说话(hua)”。

我们不必因为这些“惊险场面”而过度恐慌，更不应该因(yin)此而“跌停”。相反，我们应该学会倾听身体的语言，用科学的知识去解读，用积极的态度去面对。每一次的“跌停”，都是一次学习和成长(zhang)的机会；每一次的“尖叫”，都是生命力在(zai)呐喊。

18岁，我们正在褪去(qu)稚嫩，走向成(cheng)熟。拥抱身体的每一份变化(hua)，无论是“重”的吻痕，还是“流(liu)”的白浆，无论是皮肤的“叛逆”，还是情绪的“跌宕”。它们都是青春最真实的注脚，也是(shi)我们为成为独立个体所付出的“惊险”代价。理(li)解并接(jie)纳这些(xie)，我们才能(neng)更(geng)好地驾驭青春这艘巨轮，驶向更广阔的海洋。

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图片来源：每经记者 陈洪绶 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄