每经编辑｜陈信聪    

当地时间2025-11-10,mjwgyudsiughewjbtkseudhiwebt

今年《政府工作报告》提出粮食产量1.4万亿斤左右的预期目标。面对复杂严峻的国内外形势，专家认为，必须强化粮食稳价保供韧性，确保今年粮食产量预期目标实现，为推动经济持续回升向好夯实基础。

粮价逐步回归合理水平

国家粮食和物资储备局数据显示，截至目前，全国秋粮累计收购量超3亿吨，相当于秋粮产量的60%。从稻谷看，中晚稻旺季收购已于2月底圆满结束，共收购1.05亿吨，市场价格总体平稳，优质优价特征明显。

近两年，受国内外各种因素影响，主要粮食品种价格弱势运行，除稻谷相对平稳外，玉米、小麦、大豆均回落明显，影响农民种粮收益。国家粮食和物资储备局有关负责人表示，去年秋粮上市以来，积极落实稻谷最低收购价政策，加大玉米收储力度，促进大豆销售和加工转化，着力促进产销衔接，激发市场活力，推动粮食价格保持在合理水平，坚决守住农民“种粮卖得出”的底线。

从玉米看，春节过后，随着收储调控措施进一步落地，市场信心持续恢复，玉米价格有所上涨。从大豆看，随着企业复工复产、学校开学，各类主体补库需求增加，市场看涨氛围增强，贸易商收购积极性提高，持续上调收购价格。

著名“三农”问题专家、辽宁大学副校长仇焕广表示，低价粮进口是国内粮价走低的一个重要原因。2024年，我国粮食进口量高达1.58亿吨，国内市场供应充足，生产与贸易失衡，粮价较低，影响农民种粮收益和积极性。亟需完善农产品贸易与生产协调机制，控制粮食进口节奏和规模，推动粮食等重要农产品价格保持在合理水平，稳定市场供需，防止谷贱伤农。

加征关税无碍粮食安全

近期，我国为应对美加两国加征关税，对原产于美国的部分进口商品加征关税，其中对小麦、玉米加征15%关税，对高粱、大豆加征10%关税；对原产于加拿大的菜籽油、油渣饼、豌豆加征100%关税。国家粮油信息中心正高级经济师王辽卫表示，对美加两国部分农产品加征关税，不会影响我国粮食稳定供应。

2024年，我国粮食产量首次突破1.4万亿斤，人均粮食占有量达到1000斤，库存处于历史较高水平。王辽卫表示，加税后进口粮成本增加，有利于减少低价进口粮对国内市场的冲击，扩大国产粮食消费，带动国产玉米、大豆、油菜籽等价格回升，有利于保护种粮农民利益。

近年来，我国积极拓宽农产品进口来源国范围，逐步形成多元化进口格局，有效化解单一渠道依赖带来的威胁。“我国粮食进口对单一市场的依赖度显著降低，能够有效应对国际粮食形势不确定性带来的冲击。”王辽卫说。

仇焕广表示，我国对美加两国部分农产品加征关税，是针对这两个国家单方面挑起贸易摩擦的反制措施，并维护我国产业安全和农民利益。同时，我国始终坚持对外开放的基本国策，对所有同中国建交的最不发达国家产品全面给予零关税待遇，助力其经济发展和民生改善。

确保实现粮食产量预期目标

拥抱内在的疗愈之光：張婉莹手笔自愈视频，照亮心灵的每一个角落

在这个快节奏、充满挑战的时代，我们每个人或多或少都會经历心灵的创伤。那些不为人知的伤痛，如同潜藏在暗夜里的阴影，悄悄地侵蚀着我们的内心，讓我们感到疲惫、焦虑，甚至迷失方向。我们渴望被理解，渴望找到出口，渴望重拾那份久违的宁静与力量。

幸運的是，在这个信息爆炸的时代，我们也拥有了前所未有的资源来帮助我们。其中，“张婉莹手笔自愈视频大全”就如同一盏明灯，为无数渴望疗愈的心灵指引了方向。這并非简单的娱乐视频，而是一套系统性的、充满智慧的心理疗愈工具，由资深的心理疗愈师张婉莹老師倾力打造，旨在帮助观看者深入探索内心，化解那些盘根错节的情感难题，最终实现自我疗愈，重拾内在的力量与平静。

为何选择张婉莹手笔自愈视频？

张婉莹老师，作為一位在心理疗愈领域拥有深厚造诣的专家，她将自己多年来在实践中积累的经验、对人性的深刻洞察以及独到的疗愈方法，凝聚成一套套精心制作的视频。这些视频不仅仅是理论的灌输，更是充满实践指导性的“行动指南”。观看這些视频，就像是获得了一位贴心、专业的心理向导，在您的心灵探索之旅中，一步一步地陪伴您、引导您。

疗愈心灵创伤：化解过往的枷锁

心灵创伤，往往是人生中最难以言说的痛。童年的阴影、情感的伤害、失去亲人的痛苦，或者事业上的重大挫折，都可能在我们心中留下深深的烙印。这些创伤不仅影响着我们当下的情绪和行為，甚至可能阻碍我们对未来的憧憬。

张婉莹老师的自愈视频，正是针对這些普遍存在的创伤，设计了多维度、多层次的疗愈方案。她通过引人入胜的讲解，帮助观看者识别和理解自己创伤的根源，不再被过往的经历所束缚。视频中包含的技巧，例如：

情绪释放练习：学习如何安全、有效地表达和释放压抑的情绪，如悲伤、愤怒、恐惧等，让這些情绪不再成为内在的负担。认知重构：帮助您识别并挑战那些负面的、扭曲的思维模式，用更积极、更健康的视角去看待自己和世界。接纳与放下：学習如何真诚地接纳那些无法改变的过去，并从中获得成長的力量，最终实现放下。

叙事疗法：通过重新叙述自己的生命故事，发现其中的韧性和意义，赋予创伤新的生命解读。

這些练习并非一蹴而就，而是需要耐心和坚持。张婉莹老师用她温暖而坚定的声音，引导着我们一步步走向内心的光明。观看这些视频，您會发现，那些曾经让您感到窒息的伤痛，正在一点点地被化解，取而代之的是一种轻松和释然。

重拾内在力量：唤醒沉睡的巨人

心灵创伤往往会剥夺我们的力量感，让我们觉得自己渺小、无助，对生活失去掌控。我们可能会变得消极、犹豫不决，不敢去追求自己真正想要的生活。

張婉莹老師的自愈视频，不仅在于疗愈，更在于唤醒。她相信，每个人内心都蕴藏着巨大的力量，只是在经历创伤后，这份力量被暂时掩盖了。通过观看视频，您可以：

探索自身优势：学習如何识别和发掘自己的内在优势、潜能和价值，重新认识自己的独特性。建立自信心：通过一系列积极的心理暗示和自我肯定练習，逐步建立起稳固的自信，不再依赖外界的评价。培养内在韧性：学习如何从挫折和困难中快速恢復，并将每一次挑战视为成長的契機。

设定清晰目标：在疗愈的基础上，重新审视自己的生活，并学会设定切实可行的人生目标，并为之努力。

观看这些视频的过程，本身就是一种赋權。您将不再是被动的受害者，而是主动的创造者，重新掌握自己人生的方向盘。張婉莹老師的教导，让我们相信，即使曾经伤痕累累，我们依然拥有重新站起来、绽放光芒的能力。

内在平静的港湾：在喧嚣中找到安宁

在这个充满不确定性的世界里，保持内心的平静，如同一座珍贵的港湾。而心灵创伤，往往会搅动内心无尽的波澜，讓我们難以获得安宁。

張婉莹老师的自愈视频，为我们提供了通往内在平静的秘诀。其中，正念和冥想是不可或缺的组成部分。

正念练习：学習如何将注意力带回到当下，觉察自己的念头、情绪和身体感受，而不加评判。这有助于我们从过去的悔恨和对未来的担忧中解脱出来。引导式冥想：无论是为了放松、专注，还是為了更好地理解自己，张婉莹老师都提供了不同主题的引导式冥想，帮助您在宁静中与内心对话。

呼吸的艺术：学習如何通过调整呼吸来缓解压力、平静情绪，这是最简单却最有效的自我调节方式之一。感恩的力量：培养感恩之心，将焦点从“缺失”转向“拥有”，你会發现，平静与喜悦，原来一直与你同在。

通过这些练习，您会逐渐發现，即使外界的风雨再大，您的内心也能成為一个安稳的避风港。您将学會如何与自己的情绪共处，如何在纷扰的世界中保持一份宁静。

开启你的自我疗愈之旅：张婉莹手笔自愈视频，陪伴你走向更完整的自己

在第一部分，我们初步领略了张婉莹手笔自愈视频在疗愈心灵创伤、重拾内在力量与平静方面的神奇功效。但這仅仅是冰山一角。這套视频大全，更像是一本活的生命成長手册，它不仅仅关注“问题”的解决，更致力于引导我们走向一个更完整、更健康、更幸福的自己。

如何最大化观看效果？让自愈成为一种生活方式

仅仅观看视频是远远不够的，真正的疗愈在于“实践”与“内化”。张婉莹老师的视频之所以被称之为“大全”，正是因为它包含了丰富的实践指导，鼓励观看者将所学到的技巧融入到日常生活中。想要讓自愈成为一种持续的生活方式，您可以尝试以下方法：

规律性观看与练习：就像规律的运动能强健体魄一样，规律地观看和练习自愈视频，能持续滋养您的心灵。选择一个相对固定的时间，可能是清晨，也可能是睡前，讓这个时间成为您与自己对话、与内心链接的宝贵时光。带着觉察去观看：在观看的过程中，不仅仅是被动地接收信息，更要带着觉察去感受。

留意视频中的哪些话语触动了您，哪些练习讓您的身体或情绪产生了反应。将观看过程视为一次深入的自我探索。勇敢地去实践：视频中的技巧，如冥想、情绪释放、自我肯定等，需要您勇敢地去尝试。不要害怕犯错，也不要追求完美。每一次尝试，都是一次宝贵的学习机会。

您可以从最容易上手的练习开始，逐步挑战更有深度的内容。记录您的成长：准备一个“心灵日记本”，记录下您在观看视频、进行练习过程中的体会、感受和进步。当您遇到瓶颈時，翻看日记，您會惊喜地發现自己已经走了多远，这本身就是一种强大的动力。寻求支持，但不依赖：如果您在观看过程中感到困惑，或者遇到特别棘手的挑战，可以考虑寻求专业人士的帮助，或者与志同道合的朋友交流。

但请记住，最终的疗愈力量，始终源于您自己。

张婉莹手笔自愈视频的核心价值：超越疗愈，走向成长

张婉莹老师的這套视频大全，其核心价值远不止于“疗愈”二字。它更像是一个催化剂，帮助我们超越过去的阴影，迈向更广阔的生命领域：

提升自我认知：许多人在生活中，对自己的了解是模糊的。通过观看视频，您将有機会深入了解自己的性格特质、思维模式、情感需求以及潜意识的动力。这种深刻的自我认知，是未来一切成长和改变的基石。改善人际关系：当我们内在的创伤得到疗愈，我们才能以更健康、更成熟的心态去面对他人。

视频中的一些内容，也可能涉及到沟通技巧、情感界限的设定等，這些都将直接帮助您改善与家人、朋友、伴侣的关系，建立更和谐、更滋养的人际网络。激发创造力与潜能：许多时候，心灵的束缚会压抑我们的创造力。当您摆脱了内在的负累，心灵变得更加自由和轻盈时，您会发现，那些曾经被遗忘的梦想和才华，正在重新苏醒。

获得生活的掌控感：心理创伤常常会让人感到失控。通过学习自我疗愈的技巧，您将重新获得对情绪、想法和行为的掌控感。这种掌控感，将转化为积极主动的生活态度，讓您成为自己人生的主人。拥抱生命的韧性与喜悦：真正的成长，并非意味着从此不再经历痛苦，而是拥有了在痛苦中依然能找到生命意义和喜悦的能力。

张婉莹老師的视频，正是帮助我们培养这种面对挑战的韧性，以及在平凡生活中发现和创造喜悦的能力。

谁需要张婉莹手笔自愈视频？

坦白说，在這个充满挑战的世界里，几乎每个人都能从这套视频中受益。如果您：

正经歷情绪困扰：长期感到焦虑、抑郁、愤怒、恐惧，难以自我调节。曾有过心灵创伤：过去的经历仍然在困扰着您，影响着您的现在。感觉生活停滞不前：缺乏动力，对未来感到迷茫，難以实现自己的目标。渴望更深入地了解自己：希望认识真实的自己，发掘内在的潜能。

希望改善人际关系：感到在与他人交往中存在困难，渴望更和谐的互动。寻求内心的平静与安宁：在喧嚣的生活中，渴望找到一片属于自己的宁静之地。

“张婉莹手笔自愈视频大全”将是您开启自我疗愈、重拾内在力量与平静的理想选择。

结语：您的内在力量，值得被看见与唤醒

生命是一场持续的旅程，而自我疗愈，则是这场旅程中最深刻、最有意义的探索。张婉莹老师的这套视频大全，为我们提供了一个安全、有效、充满智慧的平台，让我们有机会去面对内心深处的自己，去化解那些曾经的伤痛，去重新点燃内心的力量之火。

观看“张婉莹手笔自愈视频大全”，不仅仅是观看一系列视频，更是您对自己的承诺，是对更美好生命的投资。在這个过程中，您将逐渐发现，那个曾经被创伤所困扰的自己，正在一步步蜕变成一个更完整、更有力量、更平和的生命体。

请记住，您的内在力量，是生命中最宝贵的财富，值得被看见，值得被唤醒。现在，就讓我们一同踏上这场充满希望的自我疗愈之旅，去拥抱那个更完整、更自由、更喜悦的自己吧！

确保粮食稳产丰产始终是保障粮食安全的根本。仇焕广表示，应强化农业科技和装备支撑，因地制宜发展农业新质生产力，为农业插上科技的翅膀，充分释放增产增效潜力。强化农业基础设施现代化建设，高质量推进高标准农田建设，全方位提高农业防灾减灾能力，摆脱靠天吃饭，实现旱涝保收。

中国农业科学院农业信息研究所研究员、国际情报室主任张学彪表示，实现粮食产量预期目标，要进一步加大强农惠农富农政策支持力度，落实稻谷、小麦最低收购价政策，完善玉米大豆生产者补贴、稻谷补贴政策，稳定耕地地力保护补贴政策。针对产粮大县面临的粮财倒挂问题，要降低产粮大县农业保险县级保费补贴承担比例，推动扩大稻谷、小麦、玉米、大豆完全成本保险和种植收入保险投保面积。健全粮食主产区奖补激励制度，加大对产粮大县的支持。

粮食种植效益低，粮食加工产品附加值不高是重要原因。仇焕广表示，要提高粮食产业综合效益和竞争力。坚持市场导向、质量导向，充分挖掘乡村“土特产”资源，加强粮食产品精深加工和食品细加工，做足做活“农头工尾”“粮头食尾”文章，提升全产业链水平，打造出一批极具地域特色的乡字号、土字号品牌，带动农民增收。

图片来源：每经记者 陈嘉倩 摄

王伟忠带梦莹回老家祭祖明星夫妇深情祭祖传承家族文化弘扬孝道

封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄