每经编辑｜陈军    

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荷尔(er)蒙的(de)“助推(tui)器(qi)”：解锁生(sheng)理(li)勃(bo)起的密码(ma)

18岁，一个充(chong)满无(wu)限可(ke)能和(he)荷尔蒙激荡的(de)年纪。对于(yu)男性而言(yan)，这个(ge)阶(jie)段的(de)身(shen)体正(zheng)经历着一场前(qian)所(suo)未(wei)有的(de)蜕变(bian)，其中最引(yin)人注目的(de)莫过于生(sheng)殖器官的勃起(qi)现(xian)象(xiang)。你可(ke)能会好(hao)奇，为(wei)什么在(zai)这个年纪(ji)，它似(shi)乎总是那么“听(ting)话”，甚至(zhi)在不经(jing)意(yi)间就(jiu)“挺身而(er)出(chu)”？这(zhe)并非偶(ou)然(ran)，而是体内(nei)荷尔蒙在唱主(zhu)角的(de)一场(chang)精(jing)彩大戏(xi)。

让我(wo)们来认识一下这场大戏(xi)的核(he)心(xin)人(ren)物——睾酮。在(zai)青(qing)春(chun)期，男性体(ti)内(nei)睾酮的(de)水平会(hui)飙升(sheng)，就(jiu)像一个(ge)强劲的(de)“助推器”，全(quan)面(mian)启(qi)动男性(xing)第二性(xing)征(zheng)的发(fa)育，而生(sheng)殖器(qi)官的勃起(qi)能(neng)力正是(shi)其(qi)中(zhong)一(yi)项关键(jian)指(zhi)标(biao)。睾酮的作用远(yuan)不止于(yu)此(ci)，它还(hai)会刺激海(hai)绵体的(de)生(sheng)长(zhang)和发育(yu)，使得生(sheng)殖器官在受(shou)到性(xing)刺激(ji)时(shi)，能(neng)够容(rong)纳更(geng)多的血液(ye)，从而(er)实现坚(jian)挺的勃(bo)起。

你(ni)可以想象(xiang)一下，海绵(mian)体就(jiu)像一(yi)个(ge)气球，睾酮负责提供“充(chong)气”的原材料和(he)动力，让(rang)它在需(xu)要时能够(gou)充分(fen)膨胀。

除(chu)了睾酮，其他(ta)的男性荷(he)尔蒙，如黄体生(sheng)成素（LH）和促卵泡(pao)生成(cheng)素（FSH），也(ye)在这个过程(cheng)中扮(ban)演(yan)着不(bu)可或缺的(de)角色。它们由脑(nao)垂(chui)体(ti)分泌，负(fu)责(ze)调节睾丸(wan)的功能(neng)，指令(ling)睾丸(wan)加大睾酮的生产(chan)。这(zhe)种(zhong)精密的“指(zhi)挥链”确保了男(nan)性生(sheng)殖系统能(neng)够高效(xiao)运转，为(wei)勃起功能的正(zheng)常发挥奠定坚(jian)实基础。

荷(he)尔蒙(meng)是如何(he)具(ju)体影响勃起(qi)的呢(ne)？当(dang)生殖器(qi)官受到(dao)性(xing)刺激时，无论(lun)是有(you)意(yi)的（如触(chu)摸、性幻想(xiang)）还是(shi)无(wu)意(yi)的(de)（如(ru)裤子(zi)摩擦(ca)），大脑会(hui)向(xiang)生殖器官发送(song)神经信号。这些(xie)信号(hao)会(hui)促使一(yi)氧化(hua)氮（NO）的释放(fang)。一(yi)氧化氮(dan)就像(xiang)一(yi)位(wei)“信(xin)号兵”，它(ta)能够放松(song)生殖器(qi)官(guan)内的(de)平滑(hua)肌，特别是(shi)海绵(mian)体(ti)周(zhou)围(wei)的(de)平滑肌。

一(yi)旦这些(xie)肌(ji)肉放松，血管(guan)就(jiu)会扩张，血液就(jiu)会涌入海(hai)绵体(ti)。另一(yi)类名为“磷(lin)酸二(er)酯酶-5”（PDE5）的(de)酶会负(fu)责(ze)“收紧(jin)”海(hai)绵体内的血管(guan)，阻(zu)止血(xue)液(ye)过快(kuai)流出，从(cong)而维(wei)持(chi)勃起(qi)状(zhuang)态(tai)。在这(zhe)个过程(cheng)中，睾酮的(de)存(cun)在至(zhi)关重(zhong)要，它能增(zeng)强一(yi)氧化(hua)氮的(de)产生(sheng)和作(zuo)用，并(bing)提(ti)高PDE5的敏感性(xing)，使得(de)勃起过程(cheng)更(geng)加(jia)迅速(su)和有力(li)。

18岁(sui)男性之所以勃(bo)起频(pin)繁，很大(da)程(cheng)度(du)上是(shi)因为他(ta)们的身(shen)体(ti)正处(chu)于荷(he)尔(er)蒙分(fen)泌的巅峰时(shi)期。生(sheng)理上(shang)的成(cheng)熟(shu)使(shi)得生(sheng)殖器官的反(fan)应(ying)更加(jia)灵敏(min)，对各种(zhong)刺激的(de)反(fan)应也更为强烈。这(zhe)种(zhong)频(pin)繁的(de)勃起，包(bao)括(kuo)晨勃(bo)（早(zao)晨(chen)醒来(lai)时出(chu)现的勃起(qi)）和夜(ye)间(jian)勃(bo)起(qi)，都是身(shen)体健(jian)康发育的(de)正常(chang)表现。晨(chen)勃尤其被(bei)视(shi)为男(nan)性生殖系统功(gong)能(neng)良好的(de)一(yi)个重(zhong)要(yao)标志，它表(biao)明神经(jing)系统(tong)和(he)血管系统都处(chu)于正常(chang)工作(zuo)状(zhuang)态。

身(shen)体发(fa)育的(de)加(jia)速(su)和新(xin)陈代谢的(de)旺盛也可(ke)能(neng)间接影(ying)响(xiang)勃起。充(chong)沛(pei)的精力(li)、旺盛(sheng)的(de)生(sheng)命力(li)，这些(xie)年轻(qing)的(de)特(te)质都在(zai)无(wu)形中为勃起(qi)功能的(de)活跃(yue)提(ti)供(gong)了“燃料(liao)”。你可(ke)以把(ba)18岁(sui)的身(shen)体(ti)看作是(shi)一台高性(xing)能的(de)发动(dong)机(ji)，荷(he)尔蒙是它的(de)燃(ran)油，神(shen)经系统(tong)是它的(de)控制(zhi)系统，而生(sheng)殖器(qi)官(guan)则是它(ta)的“输出装置”，一(yi)切都处于(yu)最佳(jia)工作(zuo)状态。

需要(yao)强调的(de)是(shi)，18岁男性勃起的频繁(fan)性，有时也(ye)会(hui)伴随着(zhe)一些“不(bu)合(he)时(shi)宜”的情(qing)况，例(li)如在不希望(wang)的(de)时候(hou)发(fa)生勃(bo)起(qi)。这其实也(ye)是荷(he)尔蒙水(shui)平高企(qi)和身(shen)体敏感度(du)增(zeng)加的正常表(biao)现，不(bu)必因(yin)此感(gan)到(dao)尴尬或焦虑(lv)。相反，这(zhe)表明你(ni)的身体正在健康地朝着成熟(shu)迈进(jin)。当然(ran)，如果在勃起过程中(zhong)出现疼痛、持续(xu)时(shi)间(jian)过长(zhang)（超过(guo)4小时(shi)，即阴茎(jing)异(yi)常勃起(qi)），或者(zhe)勃(bo)起质(zhi)量明(ming)显下(xia)降(jiang)，那(na)可(ke)能就需(xu)要引(yin)起注意(yi)，及(ji)时(shi)咨询(xun)医(yi)生。

总(zong)而言(yan)之(zhi)，18岁男性(xing)生殖器官(guan)的频(pin)繁勃起(qi)，是(shi)体(ti)内(nei)荷(he)尔蒙(meng)，特别(bie)是睾酮，在青春期“大展拳脚”的(de)必(bi)然结(jie)果。它是生(sheng)理发(fa)育(yu)成(cheng)熟的(de)标(biao)志，是身(shen)体健(jian)康活(huo)力的(de)体现(xian)。理解(jie)了这些(xie)生理机制(zhi)，你(ni)就能(neng)更从容地(di)面对(dui)身体(ti)的变化，拥抱(bao)属(shu)于你(ni)的青春活(huo)力。

心理(li)的(de)“火花(hua)”与身(shen)体的“共鸣”：18岁(sui)勃(bo)起的(de)心理(li)探(tan)秘(mi)

我们(men)常(chang)常说，身体和(he)心灵是相(xiang)互影(ying)响(xiang)的(de)。对(dui)于18岁男(nan)性生(sheng)殖器(qi)官的(de)勃起现(xian)象，生理因素固然(ran)是主(zhu)导，但(dan)心理因素也(ye)扮演着(zhe)不可(ke)忽视(shi)的(de)“催化剂(ji)”角(jiao)色(se)。青春期(qi)不仅仅是(shi)身体的(de)快速成长(zhang)，更是(shi)心(xin)理(li)认知(zhi)的飞跃期(qi)。在这个阶段，个体的(de)情感、想(xiang)法、甚至(zhi)一(yi)点(dian)点的(de)刺(ci)激(ji)，都可能在(zai)身体(ti)上激(ji)起(qi)强(qiang)烈(lie)的反应(ying)，包括勃(bo)起(qi)。

性意(yi)识(shi)的觉醒是18岁(sui)男性心理(li)变化(hua)的(de)核(he)心。随着(zhe)身(shen)体(ti)的(de)发(fa)育(yu)，性器(qi)官的(de)成熟(shu)，对性(xing)的好(hao)奇心(xin)和探(tan)索欲望也随(sui)之(zhi)增强。接触到性相(xiang)关的(de)信(xin)息，无(wu)论是(shi)来(lai)自(zi)书本(ben)、媒体，还是同伴(ban)之间的(de)谈(tan)论，都(dou)可能在心理(li)上(shang)引发性联(lian)想(xiang)。这(zhe)些联(lian)想，哪怕是(shi)短暂的、模糊的(de)，都可能通过神(shen)经通路(lu)传(chuan)递到生殖器官(guan)，触发(fa)勃起反应(ying)。

这(zhe)就像(xiang)在大(da)脑中点(dian)燃了一颗(ke)“火花(hua)”，这(zhe)颗火(huo)花(hua)迅(xun)速(su)传递到身体，引发了(le)意(yi)想不(bu)到(dao)的“共鸣”。

幻(huan)想是(shi)青春期男(nan)性心(xin)理活动的(de)重要组成部分，也是(shi)勃起的重(zhong)要诱(you)因。在这个阶段(duan)，精力充(chong)沛(pei)，想象(xiang)力丰(feng)富(fu)，对(dui)于性(xing)的幻想也(ye)更加活跃(yue)。美好的画(hua)面、美好(hao)的(de)情境(jing)，都可能在脑海(hai)中浮(fu)现(xian)，而(er)这(zhe)些(xie)幻想(xiang)的(de)直接后(hou)果，就(jiu)是身(shen)体(ti)的(de)生理(li)反应——勃起(qi)。很多时候，勃(bo)起(qi)甚至(zhi)会发(fa)生在(zai)没有任(ren)何(he)外部物(wu)理刺(ci)激(ji)的情(qing)况(kuang)下，仅(jin)仅是(shi)因为(wei)一(yi)次(ci)美好(hao)的(de)幻想。

这表(biao)明(ming)，心理(li)的“发(fa)动机”能(neng)够独(du)立驱(qu)动身(shen)体(ti)的(de)“行动”。

情绪(xu)也是(shi)影响勃起(qi)的重要因(yin)素。青(qing)春期是(shi)情(qing)绪跌(die)宕起(qi)伏的(de)时期(qi)，快乐(le)、兴奋、紧张、焦虑，各(ge)种强烈(lie)的(de)情绪都可能(neng)存在(zai)。当(dang)男性感(gan)到兴奋、愉悦或(huo)充满(man)期待(dai)时，这(zhe)些积极的(de)情绪(xu)会通(tong)过(guo)神经(jing)系(xi)统(tong)传(chuan)递，促进血(xue)液循(xun)环，从而更(geng)容易引发(fa)或维(wei)持勃(bo)起。相反，一(yi)些负面情(qing)绪，如(ru)极度的紧张、焦虑或(huo)恐惧(ju)，则可能(neng)抑制(zhi)勃起。

但(dan)对于18岁的(de)男性来说(shuo)，由于(yu)荷(he)尔(er)蒙水平(ping)的(de)旺盛，即使(shi)在(zai)轻微的(de)性兴奋或(huo)心理(li)预期(qi)下，也(ye)可能(neng)出现(xian)勃起(qi)。

社交(jiao)和人际(ji)关系也(ye)在(zai)潜(qian)移默化地(di)影(ying)响(xiang)着18岁(sui)男性(xing)的勃起。与(yu)心(xin)仪的(de)异(yi)性互动、收(shou)到特别(bie)的关注，或(huo)者仅(jin)仅(jin)是(shi)想到(dao)某个特定的异性，都(dou)可能(neng)在(zai)心理(li)上(shang)激起性(xing)联(lian)想，从而引发(fa)生理反应。这(zhe)种(zhong)“心动”的感觉(jue)，往(wang)往会直接(jie)转(zhuan)化(hua)为身(shen)体(ti)上的(de)“行动”。

更值得(de)一提(ti)的是，18岁(sui)男(nan)性对(dui)性(xing)知(zhi)识的(de)获取(qu)和理解(jie)程度(du)，也(ye)会影响(xiang)他们对(dui)勃起现象(xiang)的认(ren)知和反应。如果(guo)能够(gou)对勃起有(you)科学、健(jian)康(kang)的(de)认(ren)识，就(jiu)不(bu)会因为(wei)频繁的(de)勃起而(er)感(gan)到(dao)过度担忧或(huo)羞耻，反(fan)而(er)能(neng)将其视为身体正常发(fa)育(yu)的信号。相(xiang)反(fan)，如果(guo)缺(que)乏正(zheng)确(que)的引导，可能会将(jiang)正常(chang)的生(sheng)理(li)现(xian)象过(guo)度解读(du)，甚(shen)至产(chan)生心理负(fu)担，这(zhe)反而(er)可(ke)能(neng)影响(xiang)到正常(chang)的(de)性(xing)功(gong)能。

这(zhe)种心理(li)和(he)生理的紧密联(lian)系，也(ye)意(yi)味着18岁(sui)男(nan)性有(you)时(shi)会(hui)经历一些“意外”的(de)勃起(qi)。例如(ru)，在不合时(shi)宜的(de)场合(he)，如课堂上、运动(dong)中，突(tu)然的(de)勃起(qi)可能会(hui)让他们(men)感到尴尬。这(zhe)主(zhu)要是因(yin)为(wei)他们的身(shen)体(ti)对性刺(ci)激的反应非常(chang)敏感(gan)，而(er)心理上(shang)的联(lian)想(xiang)也变(bian)得(de)更加活(huo)跃。这种(zhong)现象虽然令人(ren)不适(shi)，但通常是(shi)暂时(shi)的(de)，随(sui)着年(nian)龄(ling)的增(zeng)长(zhang)和心(xin)理的成熟(shu)，情(qing)况(kuang)会有(you)所(suo)改善。

对(dui)于一些18岁男性来(lai)说(shuo)，如(ru)果他们(men)开始有(you)规(gui)律的(de)性(xing)行(xing)为或自慰(wei)，身体(ti)会逐(zhu)渐建(jian)立起更成(cheng)熟的(de)勃起(qi)模式。但即使没有(you)性(xing)经验，仅仅(jin)是(shi)青(qing)春(chun)期(qi)生理(li)发育(yu)的自(zi)然进(jin)程，也(ye)足(zu)以(yi)让他们体验(yan)到(dao)频繁的勃起。

理(li)解18岁男性(xing)勃起(qi)的心理因素，不(bu)仅仅(jin)是(shi)为了解释(shi)频繁的(de)勃起(qi)，更(geng)是(shi)为了帮助(zhu)他们建(jian)立健(jian)康的性观念。认(ren)识(shi)到勃(bo)起(qi)是(shi)生理(li)和(he)心理共同作(zuo)用的结果，有助(zhu)于他们更(geng)好(hao)地(di)接(jie)纳自(zi)己的身体，减少不必(bi)要(yao)的(de)焦虑。

总而言(yan)之，18岁男性生殖器(qi)官的勃起，是生理(li)荷尔蒙“助(zhu)推”和(he)心理活(huo)动“点(dian)燃(ran)”的(de)共(gong)同成(cheng)果。性(xing)意识觉醒(xing)、丰富的幻想、情(qing)绪的(de)变(bian)化，以及对外界(jie)的感知，都可(ke)能(neng)在心理(li)上为勃起(qi)“添油(you)加火”。理解(jie)这些心(xin)理机制(zhi)，能(neng)够(gou)帮助(zhu)18岁男(nan)性更从容(rong)地(di)面对青(qing)春期的(de)生理(li)变(bian)化(hua)，建(jian)立(li)积(ji)极健(jian)康的性心理。

这(zhe)不仅是身体的(de)成(cheng)长，更是心智(zhi)的成熟。

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图片来源：每经记者 陈峰 摄

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