每经编辑｜崔永元    

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第一夜的低语：疼痛的信号，身体在诉说什么？

初夜，对于一对刚刚步入亲密关系的情侣来说，往往承载着厚重的期待与青涩的紧张。当身体的界限被轻轻跨越，随之而来的生理反应，有時会超出预期的想象。她，那个在你怀中，将自己最柔软的部分托付给你的女孩，第二天因為疼痛而行动不便，这无疑會让你的心揪紧，伴随着一丝不易察觉的担忧和自責。

我们需要明确一个事实：第一次性行为带来的疼痛，在很大程度上是生理上的正常反应，而非某种“错误”或“过失”的征兆。这其中，最常被提及也最容易引起关注的，便是处女膜。传说中那一层薄薄的、連接阴道口和阴道内部的黏膜组织，在第一次性交时，因受到牵拉或撕裂而产生疼痛感，并可能伴有少量出血。

需要强调的是，处女膜的形态和弹性因人而异，有的女性处女膜非常薄且富有弹性，可能在第一次性行为时仅有輕微的牵拉感，甚至不易察觉；而有些女性的处女膜则可能较厚，或伴有肌性组织，第一次突破时自然會带来更明显的疼痛。

這种疼痛，在医学上可以被理解为一种对“進入”的生理抗拒，身体在适应新的刺激和扩张。阴道是一个具有高度弹性的器官，能够根据需要进行扩张，但第一次的扩张过程，尤其是当伴侣双方都比较紧张，肌肉收缩较為明显時，疼痛感会加剧。紧張是第一次性行为的“常客”，它会直接影响到阴道的分泌物。

充分的润滑是减少疼痛的关键，而紧张情绪会抑制身体自然分泌的润滑液，使得摩擦力增大，从而加剧疼痛。

除了处女膜的牵拉和润滑不足，还有其他生理因素可能导致疼痛。例如，心理上的紧張可能导致盆底肌肉不自主收缩，这被称为“阴道痉挛”。当阴道肌肉紧绷时，任何尝试进入的动作都会变得困难且疼痛。这并非出于主观的抗拒，而是身体的一种保护性反应。医生们常常会遇到这种情况，他们会耐心解释，这不是“不想要”，而是身體的“不知所措”。

所以，当她第二天疼痛得下不了床时，首先要做的不是自责，而是理解和安抚。这种疼痛，往往在24-48小时内会逐渐缓解。但如果疼痛持续不减，或者伴有剧烈疼痛、异常分泌物、发烧等症状，那么就需要引起重视，及时就医。這可能意味着存在一些其他问题，比如感染，或者是在过程中存在不当的用力，导致了更深层次的损伤。

医生在面对这样的情况时，会首先询问详细的病史，了解性行為的过程、双方的状态以及疼痛的具体表现。然后，通过妇科检查来评估阴道和宫颈的情况，检查是否有明显的撕裂伤、感染迹象或其他异常。有时候，疼痛也可能与一些潜在的妇科疾病有关，例如子宫内膜异位症、盆腔炎等，虽然这些情况在年輕女性中不一定常见，但在评估时医生也会综合考虑。

最重要的是，要让她知道，她不是一个人在面对这一切。作為伴侣，你的关心和支持是她走出疼痛阴影，建立健康性观念的重要力量。不要因为一时的疼痛而否定了你们的親密关系，这反而可能给她带来更大的心理压力。告诉她，你爱她，关心她的感受，并且愿意和她一起面对和解决这个问题。

这种情感上的连接，往往比任何药物都能更快地抚平她内心的创伤。

从生理角度来看，第一次的疼痛是一个信号，它提示着身體正在经历一个重要的转变。這个信号，需要被温柔地解读，而不是被忽视或放大。医生提供的建议，不仅仅是关于如何处理身體的不适，更是关于如何建立一个健康的、充满信任的性关系。在专业人士的指导下，你们可以更好地了解彼此的身体，学习如何进行有效的沟通，如何通过充分的准备和温柔的爱抚来减少不适，让未来的親密时光更加和谐与美好。

从疼痛到温情：如何安抚她的身心，共筑爱的港湾

她第二天疼得下不了床，这不仅仅是身体的疼痛，更可能是心理上的忐忑和不安。在经歷了第一次的亲密之后，她可能在想：“我是不是哪里做错了？”“他还会爱我吗？”“這样的疼痛是否意味着我不够健康？”作为她的伴侣，你的角色此时变得尤为重要，你的每一个行动，每一句言語，都在为你们的关系定下基调。

请务必进行真诚的沟通。当她醒来，你看到她因为疼痛而表情痛苦时，第一句话不应该是“我昨天是不是太用力了？”，而是“親爱的，你还好吗？我看到你很不舒服，我很担心你。”将焦点放在她的感受上，而不是将責任揽到自己身上。询问她疼痛的具体部位和程度，并认真倾听。

告诉她，你理解她现在的感受，并且會一直陪在她身边。这种无条件的接纳和关心，是她走出疼痛阴影的第一步。

接着，你可以提供一些基础的居家护理建议。如果疼痛主要集中在会阴部，温水坐浴是一个很好的选择。温水可以帮助放松肌肉，缓解痉挛，同时也有助于清洁，降低感染的风险。你可以帮她准备好盆，调节好水温，并在她坐浴時，在旁邊陪伴，给她讲讲轻松的话题，分散她的注意力。

保持会阴部的清洁和干燥也非常重要。她可以每天用清水清洗外阴，避免使用刺激性的洗液。穿着宽松、透气的棉质内裤，避免摩擦和压迫。如果疼痛影响到排尿，可以尝试在排尿时用温水冲洗外阴，这样可以减少尿液对创口的刺激。

最重要的一点是，要耐心。身体的恢复需要时间，心理的调适也同样如此。不要急于进行下一次的性行为，让她在身體和心理上都做好准备。在这个过程中，你们可以继续通过拥抱、亲吻、按摩等方式来保持亲密感，加深情感的连接。告诉她，性愛不仅仅是身体的结合，更是情感的交流，而现在，最重要的就是让她感受到你的爱和支持。

如果疼痛持续存在，或者出现发烧、分泌物异常等情况，那么及时就医是必不可少的。带她去看医生，不要让她独自面对。在就医时，你可以全程陪伴，帮助她向医生清晰地描述症状，并理解醫生的诊断和建议。医生會根据具体情况，给出专业的治疗方案，例如開具一些消炎止痛的药物，或者进行必要的检查。

请记住，第一次的疼痛，不应该成為你们亲密关系的“污点”，而可以成為一次学习和成长的契机。這次经历，也应该讓你们意识到，充分的前戏、润滑以及双方的沟通有多么重要。在未来的日子里，你们可以一起学習关于性健康的知识，了解身体的奥秘，掌握更科学、更愉悦的性愛技巧。

医生们常常强调，良好的性健康教育，有助于建立健康的性观念。这包括理解性行为的生理过程，认识到身体的差异性，以及掌握保护自己和伴侣的方法。第一次的疼痛，是一个信号，它在告诉你们，需要更多的了解和准备。这并非是“技术问题”，而是“关系问题”和“生理适应问题”。

例如，充分的前戏是至关重要的。它不仅能让女性的身體得到充分的准备，包括阴道润滑和肌肉的放松，更能让双方在情感上得到连接，消除紧張情绪。身体的温度，温柔的抚摸，充满爱意的亲吻，都能极大地提升性爱的质量，并减少不适感。

润滑剂的使用，也是一个值得推荐的选择。对于第一次性行为，或者任何感到干燥不适的时候，使用水溶性润滑剂，可以有效地减少摩擦，增加舒适度，大大降低疼痛的可能性。这并非“不够爱”或“不够投入”的表现，而是对伴侣身体感受的尊重和关怀。

更長远来看，这次经历也可以成为你们共同成長的契机。在彼此的信任和支持下，你们可以学习如何更好地进行性沟通，如何表达自己的需求和感受，如何倾听和理解对方。性爱是一个双向的旅程，它需要双方共同的投入和经营。

想对你说，她第二天疼痛得下不了床，这不是你的错，也不是她的错，这是第一次经历的生理现实。而你如何应对，如何用你的爱和耐心去呵护她，将决定你们未来亲密关系的深度和温度。用医生般的专业和恋人般的温柔，去解读她身体的语言，去安抚她内心的不安，你们一定能将这次“疼痛的印记”，转化为一段更加深刻、更加美好的爱的回忆。

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屏幕内外，一场跨越年龄的温情接力

网络，这个信息爆炸的时代，总是不经意间就将一些微小却动人的瞬间放大，引发无数涟漪。最近，一段名为“小孩给班主任喂食视频真实记录”的短视频，就在社交媒体上掀起了一股温暖的热潮。视频中，一位小小的身影，小心翼翼地将手中的食物，像是捧着最珍贵的宝藏一般，递到老师的嘴边。

老师的脸上，是那种发自内心的、带着宠溺的笑容，眼神中流露出对孩子纯真举动的欣慰与喜爱。这一幕，简单、纯粹，却如同投入平静湖面的一颗石子，激起了层层叠叠的讨论，从“78吃”这个略带童趣的表述，到“校园趣事引发热议”，再到“师生互动温暖”，每一个标签都在精准地捕捉着事件的核心。

我们不禁要问，是什么让这样一个看似平凡的日常瞬间，拥有了如此强大的感染力？是孩子们那份不加修饰的真诚吗？是老师那份平等而充满关怀的回应吗？还是两者交织在一起，构建了一个理想化的校园场景，触动了我们内心深处对美好教育的期盼？

在这个事件的背后，我们可以想象出许多可能的故事。也许，是孩子们集体策划的一场小惊喜，借着老师的生日，或者只是一个普通的课间，用这种特别的方式来表达对老师的感激。也许，是某一个孩子，因为对老师的某种特殊情感，想要将自己最喜欢、最认为美味的东西分享给老师。

又或者，是在一次有趣的课堂活动中，老师为了调动孩子们的积极性，鼓励他们用各种方式表达对彼此的关爱，而这个孩子恰好将这份关爱具象化地投射到了老师身上。无论具体的情节如何，视频所呈现出的那份自然流露的亲近感，都足以说明，在这个班级里，师生之间的界限并非冰冷刻板，而是被信任和温情悄然融化。

“78吃”，这个略显稚嫩的词语，与其说是对食物的描述，不如说是孩子们表达亲昵和分享欲的代名词。在他们的小世界里，分享是快乐的源泉，而能够被分享的对象，一定是他们心中重要的人。当这个重要的人是他们的班主任时，这份分享就带上了更深的意义。它不仅仅是物质的给予，更是情感的传递，是孩子们将自己认为最好的东西，毫无保留地奉献给他们敬爱和信赖的老师。

这种主动的、充满爱意的行为，是教育中最动人的一环，它证明了教育不仅仅是知识的传授，更是人格的塑造，是情感的交流，是价值观的引导。

而老师的回应，更是这场温情接力的关键。看到视频中老师那温和的笑容，以及那充满鼓励和接纳的态度，我们能够感受到，这位老师并非仅仅将自己定位为传授知识的“教书匠”，而是真正地走进了孩子们的心灵，理解了他们的情感需求，并用积极、正面的方式回应了这份信任。

这种平等的姿态，这种对孩子情感的尊重，是现代教育理念中“以人为本”的生动体现。当老师能够以如此开放和包容的心态去接纳孩子们的“小创意”，去放大他们的“小确幸”，校园就不仅仅是一个学习的场所，更是一个充满阳光、爱与尊重的成长乐园。

“校园趣事引发热议”，这一现象本身也值得玩味。在信息碎片化、节奏飞快的当下，为什么这样一段简单的视频能够迅速抓住大众的眼球，甚至引发热烈的讨论？或许是因为，在许多人心中，对传统教育模式下的师生关系，或多或少存在着一些刻板印象——老师的严肃、学生的服从、以及那道难以逾越的“师道尊严”。

而这段视频，恰恰打破了这种印象，展现了一种更加轻松、活泼、充满人情味的师生相处模式。它让我们看到了，教育可以不止一种面貌，校园也可以有不一样的色彩。

这种“热议”，绝非简单的围观，而是大众对于美好教育场景的集体向往和价值认同。它表明，人们渴望看到更加人性化、更加多元化的教育实践，渴望看到师生之间建立在平等、尊重和爱基础上的新型关系。这种关系的建立，需要老师的智慧与付出，也需要孩子们的纯真与坦诚。

而当这一切汇聚，便能折射出最耀眼的光芒，温暖屏幕内外每一个关注教育的人。

这种互动，就像是种子与土壤的对话，是花朵与阳光的呼应，是灵魂与灵魂的共鸣。它让校园充满了生命力，让学习充满了动力，让成长充满了希望。

“78吃”背后的教育密码：信任、尊重与情感共振

“小孩给班主任喂食”的事件，在网络上引发的不仅仅是一时的热议，更像是一面镜子，折射出当下教育领域的一些深层思考。我们之所以会被这段简单的视频深深打动，正是因为它触及了教育中最核心的要素：信任、尊重，以及由此而产生的情感共振。

是信任。视频中，孩子能够毫不犹豫地将食物递给老师，这背后必然是长久以来建立起来的深厚信任。孩子相信老师不会拒绝，相信老师会以同样温暖的态度来回应他的分享。这种信任，不是一朝一夕形成的，而是通过老师日常的点滴关怀，通过老师公平公正的评价，通过老师对孩子情绪的理解和接纳，一点一滴积累起来的。

当孩子在学校感到安全、感到被理解、感到被重视时，他们自然会卸下防备，将自己最真实的情感和需求，毫无保留地展现出来。这种信任，是师生关系稳固的基石，也是一切教育行为得以顺利展开的前提。

反观一些教育场景，孩子可能因为害怕老师的批评，而不敢犯错；可能因为不被理解，而产生抵触情绪；可能因为缺乏安全感，而变得沉默寡言。这些都源于信任的缺失。而当信任建立起来，孩子才会愿意主动去学习，去探索，去表达。他们会视老师为朋友，为引路人，而不是高高在上的权威。

在这种信任的氛围下，老师的引导和教育，才能真正深入人心，才能引导孩子形成正确的价值观和积极的人生态度。

是尊重。视频中，老师不仅接受了孩子的“喂食”，并且表现出喜悦和欣慰，这是对孩子主体性的充分尊重。孩子并非被动的接受者，而是具有独立思想和情感的个体。他们的行为，即使在我们成人看来有些稚嫩，但都饱含着他们独特的表达方式和情感诉求。老师能够放下身段，以一种平等、真诚的态度去回应孩子，就是对这份主体性最直接的肯定。

这种尊重，体现在教育的方方面面。尊重孩子的想法，即使与成人不同，也要耐心倾听，给予引导；尊重孩子的选择，在合理的范围内给予自由，培养自主性；尊重孩子的差异，不强求一致，而是发掘每个孩子的闪光点。当孩子感受到被尊重，他们才会更加自信，更加愿意去表达自己，去尝试新的事物。

反之，如果老师总是以居高临下的姿态，否认孩子的价值，那么孩子就会变得畏手畏脚，失去自我。

是情感共振。教育的本质，是情感的教育。当师生之间能够产生情感的共振，学习便不再是枯燥的任务，而是充满乐趣的探索。视频中的那一幕，正是师生间情感共振的完美写照。孩子的一份真诚，引发了老师内心深处对教育初衷的回归，对人性光辉的感动。而老师的回应，又反过来强化了孩子心中的爱与温暖，让他们更加热爱这个班级，热爱学习。

这种情感共振，能够帮助孩子建立积极的情感连接，让他们在学校这个环境中，感受到归属感和幸福感。当孩子具备了良好的情感基础，他们更容易应对学习中的挑战，也更容易形成健康的人格。一位优秀的老师，不仅是知识的传授者，更是情感的“点燃者”，他们用自己的热情和爱，点燃孩子心中的求知欲，点燃他们对生活的热情，点燃他们成为更好自己的决心。

“校园趣事引发热议”，也反映了社会对于教育的关注点正在发生变化。过去，我们可能更关注升学率、分数，而现在，人们越来越认识到，教育的最终目的，是培养健全的人格，是让孩子们快乐、健康地成长。这段视频，正好契合了这种新的教育诉求，它以一种润物细无声的方式，展现了教育中“育人”的温度和力量。

我们期待，这样的“校园趣事”能越来越多，也期待，教育能因此变得更加温暖、更加有力量。

图片来源：每经记者 敬一丹 摄

妈妈让我带避孕套去同学聚会,青春期的尴尬与成长,家庭性教育的

封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄