每经编辑｜陈舜耕    

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当“肚子里空空”成为潮流：从B站鬼畜到国风养生，“辟谷学校”的魔性崛起

你有没有(you)过那(na)种感觉？刷着B站，看着(zhe)满屏的弹幕飞过，突然被一个词儿勾住了魂——“辟谷”。没错，就是那个听起来有点(dian)玄乎，似乎(hu)只存在于古籍里的“不食五谷”的神仙操作。但如今，它却以一种前所未有的方(fang)式，通过一幅幅充满(man)想象力的漫画，在这个流量为王的二次元世界里，掀起了一场(chang)不小的波澜(lan)。

“辟谷学校”这个名字，一听就带(dai)着点戏谑，又有点神(shen)秘，而(er)它在(zai)B站的爆红，绝非偶然，而是当下年轻(qing)人复杂情感(gan)与文化潮流碰撞下的必然产物。

故事的开(kai)端，往往藏在最不起眼的角落(luo)。最初，“辟谷学校”可能只是某(mou)个画手在B站分享的随(sui)手涂(tu)鸦，描绘着一群在“辟谷学校”里学习如何“饿着肚子也能快乐生活”的奇特学生(sheng)。没有鸡鸭鱼肉，没有琳(lin)琅满目的零食，他们的餐桌上只有“空气”、“露水”和“哲学思考”。

这种极端的设定，在追求“吃吃吃”的现实社会中显得格外突兀，也因此，它带着一种解构和反讽的意味，瞬间抓住了那些在信息洪流中感到疲惫，渴望一丝新(xin)鲜空气的年轻人的眼球。

B站(zhan)，这个被誉(yu)为“Z世(shi)代精神角落”的平台，早已不(bu)是单纯的动漫、游戏聚集地。它更像是一个文化熔炉，各(ge)种亚文化、圈层文化在此碰撞、融合、发酵。从魔性的鬼(gui)畜视频，到治愈系的日常Vlog，再到深刻的社会话题讨论，B站的弹幕和评论(lun)区，是年轻人最直接的情感释放地。

而“辟谷学校”的漫画(hua)，恰恰就(jiu)踩中了B站用户的“嗨点”。它不回避现实，却又用一种(zhong)荒诞、夸(kua)张的方(fang)式(shi)去表现，将年轻人普遍存在的“选择困难症”、“社交恐惧”、“容貌焦虑(lv)”、“内卷压力”等现代病，巧妙地融入到“辟谷”这个概念之中(zhong)。

你可以看到，漫画里的学生们，有的因为点外卖的复杂流程而选择“辟(pi)谷”——这不就是我们对着手机菜(cai)单纠结半天，最终选择“随便来一个”的真实(shi)写照吗？有的因为社交场合的食物选择而(er)感到尴尬，宁愿“饿着”也不愿破坏“优雅”——这不就是我们在聚餐时，为了不显得“格格不入”而(er)硬(ying)着头皮吃下不喜欢(huan)的食物的写(xie)照吗？甚至，还有学生将“辟谷”视为一种“断舍离”，一种对物质的“精神升华”，这更是对当下消费主义(yi)盛行的(de)一种(zhong)无声呐喊。

“辟谷学校”的画风，也极具特色。它并非追求极致的精美，而是带着一种随性、不羁的国风韵味。人物造型虽不复杂，却充满了辨识度；场景描(miao)绘虽然简洁，却能精准地传达出漫画想要表达(da)的情绪——无论是空荡荡的教室，还是(shi)略显夸(kua)张的“食物”造型，都带着一种淡(dan)淡的幽(you)默感。

这种“粗糙”的美学(xue)，反而让漫(man)画显得更加真(zhen)实，更(geng)加贴近年轻人的生活(huo)，少了些许矫揉造作，多了几分率真。

更重要的是，“辟谷学校”并没有(you)将“辟谷”描绘成一(yi)种苦行僧式的折磨，反而赋予了它一种“超脱”的乐趣。在漫画里，学生们通过“辟谷”获得了(le)“神(shen)清气爽”、“思维敏捷”的“Buff”。当他们面对难(nan)题(ti)时(shi)，不需要像常人一样先去填饱肚子，而是通过一次“深度冥想”，就能找到答案。

这无疑是在给那些在现实压力下感到疲惫不堪的年轻人，注入一剂“精神麻药”。“如果我什么都不吃，是(shi)不是就能什(shen)么都不想，从而获得一种短暂的宁静？”这种想法，在“辟谷学校”的世界里(li)，得到了一个荒诞却又充满吸引力的回应。

当然，我们都知道，“辟谷”作为一种传统养生方式，其背后有着深厚的文化底蕴和科学依据（当然(ran)，也存(cun)在争议）。但“辟谷学校”漫画的成功，并(bing)不在于它(ta)真的要去推广“辟谷(gu)”，而在于它精准地捕捉到了年轻人在当下社会中的一(yi)种普遍情绪——对“少即是多”的向往，对“精神自由”的追求，以及(ji)对“简化生活(huo)”的渴望。

在信息爆炸(zha)、物质极大丰富的时代，人们反而开始怀念起那种“简简单(dan)单”的生活，而“辟谷”这个概念，恰(qia)好提供了一个极具象化的(de)载体。

从B站的鬼畜视频中，我们看到了年轻人对传统文化元素的解构与再创造；而“辟(pi)谷学校”漫画(hua)的走红，则进一步印(yin)证了国(guo)风养生与二次(ci)元文化的深度融(rong)合，正在成为一股不可忽视的网络文化现象。它(ta)让我们看(kan)到，即便是看似遥不可及的(de)传统(tong)养生，也能(neng)以一(yi)种现代、有趣、甚至带着点“不正经”的方式，重新回到年轻人的视野，并引发他(ta)们对自(zi)身生活方式的思考。

这场漫画引发的“食”代风暴，才刚刚开始，而“辟谷学校”只是吹响了这场变革的号角。

“辟谷”的背后：年轻人对“不被定义”的生活方式的探索与渴望

“辟谷学校”的火爆，绝不仅仅是一场关于漫画的狂欢。它更像是照进现实的(de)一面镜子，映照出(chu)当下年轻人在生活方式选择上，一种更为深层的焦虑与渴望——渴望挣脱束(shu)缚，渴望不被定义，渴望找到属于自己的(de)“精神食粮”。当(dang)“吃什(shen)么”这个问题变得越来越复杂，当“怎么活”的(de)选择越来越多，一部分年(nian)轻人，开始选择“不选(xuan)择”，或(huo)者选择一种看起来“极简”的生存方式，以此来对抗外部世界的“过多”。

我们(men)不(bu)得不承认，“辟谷学校”漫画中的许多情节，都精准地戳中了当代年轻人的痛点。例如，因为“选择困难症”而选择“辟谷”。在信息爆炸的时代，选择本身就成了一种(zhong)负担。从购(gou)物平台的海量商(shang)品，到社(she)交媒体上无穷无尽的信息流，再(zai)到人生道路上的各种岔路口，年轻人常常被“选择”压得喘不过气。

漫画中，学生们因为点外卖的复杂选项而放弃，看似荒谬，却也映射出一种“少即是多”的心理倾向——如果选择太(tai)多，不如干脆不选择，以此来获得一种虚假的“掌控感”。

再比如，因为“社交压(ya)力”而选择“辟谷”。现代社交，尤其(qi)是线上社交，常常伴随着各种“表演”和“伪装”。我们努力在朋(peng)友圈展现最光鲜的一面，在聚会中扮演最合群的角色，但内心深处，却可能充满了疲惫和不适。“辟谷”在漫画中，成了一(yi)种“物理隔绝”的方式，让角色(se)们能够暂时躲避那些让他们感到不舒服的社交场合。

这或许是一种极端的逃避，但也折射出年轻(qing)人对“真实自我”的渴求，他们不希望在每一次的社交互(hu)动中，都(dou)消耗自己的(de)能量去迎合他人。

更有意思的是，“辟谷”作为一种“精神(shen)修行”，在漫画中被赋予了“提升自我”的维度。当角色们因为“辟谷”而变得“思维敏(min)捷”、“心境(jing)平和”，甚至能够“顿悟”人生哲理时，这实际上是在回应年轻人对“内在价(jia)值”的追(zhui)求。在物质极大丰富的当下，单纯的物质满足已经难以填补内心的空虚，人们开始寻求精神层面的富(fu)足。

而“辟谷”这种带有东方哲(zhe)学色彩的概念，与当下流行的“冥想”、“正念”、“极简主义”等生活方式不谋而合(he)，为年轻人提供了一种“返璞归真”的想象空间。

“辟谷学校”漫画的走红，也离不开B站社区的独特生态。B站用户，尤其是年轻用户，对于新事物有着极高的接受度和传播力。他们乐于尝试和分享各种新鲜的文化内容，并能够从中找到属于自(zi)己的乐趣和共鸣。当“辟谷学校”的漫画内容，与B站(zhan)的鬼畜、MMD、MAD等二创文化结合，就能够产生出意想不到的化学反应，形成(cheng)病毒式的传播。

用户们将漫画中的梗二(er)次创作，用各(ge)种形式进行改编和演绎，进一步拓宽了“辟谷学校”的影响力。

但我们也要辩证地看待“辟谷学校”现象。漫(man)画所描绘的“辟谷”，更多的是一种艺术化的、符号化的表达，它(ta)并非鼓励大家真的去采取(qu)极端的饮食方式。现实中的“辟谷”，如果操(cao)作不当，可能会对身体健康造成损害。因此，当我们将漫画中(zhong)的“辟谷”视为一种对现代生活方式的反思，一种(zhong)对“不被定义”的(de)自由的向往时，我们更应该关注其背后的深层意义，而不是简(jian)单地模仿表象。

“辟谷学校”的出现，恰恰说明了，即便是最传统的养生概念，也能在现代(dai)化的语境下焕发新生。它打(da)破了“养生”=“老年人”的刻板印象，将年轻人(ren)也拉入了这场关于健康与生活的讨论中。它以一种戏谑、幽默的方式，让“饮食”这个与我们息息相关的话题，变得更加有趣和引人深思。

或许，每一个在“辟谷(gu)学校”漫画中看到自己影子的年轻人，都在用自己的方式，寻找着一种“不(bu)受打扰”的宁静，一种“不被定义”的自由，一种“简单纯粹”的生活。他(ta)们渴望摆脱那些无形的压力，摆脱那些令人窒息的“应该”，去探索那些真正让自己感到快乐和充实的东西。

而(er)“辟谷学校”漫(man)画，就像是这场探索旅程中的一个有趣的地标，它用二次元的笔触，为年轻人提供了一个释放情绪、寻找共鸣(ming)，甚至引发思考的平台。

当“肚子里(li)空空(kong)”成为一种网络流行语，当“辟谷”不再是遥不可及的传说，而是B站弹幕里飘过的梗，这本身就足以说明，年轻人的精神世界，正在以我们难以想象的速度，进行着一(yi)场深刻的变革。而“辟谷学校”漫画，只是这场变革中，一(yi)朵绚烂的小浪花，它激荡起的是更多关于生活方式、文化认同、以及自(zi)我价值实现的讨论。

这场由漫画引发的“食”代风暴，最终指向的，不是如何“不吃”，而是如(ru)何更好地“活”。

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图片来源：每经记者 陈佐洱 摄

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