每经编辑｜陆峰    

当地时间2025-11-01,gfyuweutrbhedguifhkstebtj,校花为我舔鸡巴

一(yi)、放下执(zhi)念，拥(yong)抱无常

“哎呀(ya)，年轻的时候啊，真是傻(sha)气(qi)，总想着(zhe)把(ba)日子过(guo)成小(xiao)说里(li)那(na)样，要有(you)波(bo)澜壮(zhuang)阔(kuo)，要(yao)有(you)轰轰(hong)烈烈。”说(shuo)这话(hua)的(de)是我的邻(lin)居(ju)，李奶奶，一个(ge)头发花白(bai)却精(jing)神矍铄的老太(tai)太(tai)。她手里摩(mo)挲着一(yi)把(ba)旧扇子，扇面上晕(yun)染着(zhe)几笔(bi)写意(yi)的(de)山水，仿佛也(ye)承载(zai)了她大半辈子(zi)的光景。我(wo)每次(ci)去(qu)她(ta)家(jia)，总能被(bei)她身上那(na)股(gu)子(zi)淡然(ran)和豁达所感染(ran)。

李奶奶的故事，就像(xiang)一壶(hu)陈年(nian)的老酒，越品越有味。她(ta)年轻时(shi)，是厂里有名的(de)技术(shu)能手(shou)，工作(zuo)上雷(lei)厉风(feng)行(xing)，生活(huo)中也一(yi)丝不苟。她的人(ren)生，曾一(yi)度被“完美”和“稳定(ding)”所绑(bang)架(jia)。她执(zhi)着于计(ji)划(hua)，不愿意有任(ren)何(he)差池；她追求(qiu)着别人(ren)的(de)认可，生怕(pa)自(zi)己哪里(li)做得不够(gou)好。生活总(zong)是(shi)不按常(chang)理出牌。

一(yi)次突(tu)如其(qi)来的下岗(gang)潮，打(da)乱(luan)了她精(jing)心规(gui)划的职(zhi)业(ye)生涯；一场(chang)措手(shou)不及(ji)的疾病，让(rang)她体会(hui)到(dao)了身(shen)体(ti)的脆(cui)弱；几个(ge)曾经亲(qin)密的(de)朋友，也因为种种(zhong)原(yuan)因(yin)渐行(xing)渐(jian)远(yuan)。

“那时(shi)候，真是天(tian)都要塌下(xia)来(lai)了(le)。”李(li)奶奶回忆起(qi)往事，眼(yan)中闪过(guo)一丝(si)不(bu)易(yi)察(cha)觉(jue)的(de)黯然，但(dan)很快(kuai)又被(bei)释(shi)然(ran)取代。“我一度很痛苦，觉得命(ming)运(yun)不公(gong)，为(wei)什么(me)我这(zhe)么努力(li)，却换(huan)来这(zhe)样的结(jie)局(ju)。”她尝(chang)试(shi)过(guo)挣扎，尝试(shi)过抱怨(yuan)，但(dan)生活(huo)依旧(jiu)在不疾不(bu)徐地(di)向前(qian)滚(gun)动。直(zhi)到有一天，她(ta)偶然读到(dao)一本(ben)书，里面(mian)有句(ju)话(hua)让她醍醐灌顶(ding)：“人生(sheng)如(ru)水(shui)，何必强求固定形态(tai)。

”

这句(ju)话，像一道光(guang)，照进(jin)了她内(nei)心的(de)阴霾。她(ta)开(kai)始反思，自(zi)己为(wei)什么(me)会如此痛(tong)苦？根(gen)源在于她(ta)的“执(zhi)念”。她(ta)执着(zhe)于对过去(qu)的(de)留(liu)恋，执(zhi)着于对未(wei)来的(de)预(yu)设(she)，执着(zhe)于他(ta)人(ren)眼中的(de)自己。她把人生(sheng)的意(yi)义，寄托在(zai)那(na)些外在的、可控的东(dong)西(xi)上，却(que)忽略(lve)了人生最(zui)本质的特质——无(wu)常。

“你看(kan)这扇子(zi)，如(ru)果我非(fei)要(yao)它永(yong)远(yuan)是(shi)崭新的，那它(ta)就失(shi)去了(le)岁(sui)月的痕迹，失(shi)去了(le)它独有的(de)故事(shi)。”她(ta)晃(huang)了晃手(shou)中的扇(shan)子，扇(shan)骨上有(you)些(xie)许磨(mo)损(sun)，扇面(mian)也泛着(zhe)淡淡的黄(huang)，但(dan)那(na)正(zheng)是(shi)它(ta)之所(suo)以(yi)特别(bie)的(de)原(yuan)因。

从(cong)那以(yi)后，李奶奶(nai)开始学(xue)习(xi)“放下”。放下(xia)对过往(wang)的(de)遗憾，不(bu)让它们(men)成为(wei)束缚前进(jin)的枷(jia)锁；放下(xia)对未来的焦(jiao)虑(lv)，允(yun)许一(yi)切未知(zhi)悄然发(fa)生。她不再(zai)强求(qiu)事(shi)事(shi)完(wan)美(mei)，而是(shi)学会(hui)接(jie)受(shou)不完美，甚至拥(yong)抱不(bu)完(wan)美。她(ta)开(kai)始关注当(dang)下(xia)，感(gan)受每(mei)一(yi)次呼(hu)吸(xi)，品味(wei)每一口(kou)食(shi)物，欣赏每(mei)一次(ci)日出(chu)日落(luo)。

“原来(lai)，人生(sheng)最(zui)精彩的(de)部(bu)分，恰(qia)恰(qia)在于它的(de)不确(que)定性(xing)。”她(ta)笑(xiao)着说(shuo)，“就像(xiang)在一片荒野里(li)行走，虽然(ran)不知(zhi)道下一刻会遇到什(shen)么(me)，但(dan)正因(yin)为(wei)未知，所以充(chong)满了惊喜。你(ni)可能会发现一朵(duo)从未见过(guo)的野(ye)花，可(ke)能会听到(dao)一(yi)首(shou)从(cong)未(wei)听过(guo)的鸟鸣(ming)，也(ye)可能(neng)会遇(yu)到一(yi)个(ge)改变你人(ren)生轨迹(ji)的陌(mo)生(sheng)人(ren)。

”

她(ta)开始(shi)主(zhu)动(dong)拥抱生(sheng)活中的变化。下岗(gang)了？那就去(qu)学(xue)点(dian)新(xin)的(de)东(dong)西，她(ta)报名参(can)加(jia)了老(lao)年(nian)大学的(de)书(shu)法(fa)班(ban)，还跟着(zhe)孙女(nv)学起了智能手(shou)机，甚至(zhi)还(hai)学会(hui)了在网(wang)上和老(lao)朋友(you)们视(shi)频聊(liao)天。身体不(bu)适了？那就安(an)心休(xiu)养(yang)，把(ba)这段(duan)时间当(dang)作是(shi)身体给自(zi)己放的(de)慢(man)假，多看看(kan)书(shu)，多听听(ting)音乐(le)，多和(he)家人(ren)聊聊天(tian)。

朋友疏(shu)远了？那(na)就放开(kai)那些(xie)不(bu)适(shi)合(he)的(de)缘(yuan)分(fen)，把时间和精力留(liu)给(gei)那些(xie)真心相待的(de)人(ren)，或者(zhe)，干脆享受(shou)一个(ge)人的清(qing)净(jing)。

“我(wo)现(xian)在觉(jue)得(de)，什(shen)么都比不(bu)上内(nei)心的(de)平(ping)静和自(zi)在来得重要。”李(li)奶奶(nai)的脸上(shang)洋(yang)溢着(zhe)一种由内(nei)而外的(de)光(guang)彩，那(na)是一种经(jing)历了风雨(yu)后的(de)宁静(jing)，一(yi)种看(kan)透(tou)世事(shi)的豁(huo)达(da)。“年轻(qing)的时候(hou)，我(wo)们(men)追求(qiu)的(de)是拥有(you)；现在(zai)，我追求的是拥(yong)有‘不拥(yong)有’的能(neng)力(li)。”

这种“拥(yong)有不拥有”的能(neng)力，在(zai)我看来，就(jiu)是一(yi)种高(gao)级(ji)的自由(you)。它不是一种消(xiao)极的(de)放弃，而是(shi)一种积(ji)极(ji)的接(jie)纳。它让我(wo)们不(bu)再被(bei)物质(zhi)、名(ming)誉(yu)、他人(ren)的评价所(suo)奴役，而(er)是(shi)把(ba)生(sheng)活的掌控(kong)权，一(yi)点(dian)点地(di)收回到自己手(shou)中(zhong)。当我(wo)们不再害(hai)怕失去，当(dang)我们(men)不(bu)再(zai)执着于得到，我(wo)们才(cai)能(neng)真正地(di)活在(zai)当下，感受(shou)生活最本真的(de)美好。

它(ta)教会(hui)我们，不必为过去(qu)而悔恨(hen)，不必(bi)为(wei)未来(lai)而忧(you)虑，只(zhi)需(xu)以(yi)一(yi)颗(ke)坦(tan)然的心，去迎接每一(yi)个崭新(xin)的“今天”。

二、点燃(ran)热爱(ai)，活(huo)出本色

“人活(huo)着(zhe)，总得(de)有点盼(pan)头，总得有点自(zi)己喜欢的事儿(er)。”李奶奶一边说(shuo)着，一边小心(xin)翼(yi)翼地(di)把(ba)刚(gang)写好(hao)的几幅书法(fa)作(zuo)品(pin)小心地(di)夹进(jin)一个厚实的本子里(li)。她的字(zi)，龙飞(fei)凤(feng)舞，既有力(li)量又(you)不失秀美(mei)，每一(yi)笔都(dou)仿佛饱含着(zhe)她对生(sheng)活的热情(qing)。

我一(yi)直觉得(de)，李奶奶(nai)身上最(zui)吸(xi)引我的，除(chu)了她(ta)的豁达，还(hai)有她那份(fen)永不熄(xi)灭(mie)的热爱。退休之后(hou)，很(hen)多(duo)人选择安享(xiang)晚年，含(han)饴弄孙(sun)，生活(huo)过(guo)得(de)波澜(lan)不惊。但(dan)李(li)奶奶(nai)却(que)像(xiang)一个(ge)刚从(cong)学校(xiao)毕业的年(nian)轻人(ren)，对(dui)生(sheng)活充满了探(tan)索(suo)欲和(he)求知(zhi)欲。

“年(nian)轻的(de)时(shi)候，忙(mang)着工作(zuo)，忙着养家，很多(duo)想做的事(shi)，都只能压在(zai)心(xin)底。”她(ta)感(gan)慨(kai)道，“那时候(hou)，我最(zui)喜欢(huan)的就是写字画画，但总觉得(de)没(mei)有时(shi)间(jian)和精力(li)去发(fa)展。退休(xiu)了(le)，我第一件事(shi)就(jiu)是把(ba)笔(bi)墨(mo)纸砚都搬了出(chu)来。”

她并没(mei)有因为(wei)自(zi)己年(nian)纪(ji)大(da)了，就觉得(de)学习(xi)新东(dong)西是(shi)件难(nan)事。她主动(dong)报了(le)老年(nian)大学(xue)的书(shu)法(fa)班，从最基础的笔(bi)画开(kai)始学起。老师(shi)讲(jiang)课(ke)，她认(ren)真(zhen)听(ting)；同(tong)学练(lian)习，她(ta)虚心(xin)请教。她的学习热情(qing)，甚(shen)至比一(yi)些(xie)年轻(qing)学员还要高(gao)涨。

“刚开(kai)始(shi)写，真是丑得(de)没(mei)法看(kan)，我自己都嫌(xian)弃(qi)。”她哈哈大笑(xiao)，“但(dan)我就不信(xin)这个邪，一遍(bian)又(you)一遍地练(lian)。我经(jing)常半夜(ye)醒(xing)来，就起来(lai)写几张，天(tian)亮了，写了一屋(wu)子(zi)的字。”

她的(de)努(nu)力没有白费。几个月后，她(ta)的书(shu)法就有了(le)显著(zhu)的(de)进步(bu)。她开始(shi)尝(chang)试写一(yi)些山水画，虽然构图(tu)和技法(fa)上还有(you)待提(ti)高(gao)，但(dan)画面中(zhong)那种生(sheng)机勃(bo)勃的气(qi)息，却让(rang)人眼前一(yi)亮(liang)。

“画(hua)画(hua)的(de)时(shi)候，我就感觉自己(ji)又年轻(qing)了(le)，所有的烦(fan)恼都消失了。”她(ta)说，“好(hao)像(xiang)我整个人都进(jin)入了一(yi)个新的(de)世(shi)界，一(yi)个只(zhi)属于(yu)我的(de)、充满色彩和可能性的世界。”

李奶奶的热(re)爱，不(bu)仅仅局限于(yu)艺(yi)术(shu)。她还热(re)衷于(yu)园艺(yi)。她家(jia)的阳(yang)台上，种满了各(ge)种各(ge)样(yang)的绿植(zhi)，有(you)鲜(xian)艳(yan)的月季(ji)，有(you)挺拔(ba)的绿(lv)萝(luo)，还(hai)有她亲手从(cong)种(zhong)子(zi)开始培(pei)育(yu)的多肉(rou)。她(ta)每天(tian)都(dou)会花上一些时(shi)间(jian)来(lai)打(da)理这(zhe)些植物，给(gei)它们(men)浇水(shui)，施肥，修剪枝叶。

“你(ni)看这(zhe)盆月(yue)季(ji)，我(wo)给它起(qi)了个(ge)名(ming)字(zi)叫‘希(xi)望’。”她指(zhi)着一株(zhu)开(kai)得正(zheng)艳的粉(fen)色(se)月(yue)季，眼(yan)里闪(shan)烁着(zhe)温柔(rou)的光芒，“每天看(kan)到它(ta)开花，我就觉得(de)，生活(huo)里(li)总会(hui)有(you)美好(hao)的事情在发生。”

她(ta)的这份热爱，也影(ying)响了(le)周围的人。她(ta)的(de)孙女(nv)，一(yi)个原本(ben)对写字画画没(mei)什么兴趣的小(xiao)姑娘，在她的熏(xun)陶下，也(ye)开(kai)始尝试拿起(qi)画笔。她(ta)的邻(lin)居们(men)，看(kan)到她家阳(yang)台上的(de)绿意盎然，也纷纷开(kai)始(shi)在(zai)自家(jia)阳台上种(zhong)起了(le)花(hua)草(cao)。

“我(wo)觉得，人(ren)这一(yi)辈子(zi)，最(zui)怕(pa)的就是(shi)‘无所(suo)事(shi)事’。”李奶奶(nai)的(de)脸(lian)上(shang)带(dai)着一种坚(jian)定的(de)神色(se)，“一旦(dan)闲下来，很(hen)多负(fu)面的情绪就会(hui)找上门来(lai)。所(suo)以(yi)，找到(dao)自己(ji)真正热爱的(de)东西，并(bing)且(qie)投入进(jin)去，这(zhe)不仅能让(rang)你的(de)生(sheng)活变(bian)得丰富(fu)多彩(cai)，更能(neng)让你(ni)找(zhao)到(dao)生命的意(yi)义。”

她强(qiang)调，“热爱(ai)”不一定要(yao)多么(me)宏大(da)，多么(me)高尚(shang)。它可(ke)以是(shi)一件微不足(zu)道的小(xiao)事，比如烘焙，比如(ru)烹(peng)饪，比如收(shou)集邮票，比如(ru)听音乐(le)，甚至(zhi)只是每天散(san)步时观察(cha)路边的(de)小蚂(ma)蚁。关键在(zai)于，这(zhe)件(jian)事能够让你(ni)感到快乐(le)，让你(ni)感到充实，让你(ni)觉(jue)得(de)“活着真(zhen)好(hao)”。

“现在(zai)很多年(nian)轻(qing)人，总(zong)是(shi)纠结于(yu)‘我该(gai)做什么’，‘我(wo)该怎么成(cheng)功’。”她(ta)摇摇(yao)头(tou)，“他们太(tai)急于求成了，也(ye)太容易(yi)被(bei)外界(jie)的(de)声音(yin)干(gan)扰。但(dan)其实(shi)，最(zui)好(hao)的答案(an)，就(jiu)在你自己(ji)的心里(li)。”

她鼓励(li)年(nian)轻(qing)人，要(yao)勇(yong)敢(gan)地去(qu)尝试(shi)，去探(tan)索，去发(fa)现自己(ji)内心(xin)真正渴望(wang)的(de)东(dong)西(xi)。“不要害(hai)怕(pa)失败，失败是成功(gong)之(zhi)母嘛。更(geng)不要(yao)害(hai)怕(pa)别人(ren)的(de)眼(yan)光(guang)，你(ni)的(de)人(ren)生(sheng)是你自(zi)己的(de)，别人的(de)看法，并(bing)没有那么(me)重要(yao)。”

“活出(chu)本(ben)色(se)”，这(zhe)是(shi)李(li)奶(nai)奶常常挂(gua)在嘴边的(de)一句(ju)话。她认为(wei)，每个(ge)人都是独(du)一无二(er)的(de)，都有自己(ji)独特的闪光点(dian)。而(er)“活(huo)出(chu)本(ben)色”，就(jiu)是要撕(si)掉(diao)那些(xie)不属(shu)于(yu)自己的标签，卸(xie)下那些(xie)沉(chen)重的(de)伪装，去(qu)做最真实(shi)的自(zi)己。

“我(wo)就是(shi)我，一(yi)个喜(xi)欢写(xie)字画(hua)画，喜欢摆弄花(hua)花草(cao)草的(de)老太太。”她坦然地(di)说(shuo)道，脸上(shang)没有一(yi)丝一毫的(de)矫揉(rou)造(zao)作(zuo)，“我(wo)不会刻意去(qu)模仿别(bie)人(ren)，也不会去追求(qiu)那些不属于(yu)我(wo)的东西(xi)。我(wo)只希(xi)望(wang)，在我有限的(de)生(sheng)命(ming)里，活出自己最舒服，最精(jing)彩的(de)样子。”

她(ta)的(de)这份“本色(se)”，体现(xian)在她的(de)言(yan)谈举止，体(ti)现(xian)在她的生活(huo)态度(du)，更体(ti)现在(zai)她身上散(san)发出(chu)的那种(zhong)纯(chun)粹的生(sheng)命力(li)。她(ta)没有刻意(yi)去“活(huo)成”什(shen)么样(yang)子，而(er)是顺应着(zhe)自(zi)己(ji)内(nei)心的(de)声(sheng)音(yin)，自(zi)然(ran)而然(ran)地(di)绽放(fang)出属(shu)于自己的(de)光彩。

“所以呀，无论你(ni)现(xian)在(zai)处于(yu)人(ren)生的哪(na)个阶(jie)段，是风华正茂，还(hai)是(shi)岁(sui)月渐晚，都(dou)请(qing)不要停(ting)止(zhi)寻找(zhao)和点(dian)燃自(zi)己的(de)热爱(ai)。”李(li)奶(nai)奶的目(mu)光(guang)深邃而明(ming)亮(liang)，“因为，只(zhi)有热爱(ai)，才(cai)能让你在(zai)平淡(dan)的日(ri)子(zi)里(li)，也(ye)能尝到幸福的滋味；只有活(huo)出(chu)本色(se)，才(cai)能(neng)让你的人生(sheng)，散发(fa)出独(du)一无(wu)二的魅力(li)。”

这两(liang)点(dian)——“放(fang)下执念(nian)，拥(yong)抱无常”和“点燃(ran)热(re)爱(ai)，活出本色”——在我看(kan)来(lai)，就是(shi)李奶奶智(zhi)慧人(ren)生中最(zui)核心的(de)两个(ge)秘诀。它们(men)不是什么(me)惊天(tian)动地(di)的理论，却蕴含(han)着深刻的(de)人生哲理。它们教会(hui)我(wo)们，如何(he)与自己和(he)解，如(ru)何与(yu)生(sheng)活和(he)解(jie)，如何才能(neng)在(zai)这(zhe)变幻(huan)莫测的世界里(li)，找到属于(yu)自(zi)己的一(yi)片宁(ning)静，活出(chu)那份独(du)一无二(er)的(de)精(jing)彩(cai)。

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图片来源：每经记者 陈杰 摄

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